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簡單快速瘦腿的方法 推薦春季瘦身食譜

來源：七麗女性網(wǎng)

春天到了，夏天還會遠嗎？胖子們?nèi)虏粶p肥，五月徒傷悲啊！漂亮的衣服穿的奇丑無比，特別是穿裙子那小粗腿不堪入目?。〗裉煨【幘蜑槟銕砗唵慰焖偈萃鹊姆椒?，推薦春季瘦身食譜。

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爬樓梯：想要減腿肯定要從運動開始啦！我們每天都爬一到兩次樓梯，久而久之你就會發(fā)現(xiàn)**腿部肌肉變得緊實，從而達到瘦腿的目的。

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