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《花樣跳繩》(教案)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月12日 23:38

PAGE PAGE 1 《花樣跳繩》教學(xué)設(shè)計(jì) 一、指導(dǎo)思想 本課依據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn),以跳繩為主教材,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻教學(xué)、教師和優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí),同時(shí)模仿跳出漂亮的步法與動(dòng)作,不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。在教學(xué)時(shí),關(guān)注個(gè)體差異和不同需求,通過(guò)本次課學(xué)習(xí),讓不同水平的學(xué)生都能學(xué)到花樣跳繩的動(dòng)作技能,確保每位學(xué)生都受益。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,從而養(yǎng)成終身鍛煉習(xí)慣。 二、教材分析 跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),適合不同的年齡和性別。本節(jié)課是二年級(jí)發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。主要任務(wù)是通過(guò)本課的學(xué)習(xí),讓同學(xué)們掌握一級(jí)花式跳繩里的并腳跳、開(kāi)合跳、弓步跳,并腳左右跳等動(dòng)作要領(lǐng)和方法,最終達(dá)到鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和增強(qiáng)學(xué)生雙腳的彈跳力,發(fā)展學(xué)生的思維空間能力的目的。 重點(diǎn):搖繩和起跳時(shí)機(jī),能做出正確的,及時(shí)的變換跳短繩動(dòng)作. 難點(diǎn):上下肢協(xié)調(diào)配合,搖繩有節(jié)奏,掌握好起跳時(shí)機(jī)及連貫的變換跳 三、學(xué)情分析 二年級(jí)學(xué)生好動(dòng),他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣,喜歡學(xué)習(xí)模仿別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng),但有時(shí)過(guò)高的估計(jì)自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴(lài)性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。因此需要在教學(xué)中,做到循序漸進(jìn)、分層教學(xué)、注重學(xué)生的個(gè)體差異;在教學(xué)方法上盡量采用視頻教學(xué)法、講解示范、小組合作、游戲比賽等。 四、教學(xué)目標(biāo) 根據(jù)教材特點(diǎn)和二年級(jí)的學(xué)生能力及身心特點(diǎn)制定以下3個(gè)教學(xué)目標(biāo): 1.認(rèn)知與技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使95%的學(xué)生能說(shuō)一級(jí)花式跳繩動(dòng)作方法,知道一根跳繩能有多種跳法,建立正確的運(yùn)動(dòng)表象。 2.體能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使85%的學(xué)生跟隨音樂(lè)完成一級(jí)花式跳繩套路,提高跳繩能力。50%的學(xué)生能發(fā)揮自主創(chuàng)新能力跟著音樂(lè)自編動(dòng)作連貫跳躍。 3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)的興趣,獨(dú)立創(chuàng)新、合作交流的實(shí)踐能力,使學(xué)生體驗(yàn)到花式跳繩的樂(lè)趣,培養(yǎng)堅(jiān)持不懈的品質(zhì)。 五、任務(wù)分析 本課的主要任務(wù)是,通過(guò)教學(xué),使95%的學(xué)生能說(shuō)一級(jí)花式跳繩動(dòng)作方法,知道一根跳繩能有多種跳法,建立正確的運(yùn)動(dòng)表象。課中完成三個(gè)小任務(wù)學(xué)會(huì)三種跳法并腳跳、弓步跳、開(kāi)合跳。 六、環(huán)境分析 本課在籃球場(chǎng)進(jìn)行教學(xué)。 有利于本節(jié)授課的因素有: 場(chǎng)地范圍開(kāi)闊,有利于分組練習(xí)。課前可以利用多媒體觀看一級(jí)花式跳繩動(dòng)作,有利于建立動(dòng)作表象,模仿動(dòng)作。 需克服的因素有: 練習(xí)區(qū)域范圍廣,需要教師聲音洪亮,學(xué)生注意力集中;跳繩時(shí)容易拌繩,學(xué)生應(yīng)站在自己的點(diǎn)位進(jìn)行練習(xí)。 七、教學(xué)過(guò)程: 為了完成本課目標(biāo),采用以下教學(xué)設(shè)計(jì): (一)開(kāi)始熱身部分 1.課堂常規(guī) 2.慢跑熱身 3.韻律操拉伸 (二)學(xué)習(xí)提高部分 1.教師示范花式跳繩一級(jí)動(dòng)作,學(xué)生認(rèn)真觀察。 2.教師講解示范,學(xué)生合作探究,共同學(xué)習(xí)。教師巡視指導(dǎo)糾錯(cuò)。 (1)生嘗試自由跳繩30秒,引出花式跳繩第一個(gè)動(dòng)作并腳跳,練習(xí)后進(jìn)行挑戰(zhàn)10-15個(gè),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 (2)徒手學(xué)習(xí)弓步跳、開(kāi)合跳動(dòng)作,熟練后有節(jié)奏的進(jìn)行弓步跳開(kāi)合跳練習(xí)。 (3)檢驗(yàn)成果,連續(xù)完成的同學(xué)帶上發(fā)帶,同時(shí)去幫助沒(méi)有帶上發(fā)帶的同學(xué),幫助他們“脫保”。 (4)分組練習(xí),提高能力。 3.跳繩接力擺字游戲,調(diào)動(dòng)課堂氣氛,提高學(xué)生團(tuán)結(jié)合作能力。 (三)整理恢復(fù)部分 1.放松拉伸運(yùn)動(dòng) 2.總結(jié)本課,布置課外作業(yè),收拾場(chǎng)地器材,師生再見(jiàn)。 八、教學(xué)策略: (一)教師教法: 1.講解示范法:教師通過(guò)示范與講解,讓學(xué)生觀看到正確的動(dòng)作,在形成最直觀的動(dòng)作表象,方便學(xué)生模仿。 2.啟發(fā)式教學(xué)法:在教學(xué)中教師通過(guò)提問(wèn)方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動(dòng)腦思考,尋求答案,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。 3.評(píng)價(jià)教學(xué)法:教師采用帶有激勵(lì)性的語(yǔ)言表?yè)P(yáng)學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。 4.信息收集法:教師在課中掌握了解教學(xué)中存在的問(wèn)題并通過(guò)糾正的形式反饋于學(xué)生,學(xué)生通過(guò)在教師的指導(dǎo)下、組織下、啟發(fā)下、參與教實(shí)踐,獨(dú)立完成教學(xué)內(nèi)容。 5.多媒體教學(xué):找出一級(jí)花式跳繩動(dòng)作,讓學(xué)生觀看模仿,建立動(dòng)作表象。 (二)學(xué)生學(xué)法 1.自主、探究、合作學(xué)習(xí)法:讓學(xué)生自主練習(xí),給學(xué)生自己體會(huì)動(dòng)作的機(jī)會(huì),接著讓學(xué)生分小組練習(xí),在老師的啟發(fā)下,探究完成動(dòng)作時(shí)的技術(shù)要領(lǐng),并學(xué)會(huì)與他人合作,在合作中得到提高和升華。 2.多媒體學(xué)習(xí):觀看一級(jí)花式跳繩動(dòng)作,同時(shí)模仿動(dòng)作,建立動(dòng)作表象。 在教學(xué)中,要讓學(xué)生通過(guò)不斷的體驗(yàn)、創(chuàng)新、實(shí)踐,化解本課的學(xué)習(xí)難點(diǎn),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。 九、教學(xué)效果預(yù)計(jì) 預(yù)計(jì)90%及以上學(xué)生初步掌握并步跳、開(kāi)合跳,并能夠跳出十個(gè)以上。 預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度中等,最高心律135次/分

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