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減肥期間中午適量吃蔥油餅不會(huì)變胖，過(guò)量食用可能會(huì)變胖。

1.不會(huì)變胖：蔥油餅的主要成分是面粉、大蔥，不屬于高熱量的食物，雖然在制作蔥油餅期間會(huì)使用食用油，但是減肥期間適量吃蔥油餅并不會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的油脂含量持續(xù)增加，甚至可以起到促進(jìn)身體新陳代謝的作用，能夠維持體內(nèi)的熱量平衡，因此適量吃蔥油餅不會(huì)變胖。

2.可能會(huì)變胖：蔥油餅在制作過(guò)程中會(huì)放入食用油，若是在減肥階段經(jīng)常吃蔥油餅，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的油脂含量持續(xù)增加，此外過(guò)量吃蔥油餅也會(huì)導(dǎo)致腸胃的消化蠕動(dòng)功能緩慢，食物得不到及時(shí)有效的消化就會(huì)堆積在腸胃中，也容易導(dǎo)致體內(nèi)的脂肪含量持續(xù)增加，使得身體變胖。

在減肥期間只能適量吃蔥油餅，不可以過(guò)量食用，同時(shí)也需要嚴(yán)格限制熱量的攝入。

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