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背部的脂肪怎么快速減掉

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月13日 04:43
怎么減掉脂肪肝 首先要了解脂肪肝,包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝,如果是酒精性脂肪肝要先戒酒,如果是非酒精性脂肪肝,一般認(rèn)為是肥胖相關(guān)性脂肪肝,它的治療是綜合的治療。第一,病因的治療,同時(shí)要注意排除合并的藥物性脂肪肝、乙肝、丙肝和自身免疫性肝病的可能。第二,積極的改善生活方式,一定要嚴(yán)格的控制飲食量,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),包括適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食蛋白質(zhì)、蔬菜、水果,一定要減少甚至控制油膩食物的攝入,特別是動(dòng)物的內(nèi)臟以及各種油炸的食品,要積極的進(jìn)行體育鍛煉,進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),讓體重逐漸下降到正常的范圍。第三,藥物的治療,如果是輕度的脂肪肝或者肝功能完全正常的脂肪肝,這種情況通常不要過多地用藥,特別是各種不規(guī)范的偏方。如果肝功能的明顯的異??梢赃x擇性使用的多烯磷脂膽堿、復(fù)方甘草酸苷、雙環(huán)醇等藥物,要根據(jù)個(gè)人情況。選擇通過以上治療,同時(shí)要持之以恒,大多數(shù)的脂肪肝病人都可以得到良好的控制。 語音時(shí)長(zhǎng) 01:40” 潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院 2019-03-21 6997次

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