作者：[日]赤枝恒/石河亞紀/土屋真弓 野田順子

出版社：華夏出版社

出版時間：2012-2

裝幀：平裝

頁碼：243

讀者：263位

評分：8

ISBN：9787508067117

內(nèi)容簡介

《女性健康私密書》是日本赤枝六本木診所所長赤枝恒雄領(lǐng)銜，攜三位婦科、性教育領(lǐng)域?qū)＜矣脨坌呐c耐心共同完成的一本短小精悍但通俗、實用的女性健康隨身速查手冊，涵蓋了女性從青春期到更年期的常見健康問題，主要包括女性生理周期、常見婦科疾病、性保健、美容、心理健康等當代女性關(guān)注、關(guān)心卻又缺乏了解渠道的常識，全程呵護女性健康，是專屬女性的健康寶典。

目錄說明

Part 1 女性身體小常識 從青春期到更年期的身體變化.............................. 2 身體的結(jié)構(gòu)......................................................... 6 身體的節(jié)奏與變化............................................. 12 月經(jīng)常識知多少................................................14 測基礎(chǔ)體溫，知身體變化！ ...............................16 女性荷爾蒙的作用............................................. 18 懷孕的過程....................................................... 20 婦科的就診及選擇方法......................................22 婦科檢查與診斷................................................24 定期進行婦科檢查、預(yù)防疾病 ............................ 28 Part 2 女性常見的身體煩惱 ●女性特有的身體煩惱 痛經(jīng)好難受！ ...................................................30 月經(jīng)周期紊亂、閉經(jīng)（月經(jīng)失調(diào)） .....................32 月經(jīng)量和月經(jīng)狀況令人擔(dān)心（月經(jīng)過多） ...........34 非經(jīng)期出血（非正常出血） ...............................36 經(jīng)前出現(xiàn)各種不適癥狀（經(jīng)前緊張癥/PMS） ........38 白帶異常！....................................................... 40 外陰痛癢！....................................................... 42 小腹疼痛！....................................................... 44 乳房疼痛、有硬塊或形狀奇怪............................ 46 ●女性常見的日常煩惱 站起時暈眩....................................................... 48 浮腫................................................................. 50 肩酸................................................................. 52 體寒................................................................. 54 尿頻................................................................. 56 尿失禁.............................................................. 58 下肢靜脈瘤....................................................... 60 中醫(yī)與婦科治療 ................................................61 ●女性常見的皮膚煩惱 痤瘡（青春痘）................................................62 色斑 ................................................................. 64 濕疹、皮炎 ....................................................... 66 異位性皮炎 ....................................................... 68 干性皮膚和油性皮膚 .........................................70 腳氣（腳癬） ...................................................72 繭子................................................................. 74 雞眼................................................................. 75 粉瘤和腱鞘囊腫................................................76 疣....................................................................77 多汗、體臭....................................................... 78 狐臭................................................................. 80 嵌甲................................................................. 82 脫發(fā)................................................................. 84 白發(fā)、頭屑癥、斷發(fā) .........................................86 多毛................................................................. 88 Part 3 女性與性行為 你的性行為沒問題嗎？......................................90 第一次性行為之前 ............................................. 92 女性與男性的性反應(yīng)是不同的 ............................ 94 各種性行為形式................................................97 赤枝博士為您解決所有性行為煩惱！ 第一次性行為很痛嗎？ ................................................103 引起陰道痙攣時？ .......................................................104 避孕套的避孕率不是100%嗎？ ...................................... 104 女性有性欲奇怪嗎？ .................................................... 105 與幾個人一起H不行嗎？............................................... 105 泡澡時H不行嗎？......................................................... 106 經(jīng)期的H不會懷孕嗎？..................................................107 不能喝精液嗎？........................................................... 107 什么是援助交際？.......................................................108 他不喜歡戴避孕套.......................................................109 肛門性交危險嗎？.......................................................110 什么是事后避孕藥？.................................................... 110 如果吃了避孕藥，就不用戴避孕套了嗎？...................... 111 想接受性傳播疾病的檢查，不過............................... 112 有辦法辨別他是否感染了性傳播疾................................ 113 什么是“乒乓感染”？................................................. 113 性經(jīng)驗過多，易患子宮頸癌嗎？...................................114 不了解性行為的快感.................................................... 115 強奸會讓人覺得舒服？................................................. 116 性行為讓女性更美麗？................................................. 116 明明是新婚，性行為卻很少 .......................................... 117 發(fā)生性行為后，會有少量出血.. ................................ 118 擔(dān)心生殖器形狀 ........................................................... 118 擔(dān)心乳房形狀 .............................................................. 119 妊娠期可以H嗎？ ......................................................... 120 最好避開的體位是？ .................................................... 120 懷孕后H變得痛苦. . ..................................................121 如果不想懷孕，一定要避孕 .............................122 絕對不能感染性傳播疾病！ .............................134 性傳播疾病預(yù)防須知 .......................................137 意外懷孕時..................................................... 139 Part 4 想變得更漂亮 健康減肥，守住美麗！ ............................................144 加強臉部和身體護理，讓我們變得更美 ................152 激光治療小常識 ........................................................158 美容整形小常識 ........................................................161 香煙對女性的危害 ..................................................163 Part5 壓力與心理 壓力與心理疾病 ........................................................166 請試著去心理診所就診 ............................................168 各種各樣的療法 ........................................................171 壓力容易引發(fā)的心理疾病 抑郁癥 .......................................................................................174 神經(jīng)癥（神經(jīng)癥性障礙） .......................................................177 自律神經(jīng)失調(diào)癥 .......................................................................182 失眠癥 .......................................................................................182 身心癥 .......................................................................................183 依賴癥 .......................................................................................184 厭食癥、暴食癥（攝食障礙） ...............................................185 Part6 女性疾病小百科 子宮肌瘤 ....................................................................188 子宮內(nèi)膜炎 ................................................................191 子宮位置異常 ............................................................194 子宮頸管息肉 ............................................................196 子宮頸糜爛 ................................................................197 子宮頸管炎 ................................................................198 子宮附件炎 ................................................................199 子宮頸癌 ....................................................................201 子宮體癌 ....................................................................204 卵巢功能不全 ............................................................207 多囊卵巢綜合征 ........................................................208 卵巢腫瘤 ....................................................................209 卵巢癌 ........................................................................211 非特異性陰道炎 ........................................................213 念珠菌陰道炎 ............................................................214 前庭大腺炎及前庭大腺膿腫 ....................................215 外陰炎 ........................................................................216 子宮、卵巢、 陰道、外陰疾病 乳房疾病 乳腺病............................................................ 217 乳腺纖維腺瘤 .................................................218 乳腺炎............................................................ 219 乳腺癌............................................................ 221 常見病 膀胱炎............................................................ 224 便秘............................................................... 225 痣..................................................................226 頭痛............................................................... 227 貧血............................................................... 228 低血壓癥........................................................229 骨質(zhì)疏松癥..................................................... 230 大拇指外翻..................................................... 231 性傳播疾病 （STD） 生殖器衣原體感染 ........................................... 232 艾滋?。ǐ@得性免疫缺陷綜合癥） ...................234 滴蟲性陰道炎 .................................................237 梅毒 ............................................................... 238 淋病 ............................................................... 239 生殖器皰疹 ..................................................... 240 尖銳濕疣........................................................241 陰虱 ............................................................... 242

讀者評價

竹清淺(推薦):
女士必看，解決了我生活中很多難以啟齒的問題，和不懂的疑惑

豆瓣兔(力薦):
女性常見問題的一些解答，女性必須要看的一類書，就是后面性病那幾章看起來有點驚悚。

親愛的(還行):
基本知識都有了。可以看一看。

delicatebird(還行):
一年一次婦科檢查

Laputa(還行):
配有簡筆畫和文字說明，比較直白易懂，適合作為性知識小白的入門書籍。但是對于給小學(xué)、初中生來看還可以更加有趣易懂些。如果給讀大學(xué)、工作后的女性看則更像一本簡易查閱的工具書。

一二三(推薦):
男生女生都挺適合看看

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