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生姜紅茶的功效與作用 減肥瘦身大用處

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月13日 15:34

  很多人都知道生姜紅茶,尤其是肥胖人士對它更是熟悉,生姜紅茶具有減肥瘦身的神奇效果。生姜紅茶的功效與作用是其他的茶沒辦法替代的。想知道紅茶的作用以及生姜的功效與作用嗎?那就一起來看看吧。

  生姜紅茶的功效與作用

  1、活血。生姜含多種活性成分,具有解毒、消炎、去濕活血、暖胃、止嘔、消除體內(nèi)垃圾等作用。

  2、抑癌??茖W(xué)證實(shí),生姜還有抑制癌及預(yù)防心血管疾病的作用。

  從姜中提取的精華素,還可以被用來治療偏頭痛、行動障礙和關(guān)節(jié)炎。

  3、生姜:含有一種含油樹脂,具有明顯的降血脂和降膽固醇的作用。

  4、驅(qū)寒:姜茶可能喝一次即驅(qū)走輕微的感冒,癥狀較重者一連三天每日喝一次,就不再流鼻水、咳嗽、發(fā)燒、喉嚨痛、頭痛。

  容易患感冒者也可以每三天喝一次以起預(yù)防之效。

  5、祛斑。人到老年,面部常布滿“老年斑”,現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,這種“體銹”是由于體內(nèi)氧自由基過度活躍所致。

  藥理研究發(fā)現(xiàn),生姜內(nèi)含淀粉、揮發(fā)油及人體所需的多種氨基酸,尤其是辣味成分的姜辣素有很強(qiáng)的對付氧自由基的本領(lǐng)。

  6、通便。如果你頻頻便秘,動不動疲倦不堪,喝自制的姜茶可以通便,而且精力充沛。

  紅茶的作用

  1.紅茶具有清熱解毒,提神消疲的功效,而且可以起到很好的殺菌的功效。

  2.醫(yī)學(xué)實(shí)踐證明,紅茶中的咖啡堿可以促進(jìn)運(yùn)動時脂肪的新陳代謝。

  3.紅茶品性溫和,味道醇厚,經(jīng)常飲用加糖或加牛奶的紅茶,不僅能夠暖胃,還能消炎、保護(hù)胃黏膜,對治療潰瘍也有一定效果。

  生姜的功效與作用

  味辛、性微溫,歸肺、脾、胃經(jīng)。發(fā)汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳,解魚蟹毒,解藥毒,特別對于魚蟹毒,半夏、天南星等藥物中毒有解毒作用。

  適用于外感風(fēng)寒、頭痛、痰飲、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后,急以姜湯飲之,可增進(jìn)血行,驅(qū)散寒邪。  

  1.增進(jìn)食欲、促消化

  口嚼生姜,可引起血壓升高。姜辣素對口腔和胃粘膜有刺激作用,能促進(jìn)消化液分泌,增進(jìn)食欲??墒鼓c張力、節(jié)律和蠕動增加。

  對呼吸和血管運(yùn)動中樞有興奮作用,能促進(jìn)血液循環(huán)。

  用生姜、紅糖熬制的姜湯可活血驅(qū)寒,防治感冒,自古就是風(fēng)寒感冒的食療良藥。

  生姜用于解表,主要為發(fā)散風(fēng)寒,多用治感冒輕癥,煎湯,加紅糖乘熱服用,往往能得汗而解,也可用作預(yù)防感冒藥物。

  生姜發(fā)汗作用較弱,常配合麻黃、桂枝等同用,作為發(fā)汗解表輔助的藥品,能增強(qiáng)發(fā)汗力量。

  4.殺菌

  體外實(shí)驗(yàn)表明,姜對傷寒桿菌、霍亂弧菌有明顯的抑制作用。

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