北京大學(xué)大一學(xué)生小侯沒(méi)想到，自己上完一門選修體育課后，可以減重15公斤。這門課名叫《體能提升：運(yùn)動(dòng)與膳食》，除傳授科學(xué)減肥方法之外，還旨在使學(xué)生樹(shù)立健康生活觀念，養(yǎng)成有規(guī)律運(yùn)動(dòng)、合理膳食的習(xí)慣，努力提升體能。

這門課如今已經(jīng)成了該校的熱門課程，一座難求。這啟示我們，高校不妨根據(jù)社會(huì)發(fā)展的趨勢(shì)，按照學(xué)生的實(shí)際需求，瞄準(zhǔn)學(xué)生的興趣點(diǎn)，多多推出一些更具實(shí)用性、生活化的課程，幫助年輕人今后更好地融入社會(huì)、適應(yīng)未來(lái)生活。比如有的大學(xué)開(kāi)設(shè)了“婚姻與愛(ài)情”選修課，課堂上總是座無(wú)虛席，因?yàn)檫@很切合大學(xué)生的實(shí)際需求，也有利于培養(yǎng)大學(xué)生正確的婚戀觀。

生活和教育有密切關(guān)系，從某種意義上可以說(shuō)，生活即教育、教育即生活。以生活為中心開(kāi)設(shè)選修課，看似有些不務(wù)正業(yè)，實(shí)際上可以讓學(xué)生獲得實(shí)際生活所需的知識(shí)和技能，促進(jìn)其全面發(fā)展。比如引導(dǎo)大學(xué)生在學(xué)期間學(xué)會(huì)健康飲食，養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，會(huì)對(duì)他們的一生產(chǎn)生影響。再如愛(ài)情婚姻教育，也是必不可少的人生教育，對(duì)保障年輕人未來(lái)的幸福生活意義重大。

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