正常性生活的基本要素包括身體功能、年齡、情緒、健康狀況等，過性生活基本都是正常的，沒有性生活不足或過性生活不正常的情況，都不正常，需要及時就醫(yī)，查明原因。

1、身體功能：夫妻雙方在進(jìn)行性生活時，需要完成生育和繁衍的計劃，因此男性的身體功能較為重要，如果男性存在身體過度疲勞、精神狀態(tài)較差、機體免疫力較低等情況，可能無法支配正常的性生活;

2、年齡：對于年齡較大的夫妻來說，由于身體機能逐漸衰退，勃起程度也會降低，陰莖的勃起程度也會變差，在進(jìn)行性生活時可能會出現(xiàn)勃起困難、不堅硬、射精過快等現(xiàn)象，因此性生活的質(zhì)量也會降低，此時性生活不正常;

3、情緒：如果夫妻雙方在性生活時，夫妻雙方的感情較好，或者性生活的過程比較溫和、樂觀，男性的身體狀況也基本正常，通常不會因為性生活而出現(xiàn)過度緊張、焦慮等情緒，這時性生活就基本正常;

4、健康狀況：如果男性存在疾病，如勃起功能障礙、早泄、前列腺炎、精囊炎等，可能會導(dǎo)致勃起功能障礙、射精過快等情況，此時就會導(dǎo)致性生活不正常。若男性存在較多不良情緒，如過度焦慮、緊張等，也可能導(dǎo)致機體狀況變差，繼而導(dǎo)致性生活不正常。

性生活是否正常，不是根據(jù)個人情況來判定，建議在進(jìn)行性生活時，夫妻雙方都應(yīng)保持良好的心態(tài)，以免影響身體健康。若不確定自身是否存在上述情況，可咨詢專業(yè)的醫(yī)生。

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