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讓親密感飆升的親子游戲

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月13日 16:25

作者介紹

吳純,家庭教育指導(dǎo)師高級講師,正面管教講師,多家育兒媒體撰稿人。

感情上的親密程度決定著一個家庭的牢固程度和幸福程度,也影響著孩子對于世界的信賴感和安全感。

四歲的軒軒正在玩機(jī)器人拼插玩具,他嘗試了好幾次都失敗了,他非常沮喪,將玩具扔在一旁,嚎啕大哭起來。

媽媽來到軒軒身邊,將他輕輕摟在懷里,一遍又一遍地?fù)崦⒆拥念^,孩子在媽媽的懷里哭了一小陣之后,慢慢平靜下來,抽泣著又拿起了地上的玩具……

在這個過程中,媽媽并沒有說太多的“沒事的”“別哭了”或者其他批評指責(zé)的話,為什么孩子卻慢慢平靜了下來,回歸到玩具摸索中去呢?

有科學(xué)研究證明,在肢體親密接觸的過程中,人會產(chǎn)生大量的催產(chǎn)素和多巴胺,這兩樣都有助于情緒穩(wěn)定和親密關(guān)系。

為人父母,最大的初衷莫過于孩子健康快樂地成長,而健康快樂首先就需要足夠的情感上的安全感,親密的肢體接觸在這個環(huán)節(jié)上起著重要的作用!

如果父母能多花一些時間關(guān)注孩子、陪伴孩子,那遠(yuǎn)比任何學(xué)習(xí)資料和教學(xué)用具所進(jìn)行的有目的地培養(yǎng)有意義得多。

下面,給朋友們分享幾個我們家常玩的小游戲,有的是借鑒老一輩的,有的是自創(chuàng)的,希望對大家有所啟發(fā)。

1

小手爬爬

這個游戲從書睿還是小嬰兒的時候就玩,到現(xiàn)在孩子仍舊非常喜歡。

玩法:

兩根手指在對方的臉上、胳膊上、肚子上輕輕走動。

邊走可以邊唱:“小手爬爬,小手爬爬,爬到山坡(臉頰)上。小手爬爬,小手爬爬,爬到草地(頭發(fā))里……”也可以邊走,邊問孩子:“爬到哪里了?”

延伸:

期間,可以加上蹭鼻子、貼臉頰、輕吹氣、撓癢癢、在背上寫字等等環(huán)節(jié)。

注意:

1、剪好指甲、洗干凈手;

2、當(dāng)孩子不愿意玩的時候,及時停下來。

2

騎大馬

書??梢钥孔院?,就經(jīng)常和我們玩“騎大馬”的游戲了。

玩法:

大人躺在床上,屈膝。寶寶坐在大人的肚子上,靠著大人的腿。大人拉著寶寶的雙手,上下顛簸肚子??梢耘浜稀膀T馬”或者“坐花轎”兒歌,邊唱兒歌邊玩。

延伸:

等寶寶再大點(diǎn),這個游戲變成滑滑梯:寶寶從大人屈膝的腿上滑下。

注意:

拉好寶寶的手,扶好身子,注意安全。

3

彈琵琶

別誤會,這可不是真的讓抱來琵琶彈,咱有現(xiàn)成的“琵琶”哦!

玩法:

我們家是這么玩的,放一首《春江花月夜》,然后拉過書睿姑娘的胳膊來,照著旋律的節(jié)奏用手在她胳膊上假裝彈琵琶,最好搖頭晃腦,表情投入,略帶夸張,小朋友絕對笑得停不下來!

如果要想讓節(jié)奏激烈點(diǎn),就換《十面埋伏》吧!

延伸:

不只是胳膊,腿、肚子、后背都可以用來當(dāng)琵琶彈哦!

注意:

小朋友可能更愿意把我們當(dāng)琵琶來彈哦!

4

么么噠空中大接力!

這是一個睡前讓人幸福感飆升的游戲!

玩法:

一個人開頭,說:“寶貝,么么?!比缓笞鲇H吻狀。另一個人接上:“么么?!苯又谌齻€人繼續(xù):“你們倆,么么”。

這樣讓甜蜜的吻在空中飛來飛去!可躺、可坐、可站著玩,最好眼神深情,注視對方,“吻”得夸張點(diǎn)。歡笑和幸福滿滿噠!

延伸:

這其實(shí)是一個簡單的接龍游戲,類似的,還可以擊掌接龍、擁抱接龍哦。

注意:

僅限自家人玩,在公眾場合就含蓄點(diǎn)吧。

5

電風(fēng)扇

很多小朋友喜歡轉(zhuǎn)圈圈,怎么讓轉(zhuǎn)圈圈更趣味點(diǎn)呢?看我們家書睿姑娘發(fā)明的電風(fēng)扇游戲!

玩法:

一個大人和小朋友手拉手當(dāng)電風(fēng)扇。另一個大人是掌握“電扇”遙控的人,負(fù)責(zé)開關(guān)和調(diào)節(jié)風(fēng)力。

比如,說“好熱好熱”做打開按鈕狀,“電風(fēng)扇”就開始手拉手轉(zhuǎn);說“風(fēng)大點(diǎn)換2檔”,就加速轉(zhuǎn)。

還可以加入一個大人,負(fù)責(zé)修理電風(fēng)扇,因?yàn)椤半婏L(fēng)扇”可能會因?yàn)椴僮黝l繁而壞掉哦。

注意:

轉(zhuǎn)風(fēng)扇最重要的環(huán)節(jié)就在于,兩片“扇葉”都暈了之后,牢牢抱在一起,可以互相傾聽對方的心跳。

6

拔蘿卜

飯后在院子里散步,小朋友嫌無聊,沒關(guān)系,來玩“拔蘿卜”唄!

玩法:

兩個人扮演蘿卜、,另一個人就來拔。在我們家,書睿喜歡和爸爸拔蘿卜、讓我當(dāng)蘿卜(難道是因?yàn)槲业捏w型像蘿卜?)

有時候,爸爸會說“沒油了,拔不動了!” 書睿就會給爸爸“呲呲”的假裝''發(fā)電"(雙掌貼在爸爸的背上)。 還有些時候,兩個人要商量商量怎么拔更快速有效。

當(dāng)然,“蘿卜”也不能坐以待斃,可能會發(fā)出怪叫恐嚇,反抗或者后退哦。

延伸:

“蘿卜”拔下來別閑著,可以接著玩“做蘿卜湯”,書睿姑娘就特別喜歡“剁蘿卜”的環(huán)節(jié)!

注意:

1、適當(dāng)示弱讓孩子贏,有力量感。

2、事先告訴孩子力量對抗的界限, 即保證基本安全。

3、觀察孩子并允許孩子隨時退出游戲。

很多家長說:我不會陪孩子玩。

其實(shí),是被現(xiàn)今大量的看起來更具目的性的游戲迷惑了,任何游戲所帶來的教育結(jié)果都是自然發(fā)生的。

比如我前面分享給大家的拔蘿卜游戲,這個簡單過程中既有力量的角逐,也有戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)的摸索。

這都是游戲潛移默化中帶給我們的,過多的功利動機(jī)往往可能會適得其反。

在我們的日常生活中,很多小小的互動都可以是游戲,只要大家留心觀察,用心體會,都能讓彼此收獲親子間的歡樂與幸福。

-END-

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