2型糖尿病吃苦咖啡雪糕
2型糖尿病患者不建議吃苦咖啡雪糕。因?yàn)榭嗫Х戎泻幸欢康目Х纫颍菀滓鹕窠?jīng)興奮,而且進(jìn)食過多的苦咖啡對(duì)體內(nèi)血糖也有一定的影響,可能會(huì)導(dǎo)致血糖升高,進(jìn)而不利于患者病情的控制。2型糖尿病患者在飲食方面,需要注意避免進(jìn)食高糖、高脂肪、高熱量的食物,以及忌煙忌酒。

1、高糖:2型糖尿病患者體內(nèi)胰島素分泌相對(duì)不足,導(dǎo)致血液中葡萄糖不能被機(jī)體利用供能,所以飲食上應(yīng)避免進(jìn)食高糖食物,如甜點(diǎn)、巧克力、蛋糕等??嗫Х戎泻幸欢康目Х纫颍M(jìn)入機(jī)體后可刺激胰島素的分泌,進(jìn)而可加重2型糖尿病患者體內(nèi)胰島素抵抗,使血糖升高,不利于病情的控制;
2、高脂:2型糖尿病患者多數(shù)伴有血脂紊亂,血液中脂質(zhì)含量上升,而攝入過多的脂肪容易導(dǎo)致肥胖,進(jìn)而可加重糖尿病的病情,所以2型糖尿病患者應(yīng)忌食高脂飲食;
3、高熱量:由于苦咖啡熱量較高,2型糖尿病患者過多食用后可導(dǎo)致血糖升高,進(jìn)而可加重糖尿病的病情,不利于患者身體健康,所以應(yīng)忌食高熱量食物;
4、忌煙忌酒:由于吸煙可對(duì)身體產(chǎn)生一定的損害,而飲酒會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),所以為避免對(duì)身體造成不良影響,2型糖尿病患者均應(yīng)忌煙、忌酒。
此外,建議2型糖尿病患者積極進(jìn)行治療,可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用降糖藥物控制血糖,比如磷酸西格列汀片、達(dá)格列凈片等。同時(shí)還要注意適當(dāng)運(yùn)動(dòng),注意休息,不要過于勞累,保持心情舒暢。
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