中新網(wǎng)4月29日電 據(jù)臺(tái)灣TVBS電視臺(tái)報(bào)道，臺(tái)灣最有名的美食，就是各式各樣的傳統(tǒng)小吃，像是鍋貼、肉圓、蚵仔面線，別看這些東西都是小小一份，熱量可是很驚人；根據(jù)統(tǒng)計(jì)，以一碗白飯280卡來(lái)說(shuō)，只有2片薄薄的蔥油餅，吃下肚，就等同吃下2碗白飯。

　　香噴噴的咸酥雞、小小一份肉圓、或是蚵仔面線，臺(tái)灣傳統(tǒng)小吃真的很難讓人忌口。光是一顆小籠包，就有70到100大卡熱量，以1碗白飯280大卡來(lái)說(shuō)，吃3顆等于吃了1碗飯，吃一籠就吃了3碗飯。

　　熱量密度是關(guān)鍵，咸酥雞585卡，大約2碗白飯，才2片的蔥油餅541卡，也是2碗白飯，一碗蚵仔面線415卡，相當(dāng)于1.5碗飯熱量，因?yàn)闊崃棵芏雀?，得越吃越多才有飽足感?/p>

　　臺(tái)灣小吃不是不能吃，只是吃法要注意，否則小小份量，可是會(huì)吃進(jìn)龐大熱量。

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