中年如詩

精選回答

全麥面粉的熱量和玉米面的熱量相比，全麥面粉熱量更多一點(diǎn)。每百克的全麥面粉食物中含有熱量352大卡，每百克玉米面食物中含有熱量341大卡，全麥面粉熱量只比玉米面熱量多一點(diǎn)，二者做出來的食物都是粗糧，都有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，適合減肥期間的人食用。

全麥面粉的熱量比玉米面的熱量多

比較多少的時(shí)候，數(shù)據(jù)對(duì)比是較好的說明方法，每100克的全麥面粉食物中含有熱量352 大卡，每100克玉米面食物中含有熱量341大卡，所以，全麥面粉的熱量比玉米面的熱量多一點(diǎn)。

玉米面中含有豐富的膳食纖維，吃了玉米面做的食物能促進(jìn)腸蠕動(dòng)，從而減少了食物通過消化道的時(shí)間，也有效防止了有毒物質(zhì)的吸收和致癌物質(zhì)對(duì)結(jié)腸的刺激，對(duì)人體的幫助很大。

全麥面包中膳食纖維的作用也很大，其中你所攝取的膳食纖維到體內(nèi)可以減少糖的攝入的，有利于消化系統(tǒng)健康，還可以吸收一些身體不需要的膽固醇和脂肪。

生活一場(chǎng)戲 2023-09-15 14:26:30

相關(guān)推薦

清風(fēng)煮酒

葬尊是智者，是英雄。大巫賢的故事里，很久很久以前，有個(gè)在朝廷當(dāng)大官的欺壓百姓，搗毀了許多村子的祠堂寺廟，還到處殺人，每個(gè)村里的大巫賢都被殺了，是六葬菩薩顯靈降下大雨，山石堵塞官道，奘鈴村的先祖才能帶著經(jīng)書和冥陀...

展開詳情

做人要淡定

1、繡球花不像玫瑰和牡丹那樣?jì)少F，只要有土有水有陽光，它就能生長(zhǎng)得很茂盛。給人們美的享受。2、繡球花長(zhǎng)開不敗，這簇花萎謝了，那團(tuán)花又盛開了，始終藥薪郁郁，生機(jī)勃勃。3、繡球花開得那么鮮艷，那么紅火，幾十朵小花挨...

展開詳情

半程旅航

熟悉只是表面上的認(rèn)識(shí)、熟知。如這個(gè)人我們?cè)瓉硎峭瑢W(xué)，我比較熟悉。而洞悉不僅熟知，還能從熟知的表面現(xiàn)象敏感覺察到人和事物內(nèi)部的本質(zhì)，并能預(yù)知事物發(fā)展的方向。如他常常能從一些事物的表面現(xiàn)象，敏銳洞悉事情的走向，作出...

展開詳情

思念式幸福

青春豆蔻年華的意思是比喻十三四歲的少女。出自唐·杜牧《贈(zèng)別》的詩中：“娉娉裊裊十三余，豆蔻梢頭二月初。”后來稱女子十三四歲的年紀(jì)為豆蔻年華。這是杜牧離開揚(yáng)州的時(shí)候，寫給一位只有十三歲左右名叫張好好的風(fēng)塵女子的詩...

展開詳情

仗劍天涯

火車站24小時(shí)都可以辦理臨時(shí)身份證。中華人民共和國(guó)臨時(shí)居民身份證是中華人民共和國(guó)內(nèi)地公民在“申請(qǐng)領(lǐng)取、換領(lǐng)、補(bǔ)領(lǐng)居民身份證期間”可以申請(qǐng)領(lǐng)取的公民身份證明文件。2003年6月28日，第十屆全國(guó)人民代表大會(huì)常務(wù)委...

展開詳情

相關(guān)知識(shí)

蕎麥酸辣粉熱量如何
全麥面粉和普通面粉的區(qū)別：健康飲食的新選擇
大麥葉粉
吃全麥粉有助于減肥嗎
蕎麥面條減肥嗎(全麥?zhǔn)w麥面條減肥嗎)
全麥面包 = 低熱量嗎？你可能想錯(cuò)了！
米粉和蕎麥面條哪個(gè)更適合減肥
酸辣粉和面哪個(gè)熱量高
蕎麥面條熱量高嗎
藕粉熱量高不高？藕粉小孩可不可以吃

網(wǎng)址: 全麥面粉和小麥粉熱量差不多 http://m.u1s5d6.cn/newsview496854.html