主持人：大家好，歡迎觀看人民網(wǎng)健康視頻節(jié)目，我是文彥。勻稱的身材曲線受到了眾多求美者的追求，在經(jīng)歷了運(yùn)動(dòng)、節(jié)食、反彈后，吸脂進(jìn)入了部分求美者的視野。然而，吸脂并不是減肥的捷徑，想要吸脂塑形，這些問(wèn)題仍需注意。今天我們邀請(qǐng)到重慶軍美醫(yī)療美容醫(yī)院美容外科院長(zhǎng)唐國(guó)強(qiáng)，跟我們一起聊一聊吸脂塑形的相關(guān)話題。唐院長(zhǎng)，您好！

唐國(guó)強(qiáng)：主持人好，大家好！

主持人：唐院長(zhǎng)，從醫(yī)生專業(yè)的角度，您覺(jué)得吸脂怎么才能實(shí)現(xiàn)良好的塑形效果？

唐國(guó)強(qiáng)：根據(jù)我的個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，求美者往往更注重吸脂部位的協(xié)調(diào)性、平整度、曲線弧度以及手術(shù)部位的身體感受。在以安全為首要前提的情況下，我通常采用多維度、多層次的吸脂方法，對(duì)塑形區(qū)域進(jìn)行精細(xì)劃分，采用相適應(yīng)的吸脂手法和負(fù)壓大小。這樣做，不僅能夠定性還可以定量，同時(shí)對(duì)脂肪抽吸的平整度也會(huì)更高。

另外，吸脂不僅僅是將脂肪抽出來(lái)，更需要協(xié)調(diào)多種臨床解剖關(guān)系。例如，手術(shù)區(qū)域和非手術(shù)區(qū)域的協(xié)調(diào)、不同塑形區(qū)之間的協(xié)調(diào)、多脂肪與少脂肪間的協(xié)調(diào)等問(wèn)題，以及不同個(gè)體的美學(xué)特征，求美需求。因而，作為醫(yī)生，我們往往還需要將眼光從局部放到整體，這樣才會(huì)有好的美學(xué)設(shè)計(jì)，實(shí)現(xiàn)良好的吸脂塑形效果。

主持人：聽(tīng)說(shuō)吸出來(lái)的脂肪，還能“變廢為寶”，這是真的嗎？

唐國(guó)強(qiáng)：從醫(yī)學(xué)上來(lái)說(shuō)，是的，吸出來(lái)的脂肪可以進(jìn)行自體脂肪的二次填充。不過(guò)，自體脂肪填充也沒(méi)有說(shuō)得那么簡(jiǎn)單，它需要把吸出來(lái)的脂肪進(jìn)行活化提純后，才能移植到我們的面部、臀部等需要修飾的地方。

主持人：目前，前往醫(yī)院進(jìn)行吸脂的求美者，大多是哪一類人群呢？

唐國(guó)強(qiáng)：目前，前往醫(yī)院吸脂的求美者主要分為兩大類，一個(gè)是單部位肥胖的求美者，比如面頰、雙下巴、手臂、大腿、腰腹等。這種局部脂肪堆積的求美者很難通過(guò)調(diào)節(jié)飲食，運(yùn)動(dòng)的方式消除脂肪，因此，她們通常會(huì)選擇吸脂的方式進(jìn)行改善。

另一類是產(chǎn)后肥胖，身材走形的求美者。很多產(chǎn)后媽媽因?yàn)槿焉?，?dǎo)致腹部脂肪堆積太多，腹直肌雖然恢復(fù)了，但腹部脂肪很難通過(guò)減肥恢復(fù)，她們往往會(huì)選擇吸脂的方式進(jìn)行改善。

吸脂雖然涉及的范圍較廣，且吸出來(lái)的脂肪還可以進(jìn)行二次的局部填充，但對(duì)于求美者的年齡、吸脂的量、吸脂的部位以及麻醉都有著嚴(yán)格的把控，并不是每個(gè)求美者都適合進(jìn)行吸脂的。

主持人：產(chǎn)后媽媽也可以進(jìn)行吸脂嗎？那需要注意哪些問(wèn)題呢？

唐國(guó)強(qiáng)：是的，產(chǎn)后媽媽因?yàn)樯硪蛩鼗驍z入過(guò)多的營(yíng)養(yǎng)，腹部不僅堆積了大量脂肪，同時(shí)伴有腹部皮膚不同程度的松弛。部分產(chǎn)后媽媽會(huì)選擇吸脂的方式去除腹部的脂肪，同時(shí)修復(fù)改善腹部皮膚松弛等情況。

雖然說(shuō)醫(yī)學(xué)上可以改善這些情況，但產(chǎn)后媽媽還是要注意，產(chǎn)后想要恢復(fù)身材不可操之過(guò)急，即便想要通過(guò)吸脂的方式改善，也要等身體完全康復(fù)之后再進(jìn)行，月子期間，以及剖宮產(chǎn)手術(shù)后身體機(jī)能未完全恢復(fù)，都是不適合進(jìn)行抽脂的。另外，手術(shù)前，也需要進(jìn)行詳細(xì)的術(shù)前檢查，符合手術(shù)指征才能進(jìn)行。

主持人：冬季脂肪囤積，求美者對(duì)于身材管理更容易忽略，對(duì)此你有什么想說(shuō)的嗎？

唐國(guó)強(qiáng)：想要維持好的身材曲線，是一件需要長(zhǎng)期自我管理的事情。冬季衣物穿得厚重，再加上天氣變冷，食欲增加，求美者對(duì)于身材的管理往往會(huì)進(jìn)入懈怠期。不管是想要通過(guò)吸脂達(dá)到塑形的求美者，還是已經(jīng)完成吸脂的求美者，都需要注意，身材管理是一個(gè)長(zhǎng)期行為，想要維持好的體態(tài)，就要合理化飲食，同時(shí)進(jìn)行有效的身體鍛煉。

為了避免冬季脂肪囤積，這里給到大家?guī)讉€(gè)小建議：

1.合理飲食：冬天天氣寒冷，人體需要更多能量來(lái)保持體溫。但是不應(yīng)該過(guò)多攝入高熱量、高脂肪的食物，并避免暴飲暴食?？梢赃x擇吃更多蔬菜水果和清淡的食物，盡量避免吃油炸、甜點(diǎn)等高熱量食物。

2.定期運(yùn)動(dòng)：寒冷的天氣容易讓人們?nèi)狈﹀憻挼膭?dòng)力，但是定期運(yùn)動(dòng)能夠有效幫助控制體重?？梢赃x擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng)，如健身操、瑜伽等。

3.注意保持水分?jǐn)z入：冬天天氣干燥，人體容易缺水。適量補(bǔ)充水分可以幫助增強(qiáng)飽腹感，減少進(jìn)食的欲望。

4.規(guī)律作息：保持規(guī)律的作息時(shí)間，有助于調(diào)節(jié)身體的新陳代謝和飲食需求。

主持人：好的，非常感謝唐院長(zhǎng)的分享，同時(shí)也感謝大家的關(guān)注，再見(jiàn)！

唐國(guó)強(qiáng)：再見(jiàn)！

(責(zé)編：劉祎、劉政寧)

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