向往的生活:與健康同行,去徒步吧!
??“醫(yī)學(xué)之父”希波克拉底年前就講過:“陽(yáng)光、空氣、水和運(yùn)動(dòng),這是生命和健康的源泉。徒步運(yùn)動(dòng)將這四者完美的結(jié)合在一起,使人們?cè)谂c自然地對(duì)話中健康體魄,舒緩神經(jīng),陶冶情操,培養(yǎng)自信和樂觀精神?!昂笠咂凇钡耐讲绞沟萌藗儗⒏酉蛲G水青山承載的美好生活幸福感。
1 徒步概述
1.1 相關(guān)概念
徒步(Hike):亦稱遠(yuǎn)足、行山或健行,是出于徒步者的主觀愿望,是一種主動(dòng)性的步行和休閑運(yùn)動(dòng)方式。從運(yùn)動(dòng)方式上來講,徒步指有目的的在城市、郊區(qū)、農(nóng)村或者山野間進(jìn)行中長(zhǎng)距離的走路鍛煉,徒步也是戶外運(yùn)動(dòng)中最為典型和最為普遍的一種。短距離徒步活動(dòng)相對(duì)簡(jiǎn)單,不需要太講究技巧和裝備,如果是長(zhǎng)距離徒步應(yīng)具備較好的戶外知識(shí)技巧及裝備,常被認(rèn)為是休閑運(yùn)動(dòng)。而長(zhǎng)距離徒步,有著極大強(qiáng)度和體力要求,挑戰(zhàn)著人們的心理素質(zhì)和身體素質(zhì),是極限運(yùn)動(dòng)的一種,有著廣泛的參與基礎(chǔ)。
廣義上,“徒步”一詞既是相對(duì)于乘車、乘馬而言,又是相對(duì)于跑、疾走而言,它泛指一切步行的行為。狹義的“徒步”一般專指“徒步運(yùn)動(dòng)”。“徒步”,同地把它當(dāng)成茶余飯后休閑的一種隨意活動(dòng);遠(yuǎn)足亦稱作徒步或健行,可理解為“長(zhǎng)途步行運(yùn)動(dòng)”,也包含“翻山越嶺的長(zhǎng)途步行”,多數(shù)是在城郊和鄉(xiāng)村間進(jìn)行;“徒步”與“遠(yuǎn)足”都釆用步行,但遠(yuǎn)足更強(qiáng)調(diào)“長(zhǎng)途”,強(qiáng)調(diào)出行距離的遠(yuǎn)近,而“徒步”的目的性和運(yùn)動(dòng)性更強(qiáng)。徒步活動(dòng)可在自然或半自然環(huán)境下進(jìn)行,如城市、鄉(xiāng)村、山林、草原、高原、沙漠、雪原、溪流、峽谷、海濱等。
徒步旅游:經(jīng)常被認(rèn)為是最親近大自然的一種活動(dòng),指沿著山間小徑行走,旅游者邊走、邊游、邊看,不受時(shí)間或季節(jié)限制,從容不迫,自由自在,徒步旅行線路可長(zhǎng)可短。國(guó)際市民體育聯(lián)盟中國(guó)總部(China Volkssport Association,簡(jiǎn)稱CVA)關(guān)于更豐富的解釋:徒步旅游是指旅游者以徒步為主要旅行方式的一種旅游形態(tài)。即旅游者具有明確的旅游意識(shí),用行走的方式在走近自然景觀和人文景觀中獲得強(qiáng)烈的旅游體驗(yàn)。
“徒步旅游”不同于一般意義上的旅游,是對(duì)傳統(tǒng)的旅游概念從內(nèi)涵到外延的新延伸。與傳統(tǒng)旅游比,旅游者具有更加明確的旅游意識(shí),旅游行程可彈性變化。由于徒步旅游的高參與性和簡(jiǎn)單易行,旅游者不僅能從自然和人文景觀中獲得強(qiáng)烈的旅游體驗(yàn),而且作為一種體育健身的方式,能有效地增強(qiáng)旅游者的體質(zhì),錘煉旅游者的意志。
戶外運(yùn)動(dòng)(Outdoor Sport或Outdoor Recreation)是體育的重要組成部分,是親近自然、走向自然的方式之一。戶外運(yùn)動(dòng)是以走出家門、擺脫狹小空間的束縛、貼近大自然為特征的運(yùn)動(dòng)。戶外運(yùn)動(dòng)已經(jīng)發(fā)展為大眾化的休閑行為。國(guó)家體育總局登山運(yùn)動(dòng)管理中心對(duì)戶外運(yùn)動(dòng)下的定義是:“戶外運(yùn)動(dòng)是一組以自然環(huán)境為場(chǎng)地的伴有探險(xiǎn)性質(zhì)或體驗(yàn)探險(xiǎn)性質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目群”。
步道:步道是指的是綠色景觀線路,是沿著河濱、溪谷、山脊、風(fēng)景道路、溝渠等自然和人工廊道建設(shè),可供游人和騎車者徜徉其間,形成與自然生態(tài)環(huán)境密切結(jié)合的帶狀景觀斑塊走廊,承擔(dān)信息、能量和物質(zhì)的流動(dòng)作用,促進(jìn)景觀生態(tài)系統(tǒng)內(nèi)部的有效循環(huán),同時(shí)加強(qiáng)各密近斑塊之間的聯(lián)系。
休閑旅游步道是指位于山岳、海岸、郊野或城區(qū)園林中,經(jīng)過審慎勘察,規(guī)劃設(shè)計(jì)建造的國(guó)民徒步休閑體驗(yàn)廊道,是一種以自然生態(tài)環(huán)境為背景,以戶外休閑游憩為主要形式,融交通通達(dá)、徒步觀光、散步健身、生態(tài)教育和娛樂體驗(yàn)等多功能于一體的戶外休閑產(chǎn)品形態(tài)。
國(guó)家步道:國(guó)家步道是指跨越國(guó)家典型自然特征地,以及各類遺產(chǎn)地的長(zhǎng)跨度、高等級(jí)的步道,是由國(guó)家或國(guó)家部門負(fù)責(zé)管理的步行廊道系統(tǒng)。國(guó)家步道是通過徒步、騎行、騎馬、劃船、滑雪等方式向世界展示能夠代表國(guó)家形象與特征的風(fēng)景、文化、歷史風(fēng)貌的步道。各國(guó)對(duì)國(guó)家步道的基本的共識(shí)是指跨越國(guó)家典型自然特征地,如高山、峽谷、河流、森林、沼澤、沙漠或草原,以及各類遺產(chǎn)地的長(zhǎng)跨度、高等級(jí)的步道,并由國(guó)家或國(guó)家部門負(fù)責(zé)管理的步行廊道系統(tǒng)。
國(guó)家森林步道指位于全國(guó)重要生態(tài)功能區(qū),跨度長(zhǎng),具有自然與風(fēng)景、歷史與文化的國(guó)家代表性,跨越眾多名山大川、典型植被類型或生態(tài)類型的一系列線性通道網(wǎng)絡(luò)。
徒步運(yùn)動(dòng)在國(guó)外有悠久歷史,并有最廣泛的群體參與,其主要原因是建設(shè)了發(fā)達(dá)的國(guó)家步道系統(tǒng)。
1.2 徒步辨析
“徒”“步”在古文獻(xiàn)中最初都是單用,“徒”最初表步行,一般相對(duì)于車、騎而言,而“步”表步行則多是相對(duì)于“走(跑)”而言的。隨著語言的發(fā)展,“徒步”結(jié)合使用代指平民。從近代開始,重新被用來專指步行。英語中徒步一般譯為Hiking,也譯為Trekking,區(qū)別是Hiking 較偏重運(yùn)動(dòng),而Trekking則更偏重旅游觀光和休閑。在以英文為母語的國(guó)家:美國(guó),徒步一般叫作也經(jīng)常譯為遠(yuǎn)足、徒步旅行,在英澳被稱為艱苦踐涉。在澳大利亞這種形式的徒步背包或叢林行走背包也叫作bushwalking。
現(xiàn)代城市的擁擠喧囂、競(jìng)爭(zhēng)激烈,機(jī)械化的慣性生活方式使人們渴望接觸外部自然,擺脫常態(tài),是徒步活動(dòng)的主要?jiǎng)訖C(jī)。從體驗(yàn)上來講,徒步更多是為了體驗(yàn)環(huán)境,享受徒步過程的樂趣。徒步運(yùn)動(dòng)是建立在對(duì)自然的尊重和理解的基礎(chǔ)上的人類體驗(yàn)活動(dòng),其終極目的是主張一種自然條件下身體和心理的舒適體驗(yàn)。徒步者體驗(yàn)獲取的多寡受其參與程度制約,通常情況下,參與程度越高,越能得到更深層次的體驗(yàn)。徒步的體驗(yàn)性與參與性呈現(xiàn)出一種相輔相成的關(guān)系,兩者互為前提,互相促進(jìn)。
一般徒步空間分三種:一是人文空間,如老建筑街區(qū)、歷史遺跡、傳統(tǒng)文化等,空間徒步者在徒步過程中主要的體驗(yàn)內(nèi)容為人文特色氛圍;二是自然風(fēng)景空間,主要體驗(yàn)內(nèi)容為自然環(huán)境,如森林公園、林蔭步道、河畔濕地等,給人們回歸自然的體驗(yàn);三是兩種空間結(jié)合,在自然中穿插人文要素形成混合空間,如修剪成幾何形態(tài)的植物、自然公園中的雕塑等,城市徒步空間既包含自然空間也包含人文空間,實(shí)現(xiàn)自然與人文的雙重體驗(yàn)。
國(guó)際上對(duì)徒步的難度與距離的關(guān)系闡釋如下表所示:
圖一:國(guó)際步行難度分級(jí)系統(tǒng)
徒步的分類:按參與動(dòng)機(jī)和目的劃分大致可分為探險(xiǎn)挑戰(zhàn)型和休閑娛樂型;徒步過程中人與自然的聯(lián)系程度,可分為全自然徒步和半自然徒步;按徒步線路所在地理環(huán)境可以劃分為山地徒步、城市徒步、公路徒步、高原徒步、沙漠徒步、海濱徒步等;按徒步運(yùn)動(dòng)的專業(yè)性來劃分,可分為大眾休閑徒步運(yùn)動(dòng)和專業(yè)徒步運(yùn)動(dòng);按照徒步旅游線路所在地理環(huán)境可以劃分為山野徒步旅游(M-)、城市徒步旅游(C-)、山地公路徒步旅游(MC-)等;按徒步旅游資源并結(jié)合線路形式分為:自然類休閑徒步旅游、人文類徒步旅游線路和特殊綜合類徒步旅游線路;從行走距離上來講,徒步包括短距離和長(zhǎng)距離兩類。
為參與個(gè)體提供判斷自己的徒步行為的標(biāo)準(zhǔn),通用的劃分方法是按照時(shí)間、經(jīng)濟(jì)花費(fèi)及體力、技術(shù)要求和危險(xiǎn)、挑戰(zhàn)程度的不同,將徒步運(yùn)動(dòng)劃分為硬型徒步運(yùn)動(dòng)和軟型徒步運(yùn)動(dòng)。這種劃分是合理區(qū)別徒步人群、指導(dǎo)徒步者循序漸進(jìn)的理解和開展徒步運(yùn)動(dòng)的很好的分類工具。
1.3 徒步的意義
徒步運(yùn)動(dòng)從現(xiàn)代城市生活中破苗而出,現(xiàn)代徒步運(yùn)動(dòng)呈現(xiàn)更加便利化、生活化的發(fā)展趨勢(shì)活動(dòng)空間也慢慢擴(kuò)展到一些半自然場(chǎng)所,如城市公路、綠道、公園等。徒步理念益融入人們的日常生活,在城市環(huán)境中的徒步則為體驗(yàn)城市獨(dú)特的文化傳統(tǒng)及民俗風(fēng)情,歷史古跡會(huì)給徒步者回想,現(xiàn)代建筑則會(huì)給徒步者感慨,讓徒步者更容易理解生活。
“回歸自然”依然是徒步運(yùn)功的最大魅力所在。強(qiáng)調(diào)人與自然的高度融合。同時(shí),徒步使人類因“愛自然”而“護(hù)自然”,有助于提髙人們的環(huán)保意識(shí),形成人與自然和諧相處的良好局面。這種“自然”體驗(yàn)不但對(duì)身體和心靈的健康有不可估量的價(jià)值。有這種體驗(yàn)的人會(huì)更熱愛自然,而放棄對(duì)自然的掠奪。
徒步是自然人性的一種回歸和外顯,體現(xiàn)了人們對(duì)呆板單一生活的反叛,及對(duì)生活真諦的向往和不懈追求。真正的徒步者,是堅(jiān)持人與自然和諧發(fā)展的絕對(duì)擁躉者和實(shí)踐者。
徒步是時(shí)代發(fā)展的產(chǎn)物,不斷適應(yīng)著人類社會(huì)發(fā)展提出的新的要求以便更好的為人所用。徒步的產(chǎn)生、發(fā)展完成了“生存方式一運(yùn)動(dòng)方式一環(huán)保方式一生 活方式” 四層次的轉(zhuǎn)變,其功能、目的也隨著內(nèi)涵的豐富而偏移,由滿足交通需要、滿足個(gè)人生理和心理需要向滿足社會(huì)需要過渡。
2 國(guó)外的徒步:案例和借鑒
2.1 國(guó)外徒步發(fā)展的歷史和現(xiàn)狀
19世紀(jì),英國(guó)中部旅游業(yè)開發(fā)出像曼徹斯特高山區(qū)、阿爾卑斯山這種高山旅游勝地,徒步運(yùn)動(dòng)最早便起源于這種戶外登山活動(dòng)。1857年,世界上最早的戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部在德國(guó)誕生,這個(gè)以登山、徒步為主要運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的民間組織是現(xiàn)代戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部的雛形。荷蘭是有組織的徒步運(yùn)動(dòng)的發(fā)源地,第一次由組織的徒步活動(dòng)可以追溯到1893年?!巴讲竭\(yùn)動(dòng)”這個(gè)詞語最早是用來指19世紀(jì)60年代在尼泊爾的遠(yuǎn)足旅行, 從那以后徒步旅行就開始在世界各地流行了起來。國(guó)外20世紀(jì)80年代流行一時(shí)的“城市暴走”也是徒步運(yùn)動(dòng)的直接表現(xiàn)。
現(xiàn)代意義的徒步運(yùn)動(dòng)最早源自阿爾卑斯山脈的一種流行的徒步健身方式,己有一百多年歷史?,F(xiàn)代徒步運(yùn)動(dòng)的大眾化發(fā)展,是伴隨西方工業(yè)化和城市化的進(jìn)程進(jìn)一步發(fā)展壯大的,與社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、人口素質(zhì)的提高、技術(shù)手段的革新和后現(xiàn)代思想解放潮流等因素密切相關(guān)。20世紀(jì)五六十年代之后,越來越多的西方人重新回歸山野,返璞歸真,用特立獨(dú)行的運(yùn)動(dòng)和旅行方式追求獨(dú)特體驗(yàn)與最佳價(jià)值的體現(xiàn),這種活動(dòng)也逐漸向世界各個(gè)地區(qū)延伸。
世界上,世界上最著名的徒步組織有1968年成立的國(guó)際市民體育聯(lián)盟Internationaler Volkssportverband 簡(jiǎn)稱IVV,和1987年成立的國(guó)際徒步聯(lián)盟聯(lián)盟——IML Walking Association,簡(jiǎn)稱IML。IVV最初主要由德國(guó)、瑞士、列支敦士登及奧地利四國(guó)俱樂部組成。截至2012年,在世界范圍內(nèi)擁有會(huì)員國(guó)53個(gè),會(huì)員俱樂部6000多個(gè),會(huì)員近2億;“Nos lungat Ambulare”是國(guó)際徒步聯(lián)盟的官方口號(hào),意為“愿徒步拉近你我”;1909年開始的荷蘭奈梅亨徒步大會(huì),截至2012年,擁有會(huì)員國(guó)(城市)22個(gè)。徒步NGO倡導(dǎo)和鼓勵(lì)人們熱愛自然、貼近自然,通過非競(jìng)爭(zhēng)性的戶外運(yùn)動(dòng)促進(jìn)人們的身體健康。
在西方經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)國(guó)家,徒步很受人們歡迎,已成為民眾最喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。尤其在聯(lián)邦德國(guó),“弗爾克斯徒步旅行”(德語“弗爾克斯”意即“人民、國(guó)民”)幾乎成為全民性活動(dòng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)1968年全國(guó)有2.4萬人徒步,到1977年劇增至700萬,占全國(guó)總?cè)丝诘?/9以上。這種群眾性徒步通常始于周末,距離10公里至40公里不等,速度自行掌握;有的還利用假日進(jìn)行長(zhǎng)途徒步旅游,如到風(fēng)景幽美的阿爾卑斯山,甚至到達(dá)丹麥、盧森堡等鄰近國(guó)家的名勝古跡或鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)。目前此種旅游方式已擴(kuò)散到歐洲其他國(guó)家。據(jù)德國(guó)登山協(xié)會(huì)數(shù)據(jù)顯示,2007年約有3700萬德國(guó)人定期地參加徒步運(yùn)動(dòng),近總?cè)丝诘囊话?;日本?000萬徒步人口,在北美洲8000萬人參加徒步運(yùn)動(dòng)。新西蘭政府設(shè)立了1.02億新元的旅游基礎(chǔ)設(shè)施基金,并向自然資源保保護(hù)區(qū)、徒步線路新增撥款7600萬新西蘭元,用于升級(jí)和改善旅游設(shè)施。
徒步市場(chǎng)產(chǎn)業(yè)鏈完備,呈現(xiàn)與旅游市場(chǎng)億漸融合的態(tài)勢(shì)。徒步運(yùn)動(dòng)是一種久盛衰的戶外休閑方式,培育了相當(dāng)規(guī)模的市場(chǎng),分別形成了徒步運(yùn)動(dòng)用品銷售市場(chǎng)和徒步運(yùn)動(dòng)服務(wù)市場(chǎng)兩個(gè)市場(chǎng),打造了一套完整的徒步運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)鏈,在政府的扶持下進(jìn)行市場(chǎng)化運(yùn)營(yíng),取得了不錯(cuò)的經(jīng)濟(jì)和社會(huì)效益。此外,徒步運(yùn)動(dòng)作為一種貼近自然的出行方式受到人們的普遍歡迎,它的發(fā)展在一定程度上引領(lǐng)了旅游消費(fèi)方式的創(chuàng)新,徒步運(yùn)動(dòng)可能對(duì)旅游市場(chǎng)造成某種程度的沖擊,但更多的是兩者之間的融合。一個(gè)跨越體育和旅游的中間產(chǎn)業(yè)—體育旅游產(chǎn)業(yè),逐漸崛起并形成了可觀的市場(chǎng)規(guī)模。
2.2 步道與徒步
徒步運(yùn)動(dòng)在國(guó)外有悠久歷史,并有最廣泛的群體參與,其主要原因是建設(shè)了發(fā)達(dá)的國(guó)家步道系統(tǒng)。從19世紀(jì)的美國(guó)開始,經(jīng)第一次自然資源保護(hù)運(yùn)動(dòng)、保留主義與保護(hù)主義之爭(zhēng)、城市環(huán)境運(yùn)動(dòng),正式確立了美國(guó)國(guó)家森林體系,并以立法關(guān)注自然荒野,而在歐洲,以歌德為代表的浪漫主義思潮、自然崇拜,促進(jìn)了各國(guó)環(huán)保主義運(yùn)動(dòng)風(fēng)起云涌,各國(guó)陸續(xù)推出保護(hù)自然荒野的法律法規(guī),極大促進(jìn)了國(guó)家步道的建設(shè)。各國(guó)建設(shè)國(guó)家步道的首要目的都是為民眾提供在荒野、鄉(xiāng)村和自然區(qū)域的休閑游憩空間,并保護(hù)環(huán)境和生態(tài)。在美國(guó)、瑞士、英國(guó)、加拿大、澳大利亞等徒步發(fā)達(dá)國(guó)家,都分布有密集的步道體系,這些步道大都可以延伸到居民的生活區(qū),把自然資源與人們生活緊密的連接起來,為民眾參與徒步運(yùn)動(dòng)提供了極為便利的條件。
在歐美國(guó)家,國(guó)家步道發(fā)展歷史悠久,早已成為國(guó)民生活的一部分,而中央政府或政府部門在國(guó)家步道建設(shè)中起到了關(guān)鍵作用,以立法確定國(guó)家步道在國(guó)家制度中的地位,各國(guó)對(duì)國(guó)家步道也有了基本的共識(shí)。政府部門重視并大力支持徒步運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,徒步運(yùn)動(dòng)在國(guó)內(nèi)開展廣泛,深受群眾喜愛。歐美各國(guó)的國(guó)家步道都是多用途(muiti-use trails)步道,就是步道、直排輪滑道、馬道和山地車道多用途合一,美國(guó)叫trail,英國(guó)叫way或long-distance footpaths。歐美的國(guó)家步道系統(tǒng)是成熟的長(zhǎng)距離徒步線路,至少50公里以上、最長(zhǎng)有數(shù)千公里,步道重要節(jié)點(diǎn)設(shè)計(jì)了專門的標(biāo)識(shí)系統(tǒng),不允許各種機(jī)動(dòng)車上路。
歐洲在各國(guó)步道基礎(chǔ)上,構(gòu)建了2個(gè)體系的跨國(guó)長(zhǎng)程步道,在法國(guó)、比利時(shí)、荷蘭和西班牙,一系列長(zhǎng)距離步道所組成的體系被稱作歐洲GR步道。以英國(guó)、法國(guó)、德國(guó)和意大利為代表的諸多歐洲國(guó)家,建立的另一個(gè)長(zhǎng)程步道體系,被稱作歐洲遠(yuǎn)程跨國(guó)步道。1965年,英國(guó)官方設(shè)立第一條步道—奔寧步道,之后又相繼設(shè)立了14條國(guó)家步道,建設(shè)成總長(zhǎng)度超4000公里,縱橫英格蘭島的國(guó)家步道系統(tǒng),而英國(guó)國(guó)家步道由英格蘭自然署和威爾士自然資源署統(tǒng)一管理。這些“綠色長(zhǎng)路”連接了英國(guó)最美的自然風(fēng)景和歷史遺跡,英倫三島有世界上精心設(shè)計(jì)開發(fā)和維護(hù)最好的國(guó)家步道系統(tǒng),長(zhǎng)達(dá)4000公里,由15條步道組成。同高速公路一樣,被視為該國(guó)家重要設(shè)施的一部分。
美國(guó)在《國(guó)家步道體系法案》中闡明國(guó)家步道體系的建設(shè)是為了滿足隨人口擴(kuò)張而日益增長(zhǎng)的戶外休閑游憩需求,不遺余力地走徒步運(yùn)動(dòng)產(chǎn)業(yè)化發(fā)展道路。美國(guó)的森林步道歷經(jīng)近百年的歷史,“Trail”成為健身休閑道路的專有名字,在美國(guó)家喻戶曉,步道成為生活方式的一部分。1876年民間創(chuàng)立的“阿帕拉契亞山野俱樂部”是美國(guó)歷史最悠久的民間戶外組織,而常年在內(nèi)華達(dá)山脈探險(xiǎn)的約翰.繆爾,與受超驗(yàn)主義哲學(xué)影響的政治活動(dòng)家創(chuàng)立了“西耶拉俱樂部”,推動(dòng)了美國(guó)國(guó)家公園體系的建立,官方力量在美國(guó)國(guó)家步道體系的建設(shè)中起到了重要作用。美國(guó)國(guó)家步道分為景觀步道(共11條),歷史步道(共19條),休閑步道(有1000多條)以及連接步道,參加越野行走的美國(guó)人達(dá)8600萬之多。
美國(guó)第一條公認(rèn)的步道是1921年提出直至1937年開通的阿巴拉契亞國(guó)家步道,全程3575公里,穿越自然保護(hù)區(qū)、河流山脈、鄉(xiāng)村小鎮(zhèn)、高速公路等。目的是讓美國(guó)人民瀏覽自然景觀和享受徒步健身。美國(guó)1950年代開始動(dòng)員聯(lián)邦資源研究休閑產(chǎn)業(yè),通過一系列旨在改善民眾休閑娛樂條件的法案,1968年國(guó)會(huì)通過了國(guó)家步道系統(tǒng)法案,規(guī)定“創(chuàng)建步道系統(tǒng)的目的是為促進(jìn)公眾保護(hù)、使用、享受和欣賞國(guó)家自然和歷史資源?!辈㈤_始了國(guó)家步道系統(tǒng)建設(shè)。1987年美總統(tǒng)里根簽署了一個(gè)開展戶外運(yùn)動(dòng)的總統(tǒng)令,號(hào)召美國(guó)民眾到遍布城鄉(xiāng)的小道上去鍛煉身體;1993年在美國(guó)步行者協(xié)會(huì)與民間與官方組織的倡議下把每年6月第一個(gè)星期六設(shè)立為“National Trails Day”(國(guó)家步道日),可和“地球日”、“國(guó)土日”相提并論,足以看出相互其在美國(guó)的重要性。
2.3 國(guó)外徒步和步道建設(shè)的借鑒和啟示
徒步運(yùn)動(dòng)的借鑒:
一、國(guó)外政府采取行之有效的措施支持徒步運(yùn)動(dòng)發(fā)展,主要體現(xiàn)在三個(gè)方面:
①規(guī)范管理,健全戶外法律法規(guī)。加強(qiáng)法律法規(guī)建設(shè),規(guī)范俱樂部運(yùn)營(yíng)管理;制定行業(yè)標(biāo)準(zhǔn),保障徒步市場(chǎng)健康有序發(fā)展;加強(qiáng)監(jiān)管,建立科學(xué)預(yù)警和緊急救援機(jī)制,保障徒步者安全。
②制定合理的政策,加強(qiáng)產(chǎn)業(yè)引導(dǎo)。在全球進(jìn)行針對(duì)徒步者的促銷活動(dòng),輔以健全的徒步配套設(shè)施和專業(yè)的配套服務(wù),對(duì)徒步市場(chǎng)進(jìn)行大規(guī)模開發(fā)。
③重視以步道建設(shè)為代表的徒步設(shè)施建設(shè)。規(guī)劃設(shè)計(jì)專供徒步的路徑、營(yíng)地和配套設(shè)施,建設(shè)可供徒步者休憩的青年旅社和客棧。利用現(xiàn)有道路網(wǎng),統(tǒng)一布局國(guó)家步道體系,并頒布專門的《步道法》予以保護(hù),組織志愿者定期維護(hù)。
二、“國(guó)際組織一國(guó)家協(xié)會(huì)一俱樂部”組織體系作用顯著。
西方國(guó)家多采用政府和社會(huì)相結(jié)合的體育體制,而作為典型的群眾體育運(yùn)動(dòng),徒步運(yùn)動(dòng)的組織和管理大多依靠社會(huì)的力量。在歐美等徒步運(yùn)動(dòng)發(fā)達(dá)的國(guó)家,國(guó)家間設(shè)有大型國(guó)際性徒步組織,各國(guó)內(nèi)部設(shè)有與國(guó)際組織相對(duì)應(yīng)的徒步協(xié)會(huì),并發(fā)展多樣、有效的基層組織(俱樂部),形成“國(guó)際組織一國(guó)家協(xié)會(huì)一俱樂部”三位一體的組織體系。在美國(guó),約有包括“美國(guó)遠(yuǎn)足協(xié)會(huì)”在內(nèi)的20多個(gè)國(guó)家級(jí)別組織。全球范圍內(nèi),僅在注冊(cè)的會(huì)員俱樂部就有近6000家,總?cè)藬?shù)接2億。
建設(shè)步道的重要啟示:
1、步道建設(shè)是國(guó)家徒步事業(yè)走向?qū)I(yè)化、國(guó)際化的必由之路;
2、通過步道提高當(dāng)?shù)卦趪?guó)際、國(guó)內(nèi)的知名度和吸引力;
3、推動(dòng)當(dāng)?shù)伢w育、經(jīng)濟(jì)、文化、旅游及服務(wù)業(yè)建設(shè)發(fā)展
4、推動(dòng)徒步休閑產(chǎn)業(yè)化發(fā)展,提高步道工程建設(shè)投入收益,;
5、改善環(huán)境,保障居民身心健康,開展教育,提高人口素質(zhì),文明建設(shè);
3 國(guó)內(nèi)徒步生活
3.1 國(guó)內(nèi)徒步發(fā)展回顧
徒步運(yùn)動(dòng)或旅游分為四個(gè)階段:
第一階段為探險(xiǎn)英雄神話階段:國(guó)內(nèi)現(xiàn)代的徒步運(yùn)動(dòng)的產(chǎn)生與壯大,起源于民間的戶外探險(xiǎn)活動(dòng),并在戶外運(yùn)動(dòng)整體發(fā)展過程中不自覺的成熟并逐漸分離。1986年的長(zhǎng)江漂流被視為中國(guó)當(dāng)代民間探險(xiǎn)史的開端,同時(shí)期也出現(xiàn)了徒步走長(zhǎng)城、黃河、長(zhǎng)江、“絲綢之路”、常人難以到達(dá)的西藏西部無人區(qū)、墨脫及沙漠。在當(dāng)時(shí),徒步探險(xiǎn)只是少數(shù)人勇氣和夢(mèng)想的體現(xiàn),與大多數(shù)普通人太遙遠(yuǎn)。
第二階段,星星之火不斷燎原:20世紀(jì)90年代,我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)的大中城市,經(jīng)歷著傳統(tǒng)社會(huì)向現(xiàn)代信息社會(huì)的轉(zhuǎn)換,徒步運(yùn)動(dòng)自西方傳入,強(qiáng)調(diào)開放、體驗(yàn)、激情、個(gè)性、反對(duì)束縛、凸顯個(gè)性,代表了后現(xiàn)代的生活方式和思維觀,迅速被經(jīng)濟(jì)能力和知識(shí)水平較高的青年人所接受,成為少數(shù)“另類”青年熱衷的生活觀念與行為傾向。當(dāng)時(shí),一些前衛(wèi)大學(xué)相繼組建登山隊(duì),如1989年成立的北大山魔社;在北京、上海、廣州等經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)城市,一些戶外運(yùn)動(dòng)俱樂部也開始出現(xiàn)。整個(gè)90年代直至新世紀(jì)的前年,徒步運(yùn)動(dòng)逐漸以星火之勢(shì)燎原,民眾徒步的浪潮席卷了整個(gè)華夏大地。
第三階段,21世紀(jì)的黃金十年:21世紀(jì)的前10年,是徒步運(yùn)動(dòng)在中國(guó)蓬勃發(fā)展的“黃金十年”。我國(guó)經(jīng)濟(jì)社會(huì)實(shí)現(xiàn)了跨越式發(fā)展,以強(qiáng)身健體、愉悅身心為主要目標(biāo)的徒步運(yùn)動(dòng)被大眾廣泛認(rèn)同,成為人們追求時(shí)尚休閑生活的標(biāo)志。大部分徒步活動(dòng)由民間自發(fā)或市場(chǎng)有償組織,政府部門并沒過多關(guān)注,也沒設(shè)立專門管理機(jī)構(gòu)。徒步運(yùn)動(dòng)的發(fā)展民間先于政府,地方先于中央,表現(xiàn)為自下而上的過程。從1999年起,在中國(guó)登山協(xié)會(huì)注冊(cè)的戶外俱樂部每年翻一番,結(jié)構(gòu)松散的民間團(tuán)體就更多。有代表性的組織有北京每日徒步運(yùn)動(dòng)中心、綠野戶外網(wǎng)、戶外資料網(wǎng)、大連徒步大本營(yíng)、深圳徒步大本營(yíng)等。
第四階段,最近十年是大眾徒步旅游并走向國(guó)際舞臺(tái):最近十年,徒步運(yùn)動(dòng)己經(jīng)在國(guó)內(nèi)開展的如火如荼,參與人群益廣泛,參與人數(shù)呈幾何倍的增長(zhǎng)徒步旅游呈現(xiàn)出大眾化的趨勢(shì)。徒步旅游者群體從戶外精英變得日趨大眾化,但徒步范圍逐漸縮小,設(shè)施利用明顯增加,徒步難度顯著下降;徒步旅游者的客源地逐漸分散,女性比例明顯提高。與其同時(shí),國(guó)家開始介入步道建設(shè),并有序組織國(guó)內(nèi)國(guó)際活動(dòng),徒步旅游成為“健康中國(guó)”和滿足人民“美好生活”需求的重要組成部分。同時(shí),我國(guó)的徒步旅游也進(jìn)入了國(guó)際視野,參與國(guó)際的深度力度不斷加大,并有了很大的影響力。如北京國(guó)際山地徒步大會(huì)自2010年創(chuàng)辦以來,該賽事至今已辦至第七屆,每屆都吸引數(shù)萬名中外徒步愛好者參加。首屆北京國(guó)際徒步論壇以“徒步,走進(jìn)美好生活”為主題,發(fā)布了《國(guó)際徒步北京倡議》,號(hào)召不同膚色、不同年齡、不同職業(yè)的人,因徒步而結(jié)緣、因徒步而共處、因徒步而共同發(fā)展。國(guó)際市民體育聯(lián)盟IVV2018年5月在意大利西西里島隆重啟動(dòng)“一帶一路”國(guó)際市民徒步(城市)接力賽,調(diào)動(dòng)其50多個(gè)國(guó)家和地區(qū)數(shù)千萬徒步旅游愛好者參與,以綠色、健康、和平為理念,為“一帶一路構(gòu)建人類命運(yùn)共同體”傳遞出群眾呼聲。
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展與人們生活水平提高、閑暇時(shí)間的增多,及新觀念和新文化的發(fā)展,我國(guó)徒步旅游經(jīng)歷了從民間自主到頂層設(shè)計(jì)引領(lǐng)的跨越,徒步旅游相關(guān)政策組合拳不斷發(fā)力,如何將制度優(yōu)勢(shì)轉(zhuǎn)化為治理效能將是徒步旅游可持續(xù)發(fā)展的關(guān)鍵;徒步作為戶外基礎(chǔ)項(xiàng)目擁有著極強(qiáng)的融合性,兼具體育、旅游、文化和教育功能的融合性業(yè)態(tài),將通過跨界融合催生新產(chǎn)品,引領(lǐng)新業(yè)態(tài);大數(shù)據(jù)、5G、物聯(lián)網(wǎng)、云計(jì)算等新技術(shù)的開放、分享、改變與創(chuàng)造,也將帶來徒步旅游的智慧化發(fā)展。
3.2 國(guó)內(nèi)徒步現(xiàn)狀和問題
旅游業(yè)的快速發(fā)展和徒步運(yùn)動(dòng)的普及,使得“徒步旅游“作為一種嶄新的旅游模式迅速受到廣大旅行和徒步愛好者的青睞。徒步運(yùn)動(dòng)是在自然或半自然中進(jìn)行的滿足身體和精神需要的文化審美活動(dòng),與旅游線路價(jià)值契合。線路經(jīng)過戶外俱樂部、旅行社、景區(qū)的市場(chǎng)化運(yùn)作,逐漸成為眾所周知的成熟的線路產(chǎn)品。對(duì)自然、人文景觀的偏愛,使得徒步者熱衷于穿梭在各旅游目的地之間,或者探奇求新,自己開發(fā)新的徒步線路。我國(guó)以旅游線路為支撐的線路型徒步運(yùn)動(dòng)體系,并用交通線把若干旅游目的地合理貫串起來的路線,是以自然、人文資源為基礎(chǔ)的旅游特殊產(chǎn)品。徒步線路云集了國(guó)際國(guó)內(nèi)的徒步者,組成一道密集交織的線路網(wǎng)絡(luò),對(duì)徒步運(yùn)動(dòng)起到了重要作用。
各地政府認(rèn)識(shí)到“徒步”的意義和作用,為發(fā)掘當(dāng)?shù)氐奶厣糜钨Y源,利用組織徒步活動(dòng)的方式,取得了不錯(cuò)效果。每年在全國(guó)范圍內(nèi)舉行的大型徒步大會(huì),著名的有北京平谷桃花節(jié)徒步大會(huì)、廣東肇慶國(guó)際市民七星湖徒步大會(huì)、大連海濱徒步、桂林漓江徒步等。2019徒步中國(guó)·全國(guó)徒步大會(huì)天峻站活動(dòng)在青海省海西州藏族蒙古族自治州天峻縣舉辦,以“探尋天峻高原美景體驗(yàn)徒步行走樂趣”為主題,將天峻山、秀龍溝、扎西郡乃神山等眾多當(dāng)?shù)鼐皡^(qū)、景點(diǎn)設(shè)計(jì)到徒步線路中,在充分展現(xiàn)天峻高原壯美自然地貌景觀和豐富多彩少數(shù)民族歷史文化,吸引了17個(gè)省區(qū)市的800余名戶外徒步愛好者參加。
隨著消費(fèi)者對(duì)于旅游體驗(yàn)要求的提高,徒步旅游的價(jià)值經(jīng)歷了“實(shí)現(xiàn)自我”“標(biāo)榜身份”“逃避現(xiàn)實(shí)”,戶外徒步這一富有自主性的活動(dòng)越來越受歡迎。2020年3月4日發(fā)布的《中國(guó)徒步旅游發(fā)展報(bào)告(2019)》指出,徒步連續(xù)第四年成為戶外人口最常參加和最喜歡的戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。由于徒步運(yùn)動(dòng)的廣泛開展,徒步者徒步素養(yǎng)提升,對(duì)于生活品質(zhì)、生命質(zhì)量和精神生活的追求促使其已不單單滿足于徒步強(qiáng)身健體,游玩享樂的功能,而更加追求在徒步中欣賞自然美景、探奇求新、開拓視野、體驗(yàn)不同區(qū)域民族、古今中外的風(fēng)俗文化。在徒步選擇上,大家偏向自然的野外環(huán)境,其次是經(jīng)認(rèn)證的專業(yè)徒步系統(tǒng)步道。我國(guó)徒步旅游正在呈現(xiàn)場(chǎng)景化、智慧化和融合化的發(fā)展趨勢(shì)。
但是,由于我國(guó)的徒步步道建設(shè)欠缺,各地對(duì)于徒步旅游的管理和經(jīng)營(yíng)仍存在欠缺,相應(yīng)的管理措施存在缺陷,救援和應(yīng)急能力不足。我國(guó)徒步旅游發(fā)展由于多處于“自下而上”的自發(fā)狀態(tài),徒步旅游組織的專業(yè)程度仍不高,因此容易造成風(fēng)險(xiǎn)。與此同時(shí),對(duì)徒步旅游和徒步運(yùn)動(dòng)來說,雖然制定一些好的政策的制定,能否真正有效地執(zhí)行才是關(guān)鍵。同時(shí),現(xiàn)階段戶外徒步的管理仍需要探索,在細(xì)化相應(yīng)措施的同時(shí),如何保證執(zhí)行,并配合相應(yīng)的救援、應(yīng)急、安全、懲處措施以及宣傳引導(dǎo)措施,應(yīng)該成為主要的發(fā)展方向。
3.3 步道建設(shè)
我國(guó)作為山地眾多,地貌景觀豐富的國(guó)家,在廣袤的大地上,有無數(shù)深藏在險(xiǎn)峻荒野之中的美景,像天上的群星灑落在大地上,擁有建立世界級(jí)步道系統(tǒng)的自然條件?!熬迷诜\里,復(fù)得返自然”,無數(shù)徒步者都盼望著有朝一日,我國(guó)的國(guó)家步道能將散落的美景連接起來,成就無數(shù)探險(xiǎn)家心中的夢(mèng)想。我國(guó)一些政府部門已率先提出布設(shè)十三條長(zhǎng)距離國(guó)家步道的前期設(shè)想,路線將覆蓋小興安嶺、陰山、太行山、昆侖山、橫斷山脈、喜馬拉雅山脈等全國(guó)著名山脈和重點(diǎn)森林區(qū)。其中“橫斷天路”徒步路線,從云南大理出發(fā),從南到北縱穿橫斷山腹地,直達(dá)甘肅合作市,全長(zhǎng)約2500公里,這是迄今為止規(guī)劃中的國(guó)內(nèi)最長(zhǎng)的徒步線路。“自下而上推動(dòng)“中國(guó)首條長(zhǎng)距離國(guó)家步道”的建立”。
2010年,國(guó)家體育總局中國(guó)登山協(xié)會(huì)頒布《國(guó)家登山健身步道標(biāo)準(zhǔn)(修改稿)》,將登山健身步道定義為以登山為基本方式,在山地上修建的、以健身為目的的步道(區(qū)別于游步道等)。
2012年,中國(guó)城市規(guī)劃設(shè)計(jì)研究院編制《順義五彩淺山國(guó)家登山健身步道規(guī)劃》,2013年4月,審查通過,成為指導(dǎo)步道建設(shè)的依據(jù);2014年,編制完成《北京昌平國(guó)家登山健身步道規(guī)劃》,北京市旅游發(fā)展委員會(huì)編制《北京旅游休閑步道總體規(guī)劃》,2015年初編制完成;2016年國(guó)務(wù)院辦公廳發(fā)布的《關(guān)于加快發(fā)展健身休閑產(chǎn)業(yè)的指導(dǎo)意見》國(guó)辦發(fā)〔2016〕77號(hào)中明確指出,要求各地“充分挖掘水、陸、空資源,研究打造國(guó)家步道系統(tǒng)和自行車路網(wǎng)”。
2016年,由國(guó)家林業(yè)局和北京諾蘭特生態(tài)設(shè)計(jì)研究院共同編著的《國(guó)家森林步道》提出構(gòu)想,將用十三條長(zhǎng)程步道覆蓋全國(guó)著名山脈和重點(diǎn)森林區(qū)。中國(guó)未來的國(guó)家步道將有賴于“國(guó)家主導(dǎo),頂層設(shè)計(jì)”、“國(guó)家推動(dòng),地方建設(shè)”,以國(guó)家為主導(dǎo),自上而下的推動(dòng)國(guó)家步道的發(fā)展,并且將會(huì)制定長(zhǎng)期系統(tǒng)的步道發(fā)展規(guī)劃,由國(guó)家和公眾共同募集資金,在管理和維護(hù)上,號(hào)召公眾廣泛參與。
未來,我國(guó)國(guó)家步道的建設(shè),將包括幾大特征:一保持自然的荒野性,即圍繞徒步者的自然荒野體驗(yàn),凸顯步道的自然性與生態(tài)性、優(yōu)先穿越各類自然遺產(chǎn)地,同時(shí)避開敏感區(qū)域、保持步道原始風(fēng)貌;二是自然與文化交融,荒野氣息與城市氣息并存,將會(huì)把散落在各地的古道、古村落作為文化遺存加以保護(hù),鑲嵌在步道沿線;三是國(guó)家步道會(huì)提供滿足徒步者最低限度需要的設(shè)施,并且面向普通百姓無償開放。
目前,我國(guó)的國(guó)家森林步道第一批、第二批名單包括秦嶺、太行山、大興安嶺、羅霄山、武夷山、天目山、南嶺、苗嶺、橫斷山等國(guó)家森林步道,第三批國(guó)家森林步道包括小興安嶺、大別山、武陵山3條路線,全長(zhǎng)3466公里。截止2019年9月,我國(guó)已有12條國(guó)家森林步道,全長(zhǎng)超22000公里。未來,如何讓“負(fù)責(zé)任的徒步、可持續(xù)發(fā)展”變成行為準(zhǔn)則?如何敞開令無數(shù)探險(xiǎn)家贊嘆的世外桃源之門,讓國(guó)人享受到絕世美景,讓荒野真正成為中國(guó)人美好生活的一部分?還需要繼續(xù)努力。
4 今夏與健康同行,徒步去吧!
2020年是讓世界改變的一年,2020年的夏天注定不同以往年,經(jīng)歷過疫情的宅居城市中的人更渴望自然的撫慰,青山綠野,碧水藍(lán)天,風(fēng)景秀麗,氣候怡人,更希望得到大自然的治愈。徒步、健身,呼吸新鮮空氣,飽覽大好風(fēng)光,最最重要的是還可以鍛煉身體?。《氛凵咝?,曲徑通幽,包圍在一片地被茂密、鳥語花香中,山水美景和諧共生,自身又成為一道亮麗的風(fēng)景線,是廣大市民健身休閑的好去處。漫游于山水之中,或曲徑通幽,或柳暗花明,或登頂崎嶇,但都能飽覽美景、鍛煉身體、陶冶情操,走出一條獨(dú)屬于自己的足跡。
城市徒步運(yùn)動(dòng)本身動(dòng)作簡(jiǎn)單、老幼皆宜。城市徒步空間分散并回融到城市各類公共空間中,以期滿足多種多樣的城市徒步運(yùn)動(dòng)的需求。北京上海廣州等很多城市,都是適合城市徒步的城市。上海,是一座適合行走的城市。那些歷史的文化氣息,散落在弄堂深處,隱匿著很多歷史久遠(yuǎn)的老公寓和私家洋房,它們?nèi)珉[士般在歲月變遷中保持著自己獨(dú)有的姿態(tài)。偶而開合的鐵門,備顯神秘,只留給路人匆匆一瞥。路兩邊濃密的梧桐蔓延了好幾個(gè)街區(qū),悠遠(yuǎn)的歷史使樹的枝葉異常繁茂,經(jīng)過修剪的樹枝密密地遮蓋了路的上空,整條路變成長(zhǎng)長(zhǎng)的拱形走廊。走在馬路上,沉淀內(nèi)心放到最低,讓自己變得安靜起來,放慢身心的節(jié)奏,一起去用心感受迷人的城市!
北京市內(nèi)的健走步道,讓徒步愛好者在鍛煉身體的同時(shí)還能欣賞到美麗的風(fēng)景。北京二環(huán)的“綠道”長(zhǎng)達(dá)三十五公里串起北京市許多散落的經(jīng)典,北護(hù)城河的太平湖,健德門的城樓,一圈的徒步行走,也走過了北京建都數(shù)百年的歷史;還有北京中軸線的徒步步道,奧林匹克森林公園健走步道、香山公園健走步道、玉淵潭公園健走步道、陶然亭公園健走步道、紅領(lǐng)巾公園健走步道、北京西山國(guó)家森林公園健走步道、通州大運(yùn)河森林公園健走步道、南海子公園健走步道、二環(huán)路健身步道、百望山健身步道。一條條旅游休閑步道好比一根根血管,將市內(nèi)的秀美景色串連起來,使城市徒步更有魅力。
郊區(qū)的步道更多樣,步道分為土石道、石板道、礫石道、木棧道、落葉步道等,串聯(lián)水庫(kù)、景區(qū)、田園、村落等旅游資源,氣溫涼爽風(fēng)景宜人,使人暢游在山水之間,感受悠久歷史文化,品味鄉(xiāng)土民情。上山時(shí),蜿蜒小道曲折而上,潺潺小溪足下流淌,頗具詩(shī)意。登山步道兩旁峰涯陡峭,谷深路窄,山峰神奇俊秀,甚是雄偉壯觀;登上山頂,環(huán)顧群山,群峰競(jìng)秀,山峰姿態(tài)各異,組成一幅石刻畫廊,大自然億萬年的鬼斧神工雕琢而成的杰作。徒步旅行中景色也許是最吸引人的,但旅行者們還發(fā)現(xiàn)了其他的誘人之處:美麗的小山村,別具風(fēng)格的房舍,整潔的山野,引人入勝的廟宇.....步道依托山脊依山勢(shì)修建,其間設(shè)有供人休息的涼亭及景觀平臺(tái),漫步于“空中走廊”般的步道,融入自然,遠(yuǎn)眺山景,舒展身心,好不愜意。
這個(gè)夏天,周末哪里還有宅家里的理由,拉上三五好友去徒步,親近自然、有助身心愉悅和健身,當(dāng)然,你的徒步旅行同伴也是快樂旅行的一個(gè)重要原因,徒步增進(jìn)朋友之間的情誼?!昂笠咂凇睍r(shí)代,徒步旅游正成為大健康時(shí)代戶外體旅融合新動(dòng)能,人們更加向往綠水青山承載的美好生活幸福感,徒步使得你與健康同行,與美好生活相伴!徒步旅游既是幸福產(chǎn)業(yè)也是民生經(jīng)濟(jì),做大做強(qiáng)徒步旅游是滿足人民美好生活需要的小而美的便利貼,今夏,與健康同行,徒步去吧!徒步旅游也將成為后疫情時(shí)期美好生活新場(chǎng)景!
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[12]春游去!北京這些最美徒步步道你走過幾條? 2018-04-08 00:02
[13]五岳聯(lián)盟:聯(lián)動(dòng)發(fā)展再譜時(shí)代新篇. 《中國(guó)旅游報(bào)》.2018-12-10
[14]韋夏怡.出行目的地“新風(fēng)向” 親子游預(yù)訂量激增.經(jīng)濟(jì)參考報(bào)》.2019-07-05
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