秋冬季節(jié)是很多柿子大量上市的季節(jié)，很多人平常都喜歡吃柿子，柿子的營養(yǎng)價(jià)值是很高的，食用的方法也是很多的，柿子除了可以直接食用之外，還可以用來制作成柿餅食用，柿餅食用后味道也是很美味的，不過在吃柿餅的時(shí)候，也是有很多禁忌的，那柿子餅和香蕉能一起吃嗎?

柿子餅和香蕉能一起吃嗎?

可以一起吃，但是需要注意食用量。

1、在性味上，柿餅性寒，香蕉也是寒性水果，兩者性味偏寒涼，同食會導(dǎo)致身體產(chǎn)生寒氣，大量食用還可能出現(xiàn)不適情況，影響身體的健康。

2、從食物成分方面來看，柿餅中含有大量的果膠及纖維素，香蕉中含有不少的淀粉及膳食纖維，兩者都是不易消化的食物，一起過多食用會造成腸胃負(fù)擔(dān)，引起腸胃不適，因此建議少量食用為宜。

柿餅和香蕉同吃了怎么辦

1、少量食用并無大礙

對于一些腸胃能力比較好的人群，少量食用了柿餅和香蕉，一般是不會出現(xiàn)不適反應(yīng)的，建議以后注意不食用便好。

2、吃促進(jìn)消化的食物

因?yàn)橄憬逗褪磷右黄鹗秤貌灰紫?，因此一同大量食用可能會出現(xiàn)腹脹、消化不良等情況，建議多吃些山楂、酸奶、柚子、橘子等食物，促進(jìn)腸胃的消化。

3、服用止瀉藥物

由于柿餅和香蕉都是寒性食物，而攝入過于寒涼的食物會加重腸胃滑利性，導(dǎo)致腹瀉，建議可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用些具有止瀉作用的藥物，有利于緩解不適。

4、看醫(yī)生

一些急性腸胃炎、胃潰瘍患有腸胃疾病的人群，同時(shí)食用過多的柿餅和香蕉后，可能會引起疾病復(fù)發(fā)，這時(shí)需要及時(shí)前往醫(yī)院接受治療。

吃柿餅后多久吃香蕉

吃柿餅1-3小時(shí)后再吃香蕉比較好。

因?yàn)槭溜炛懈缓z，在胃液的消化下，一般需要1個(gè)小時(shí)，此時(shí)柿餅已經(jīng)進(jìn)入腸道中，這時(shí)再吃香蕉是不會影響柿餅在胃部的分解的，若是吃了香蕉后想吃柿餅，同樣需要間隔一個(gè)小時(shí)以上，因?yàn)橄憬缎院?，食用之后會降低脾胃的功能，因此需要消化的時(shí)間長些。

注意：一些消化能力弱的人群，最好延長一下間隔時(shí)間，延長至2.5個(gè)小時(shí)左右比較好。