5分鐘自制咖啡凍!簡單有趣又好吃~分享給所有減脂人!
咖啡凍是用咖啡做成的果凍。
它有一種令人愉快的質(zhì)地,Q彈,而且超級清爽。
如果在奶茶里放入咖啡凍,有趣美味又好看~
而且自制的咖啡凍比珍珠便宜多了!
食譜再簡單不過了。
簡直是還沒開始就結(jié)束了…
它的吃法很多,吃起來很有趣——
可以變成緩解夏季炎熱的飲料,或者低卡的零食~
它完全可以用吸管吸食~
咖啡味的果凍,成年人的果凍!
我喜歡將它和加了糖漿的冰牛奶一起享用~
冰奶茶也不錯~
:-D
食材 Ingredients:
濃的熱咖啡 2杯(480ml)、糖2大勺、吉利丁片3片(或者明膠粉1大勺)
{1小勺=5ml}{1大勺=15ml}{1杯=240ml}
做法 Directions:
01.冰水將吉利丁片泡軟。
*冰水或冷水,請勿用溫熱的水,否則會有腥味。
*沒有吉利丁片可以用1大勺的吉利丁粉/明膠粉代替。
*根據(jù)浸泡容器大小,可以將吉利丁片剪開。
02.熱的濃咖啡中,加入糖,和軟化瀝干水分的吉利丁片,攪拌至糖和吉利丁片溶解。
03.入模具,冷藏2小時或過夜。
04.切成方塊。
05.將咖啡果凍放入玻璃杯,倒入冷牛奶和冰咖啡(可選),再加入適量的零卡糖漿或楓糖漿~享用吧~
(最近我都在用零卡糖漿,主要原料赤蘚糖醇,就是元氣森林那個主要原料,有甜味但是0卡0熱量,戒糖不戒甜!)
06.我還喜歡把它當作低卡零食享用,淋一些低脂煉乳~
07.也可以加入奇亞籽燕麥冰牛奶中~
*這碗用的是杏仁奶~
最后悄咪咪一句:
希望愛生活、愛美食的你,關注我哦~
謝謝你,我愛你~Thanks(ω)
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