首頁 資訊 “健康中國”歡樂行徒步闖關(guān)挑戰(zhàn)活動(dòng)

“健康中國”歡樂行徒步闖關(guān)挑戰(zhàn)活動(dòng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月13日 22:16

1、“健康中國”歡樂行徒 步 闖 關(guān) 挑 戰(zhàn) 活 動(dòng) 2020年一場突如其來的新冠疫情的肆虐,讓人們意識(shí)到了生命是如此脆弱和不堪。2019年末,很多人的目標(biāo)是升職、加薪、買車、買房,疫情過后,大家只有一個(gè)純粹的目標(biāo)“活著”,健康成為人們生活的最重心。 PART01 活動(dòng)概括計(jì)劃將于9月19-22日啟動(dòng)A親近自然,放松身心,迎接全新的挑戰(zhàn);一、釋放自我B中短途拉練,強(qiáng)健體魄、鍛煉體質(zhì);二、強(qiáng)身健體C克服難關(guān),鍛煉耐力與毅力;三、意志錘煉D相互扶持,相互鼓勵(lì),愛的聯(lián)結(jié)。四、情感升華活動(dòng)目標(biāo)活動(dòng)亮點(diǎn)+健步闖關(guān)“健康中國歡樂行”活動(dòng)將以健步+闖關(guān)+全家的形式進(jìn)行,讓活動(dòng)不僅僅只是無聊的走路,更有家庭闖關(guān)高

2、質(zhì)量的親子互動(dòng)!在添加趣味的同時(shí),更能感受“健康中國”的戰(zhàn)略決策。全家+參賽流程線上或現(xiàn)場報(bào)名領(lǐng)取序號(hào)貼與參賽背包出發(fā)儀式與熱身防疫點(diǎn)檢測10個(gè)打卡點(diǎn)的任務(wù)賽獲得證書拍照合影整體參賽流程PART02活動(dòng)內(nèi)容活動(dòng)流程序號(hào)時(shí)間內(nèi)容109:00-09:30簽到、檢錄、領(lǐng)取參賽裝備209:30-09:40主持人開場309:40-09:45領(lǐng)導(dǎo)致辭409:45-09:50活力熱身操509:50-09:55出發(fā)儀式:裁判發(fā)令609:55-15:30徒步+闖關(guān)+獎(jiǎng)品兌換715:30-16:00領(lǐng)取證書(獎(jiǎng)牌)、合影留念 現(xiàn)場設(shè)置檢錄處,放置桌子,參與人員到場進(jìn)行簽到檢錄后,領(lǐng)取參賽包。簽到每名報(bào)名選手均可獲

3、得一個(gè)參賽禮包,內(nèi)含: 號(hào)碼布1個(gè) 打卡地圖1張 主題T恤1件 手腕帶1個(gè) 加油棒1個(gè) 活動(dòng)現(xiàn)場簽到處設(shè)置防疫點(diǎn),每一位參賽選手都必須進(jìn)行體溫檢測,出示健康碼。防疫點(diǎn)每名報(bào)名選手均可獲得一個(gè)參賽禮包,內(nèi)含: 號(hào)碼布1個(gè) 打卡地圖1張 主題T恤1件 手腕帶1個(gè) 加油棒1個(gè)出發(fā)儀式流程青春活力開場舞領(lǐng)導(dǎo)致辭主持人開場活力熱身操裁判發(fā)令沿途闖關(guān)設(shè)置:打卡點(diǎn)1 挑戰(zhàn)秘籍: 參與人員到達(dá)此處,兒童需完成在規(guī)定圈數(shù)的泵道體驗(yàn),任務(wù)完成后在集章處完成蓋章。根據(jù)任務(wù)完成情況發(fā)放健康幣。“和與術(shù)數(shù)”滑步車運(yùn)動(dòng) 沿途闖關(guān)設(shè)置:打卡點(diǎn)2 挑戰(zhàn)秘籍: 參與人員到達(dá)此處,團(tuán)隊(duì)需根據(jù)地圖完成二十四節(jié)氣定向?qū)?,任?wù)完成后

4、在集章處完成蓋章。根據(jù)任務(wù)完成情況發(fā)放健康幣?!皠?dòng)靜結(jié)合”二十四節(jié)氣尋寶沿途闖關(guān)設(shè)置:打卡點(diǎn)3 挑戰(zhàn)秘籍: 參與人員到達(dá)此處,需完成“健康行勛章”的創(chuàng)意制作,任務(wù)完成后在集章處完成蓋章。根據(jù)任務(wù)完成情況發(fā)放健康幣?!靶闻c神俱”創(chuàng)意DIY沿途闖關(guān)設(shè)置:打卡點(diǎn)4 挑戰(zhàn)秘籍: 參與人員到達(dá)此處,需正確完成指定節(jié)氣營養(yǎng)餐的配置,任務(wù)完成后在集章處完成蓋章。根據(jù)任務(wù)完成情況發(fā)放健康幣?!笆筹嬘泄?jié)”能吃的二十四節(jié)氣 沿途闖關(guān)設(shè)置:打卡點(diǎn)5 挑戰(zhàn)秘籍: 參與人員到達(dá)此處,團(tuán)隊(duì)需在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成趣味”跑酷“路線,任務(wù)完成后在集章處完成蓋章。根據(jù)任務(wù)完成情況發(fā)放健康幣?!靶魑鍤狻薄芭芸帷边\(yùn)動(dòng) 沿途闖關(guān)設(shè)置:打

5、卡點(diǎn)6 挑戰(zhàn)秘籍: 參與人員到達(dá)此處,認(rèn)識(shí)農(nóng)作物,并完成剝玉米棒、石磨磨粉的作物游戲,任務(wù)完成后在集章處完成蓋章。根據(jù)任務(wù)完成情況發(fā)放健康幣?!拔骞葹轲B(yǎng)”作物游戲沿途闖關(guān)設(shè)置:打卡點(diǎn)7 挑戰(zhàn)秘籍: 參與人員到達(dá)此處,完成種植、澆水、犁地等農(nóng)事活動(dòng),體驗(yàn)“勞動(dòng)最光榮”,任務(wù)完成后在集章處完成蓋章。根據(jù)任務(wù)完成情況發(fā)放健康幣。“歸素本元”農(nóng)耕勞作 沿途闖關(guān)設(shè)置:打卡點(diǎn)8 挑戰(zhàn)秘籍: 參與人員到達(dá)此處,在藥博園認(rèn)識(shí)和了解中草藥,并能完成植物百科知識(shí)問答,任務(wù)完成后在集章處完成蓋章。根據(jù)任務(wù)完成情況發(fā)放健康幣?!包S帝內(nèi)經(jīng)”草藥辨識(shí) 沿途闖關(guān)設(shè)置:打卡點(diǎn)9 挑戰(zhàn)秘籍: 參與人員到達(dá)此處,學(xué)習(xí)喂養(yǎng)小動(dòng)物,

6、觀察它們的特征和生活習(xí)性,并能完成動(dòng)物百科知識(shí)問答,任務(wù)完成后在集章處完成蓋章。根據(jù)任務(wù)完成情況發(fā)放健康幣?!拔逍鬄橐妗蔽桂B(yǎng)動(dòng)物沿途闖關(guān)設(shè)置:打卡點(diǎn)10 挑戰(zhàn)秘籍: 參與人員到達(dá)此處,團(tuán)隊(duì)需在指定區(qū)域進(jìn)行手印打卡,任務(wù)完成后在集章處完成蓋章。根據(jù)任務(wù)完成情況發(fā)放健康幣?!敖】抵袊笔钟〈蚩ㄐ疫\(yùn)獎(jiǎng)品兌換處 獎(jiǎng)品兌換處設(shè)置在靠近終點(diǎn)的位置,選手可以用闖關(guān)中獲得的健康幣兌換套圈機(jī)會(huì)??稍讵?jiǎng)品兌換處設(shè)置:(僅供參考) 無機(jī)瓜果 柴雞蛋 五谷類 菜籽油、蜂蜜等農(nóng)副產(chǎn)品類 特色產(chǎn)品等終點(diǎn)舞臺(tái)流程項(xiàng)目內(nèi)容1終點(diǎn)打卡處登記成績、核對完賽證書2主持人選手上臺(tái)領(lǐng)取證書(獎(jiǎng)牌)3合影留念4活動(dòng)結(jié)束PART03活動(dòng)場地(舉例說明)【主背景】 活動(dòng)開始前,選手們可到主背景板前合影,配合創(chuàng)意拍照手舉牌,參賽選手可根據(jù)喜好進(jìn)行拍照留念。主會(huì)場布置起跑點(diǎn)布置【運(yùn)動(dòng)風(fēng)拱門起跑點(diǎn)】 運(yùn)動(dòng)風(fēng)起跑點(diǎn)設(shè)置,能很好的表達(dá)“健康中國”運(yùn)動(dòng)主題,作為開跑的背景門,也很好提供了裝飾的效果?!踞t(yī)療驛站】 將在主會(huì)場、路途一半的位置設(shè)置醫(yī)療驛站共兩處,配備醫(yī)療箱,為參與人員提供保障。醫(yī)療驛站布置【趣味指示牌】 沿線設(shè)置指示牌,將融入企業(yè)的特色+有趣的潮流語句,讓你倍感親切!用語言為你加油,打造濃厚的歡樂體驗(yàn)!沿途布置【集章處】 在每一個(gè)任務(wù)打卡點(diǎn)上都建造一個(gè)標(biāo)志性有特色還可以和周圍環(huán)境氛圍融合的建筑,立

相關(guān)知識(shí)

【健康綏陽】綏陽縣舉辦“慶中秋·迎國慶”徒步健身比賽活動(dòng)
“我徒步 我快樂 我健康”主題徒步健身活動(dòng)
健康歡樂游,一起來挑戰(zhàn)
向往的生活:與健康同行,去徒步吧!
市直機(jī)關(guān)第8屆職工徒步健身活動(dòng)舉行 6000干部職工邁開腳步健康走
野外徒步旅行:步入自然,擁抱健康
「全民健身」趣味挑戰(zhàn)賽火熱開啟!你是打破記錄的挑戰(zhàn)者嗎?
徒步登山,一項(xiàng)挑戰(zhàn)心肺,鍛煉全身的勇敢者運(yùn)動(dòng)
歡度教師節(jié),我校開展“健康萬步行”教職工徒步健身活動(dòng)
徒步旅行增強(qiáng)體質(zhì),每一步踏出健康之路

網(wǎng)址: “健康中國”歡樂行徒步闖關(guān)挑戰(zhàn)活動(dòng) http://m.u1s5d6.cn/newsview502581.html

推薦資訊