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防范食品安全風(fēng)險(xiǎn)|食品安全小知識(shí)——幼兒園篇

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月12日 22:07

  幼兒園食品衛(wèi)生安全知識(shí)對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)很有必要,食品安全的重要性我想每個(gè)人應(yīng)該都懂得,處于生長(zhǎng)期的幼兒,吃至關(guān)重要呢,吃不對(duì)可會(huì)對(duì)身體造成傷害哦。幼兒對(duì)于垃圾食品的抵抗力為零,那么家長(zhǎng)們就要為他們把好關(guān),什么該吃什么不該吃都要清楚的知道。

  垃圾食品

  垃圾食品,是指僅僅提供一些熱量,別無(wú)其它營(yíng)養(yǎng)素的食物,或是提供超過(guò)人體需要,變成多余成分的食品。

  垃圾食品包括:油炸類(lèi)食品、腌制類(lèi)食品、加工類(lèi)肉食品(肉干、肉松、香腸、火腿等)、餅干類(lèi)食品(包括所有加工餅干)、汽水可樂(lè)類(lèi)飲料、方便類(lèi)食品(主要指方便面和膨化食品)、罐頭類(lèi)食品(包括魚(yú)肉類(lèi)和水果類(lèi))、話梅蜜餞果脯類(lèi)食品、冷凍甜品類(lèi)食品(冰淇淋、冰棒、雪糕等)、燒烤類(lèi)食品。

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  三無(wú)食品

  三無(wú)食品是指無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)質(zhì)量合格證(或生產(chǎn)許可證)以及無(wú)生產(chǎn)廠名稱(chēng)。也有說(shuō)法是:三無(wú)產(chǎn)品是無(wú)生產(chǎn)廠名,二無(wú)生產(chǎn)廠址,三無(wú)生產(chǎn)衛(wèi)生許可證編碼的產(chǎn)品。

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  過(guò)期食品

  過(guò)期食品就是指超過(guò)了保質(zhì)期的食品。一般情況下說(shuō)的“保質(zhì)期”,是指在那個(gè)期限內(nèi),食品的任何一方面都沒(méi)有發(fā)生明顯的變化。有時(shí)候,食品過(guò)期可能只是外觀不那么誘人,或者口感沒(méi)有那么好了。這樣的食品,也還是能吃的。不過(guò),問(wèn)題在于,它也完全可能是致病細(xì)菌數(shù)量很多了,吃了生病的可能性增高。而且,你無(wú)法判斷它發(fā)生了什么變化。

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  食品,是影響孩子健康的最大因素之一,飲食習(xí)慣的好壞,直接決定著孩子以后的成長(zhǎng)健康情況,幼兒的食品安全問(wèn)題一直都是全社會(huì)廣泛關(guān)注的熱點(diǎn),食品衛(wèi)生安全更是幼兒園安全工作的重中之重。下面給家長(zhǎng)們介紹一些幼兒食品安全基本常識(shí)及注意事項(xiàng)。

  常識(shí)一:白開(kāi)水是兒童的最佳飲品

  白開(kāi)水不光能滿足兒童對(duì)水的生理需要,還能為他們提供一部分礦物質(zhì)和微量元素,不管是碳酸飲料還是營(yíng)養(yǎng)保健型飲料,都不宜代替自來(lái)水作為人的主要飲用水。有喝飲料習(xí)慣的孩子,常常會(huì)食欲不振、多動(dòng)、脾氣乖張,身高體重不足。

  常識(shí)二:過(guò)量吃冷飲有損健康

  一到夏季,許多小孩子都愛(ài)吃雪糕,3-6歲左右的孩子一般都不會(huì)控制自己的食欲,想吃就吃。一次讓孩子吃4、5個(gè)雪糕,或喝掉2、3瓶汽水,這對(duì)兒童健康非常不利。首先,暑天人體胃酸分泌減少,消化系統(tǒng)免疫功能有所下降,而此時(shí)的氣候條件恰恰適合細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖。因此,夏季是消化道疾病好發(fā)季節(jié)。過(guò)食冷飲會(huì)引起兒童胃腸道內(nèi)溫度驟然下降,局部血液循環(huán)減緩等癥狀,影響對(duì)食物中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收和消化,甚至可能導(dǎo)致兒童消化功能紊亂、營(yíng)養(yǎng)缺乏和經(jīng)常性腹痛。

  常識(shí)三:彩色汽水會(huì)影響體格發(fā)育

  五顏六色汽水的主要成分是人工合成甜味劑、人工合成香精、人工合成色素、碳酸水,經(jīng)加充二氧化碳?xì)怏w制成的。除含一定的熱量外,幾乎沒(méi)有什么營(yíng)養(yǎng)。這里的人工合成甜味劑包括糖精、甜蜜素、安賽蜜和甜味素等。這些物質(zhì)不被人體吸收利用,不是人體的營(yíng)養(yǎng)素,對(duì)人體無(wú)益,多用還對(duì)健康有害。那些色澤特別鮮艷的汽水里面含有大量的人工合成色素和香精會(huì)給孩子帶來(lái)潛在傷害,過(guò)量色素和香精進(jìn)入兒童體內(nèi)后,容易沉著在他們未發(fā)育成熟的消化道黏膜上,引起食欲下降和消化不良,干擾體內(nèi)多種酶的功能,對(duì)新陳代謝和體格發(fā)育造成不良影響。

  常識(shí)四:膨化食品盡量少吃或不吃

  油炸薯?xiàng)l、雪餅、薯片、蝦條、蝦片、玉米棒,這些都是孩子們最喜歡的膨化食品。檢測(cè)顯示,膨化食品雖然口味鮮美,但從成分結(jié)構(gòu)看,屬于高油脂、高熱量、低粗纖維的食品。長(zhǎng)期大量食用膨化食品會(huì)造成油脂、熱量吸入高,粗纖維吸入不足。若運(yùn)動(dòng)不足,會(huì)造成人體脂肪積累,出現(xiàn)肥胖。兒童經(jīng)常食用膨化食品,會(huì)影響正常飲食,導(dǎo)致多種營(yíng)養(yǎng)素得不到保障和供給,易出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良。

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  幼兒食品安全應(yīng)注意的事項(xiàng)

  1、到正規(guī)商店里購(gòu)買(mǎi),不買(mǎi)校園周邊、街頭巷尾的“三無(wú)”食品;

  2、購(gòu)買(mǎi)正規(guī)廠家生產(chǎn)的食品,盡量選擇信譽(yù)度較好的品牌;

  3、仔細(xì)查看商品標(biāo)簽,食品標(biāo)簽中必須標(biāo)注:產(chǎn)品名稱(chēng)、配料表、凈含量、廠名、 廠址、保質(zhì)期、產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)號(hào)等,不買(mǎi)標(biāo)簽不規(guī)范的產(chǎn)品;

  4、不盲從廣告。廣告的宣傳并不代表科學(xué),只是商家利益的體現(xiàn)。

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  幼兒園食品衛(wèi)生安全教育

  1、幼兒大多愛(ài)吃零食,也喜歡將各種東西放入口中,因而容易引發(fā)食物中毒。

  2、幼兒園除了要把好食品采購(gòu)、儲(chǔ)藏、烹飪等方面的衛(wèi)生關(guān)外,還必須教育幼兒不吃腐爛的、有異味的食物。

  3、飲食安全教育的另一方面是飲食習(xí)慣的培養(yǎng)。教育孩子在進(jìn)食熱湯或喝開(kāi)水前必須先吹一吹,以免燙傷;吃魚(yú)時(shí),要把魚(yú)刺挑干凈,以免魚(yú)刺卡在喉嚨里;進(jìn)食時(shí)不嘻笑打鬧,以免食物進(jìn)入氣管等等。

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