小學體育與健康跳繩教案一、教學目標:1、運動參與目標:使學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。2、運動技能目標:使學生掌握一些用跳繩練習的方法,并了解跳繩的特點、對身體的作用、以及注意事項。3、身體健康目標:通過跳繩發(fā)展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常發(fā)育和發(fā)展。4、心理健康目標:在學習中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。5、社會適應目標:樹立良好的團結協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。二、教學重點:用不同的方法進行跳繩。教學難點:身體的協(xié)調配合,合作創(chuàng)新意識的培養(yǎng)。三、教學流程:(一)、導入部分2分鐘左右A、課堂常規(guī)教師:1、鳴哨,集合。2、講解課的內容和要求。3、安排見習生。學生:1、體育委員整隊、報告人數(shù),檢查服裝鞋子。2、師生問好。3、明確課的內容和要求。4、隊列練習(音伴)。5、小游戲:抓尾巴(音伴)。(二)、準備部分5分鐘左右運動強度:小A、熱身操:音伴繩操。教師:組織生成八路縱隊,師領做。學生:按照師的要求調整隊形,進行熱身。教師:1、邊講解邊領做繩操。2、口令指揮學生練習。學生:1、聽講解看示范,明確練習動作。2、在教師口令指揮下認真練習。(三)、基本部分18分鐘左右A、花樣跳繩運動強度:中上1、一人一根繩(前搖跳;后搖跳;交叉跳;雙飛跳;跑動跳等)。2、兩人一根繩(兩人同搖一繩跳;一人先跳,另一人跑入跳等)。3、三人一根繩(一人搖,兩人跳;兩人搖,一人跳等)。教師:1、組織學生自由跳繩,方法自創(chuàng)。2、巡回指導,發(fā)現(xiàn)并推廣學生的新跳法,語言鼓勵學生,必要時給予幫助,以調動學生的積極性。3、講評,并組織學生再練習。學生:1、自創(chuàng)繩的新跳法。2、新跳法的展示,必要時可根據(jù)動作命名。B、并腳跳5分鐘左右運動強度:中上教師:1、語言導入“剛才我們的繩子都是搖著來跳的,現(xiàn)在我們要變魔術了,把它變成竹竿?！?、講解,并邀生配合一起示范并腳跳。3、組織學生練習,巡回指導,結合小范圍的展示,評價。學生1、看示范,聽講解,明確練習的方法。2、自由組合練習(3—4人為一組),注意安全。3、認真觀摩同學的示范,做出正確的評價。4、積極

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