健康的標準是什么？1946年，世界衛(wèi)生組織成立時，在憲章中提到健康的概念。健康乃是一種在身體上、心理上和社會上的完滿狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱的狀態(tài)。

這里所說的“完滿”是什么意思？它的意思并不是完美的，而更像是完全適應(yīng)、完全滿足你的要求。簡單來說，健康，就是你的身體、心理、足夠你用，足夠匹配你個人、家庭和社會需求。

在這個定義下，每個人的健康是不一樣的，沒有統(tǒng)一的標準。每個人都有自己的健康匹配自己需求的狀態(tài)。

我們再來看看疾病管理。疾病管理是以結(jié)果為導(dǎo)向的，我們知道它解決了，或者沒有解決。健康是你當下供需平衡的一種狀態(tài)，它不能被解決。

健康管理和疾病管理的思維正好相反。疾病是順著問題找答案，是正向思維。而健康是現(xiàn)階段沒有問題，卻有一個共同的答案，我們知道一些他們的發(fā)展規(guī)律，我們要根據(jù)自己獨特的健康需要，自己去提出好的問題，防患于未然。也就是說，健康管理是一種逆向思維模式。

健康管理針對那些會影響到你和家人健康的因素，按照科學(xué)規(guī)律進行管理，目標就是讓我們每個人的身心狀態(tài)都滿足我們在生活、工作和社會價值實現(xiàn)上的需求。

舉報/反饋

相關(guān)知識

健康管理的理解
老年人如何做好健康管理？
如何為健康管理公司起名，健康管理公司起名大全
如何健康的管理自己的體重
如何通過簡單的體重管理，破解健康大難題？
健康管理師職業(yè)全解析
體重管理，如何科學(xué)管理自己的體重
四海在線（北京）健康管理咨詢：健康管理師證報考矛盾化解
健康管理體重管理
生二孩后如何健康管理身材？

網(wǎng)址: 如何理解“健康管理” http://m.u1s5d6.cn/newsview48438.html