這款咸味可麗餅,健康美味
來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月12日 21:49
金槍魚(yú)可麗餅
可麗餅是法式煎餅的一種,有甜,咸兩種口味。甜味的可麗餅可以用做千層蛋糕。今天的這款咸味可麗餅,健康美味,卷上蔬菜和金槍魚(yú),很適合做為早餐或者便當(dāng)呢。----麥子廚房的冰島
原料:中筋面粉、雞蛋、金槍魚(yú)、胡蘿卜、牛奶、鹽、無(wú)鹽黃油、白砂糖、生菜。
做法步驟:
第1步、將雞蛋打入調(diào)理盆中,加入鹽和白砂糖,攪拌均勻。
第2步、倒入牛奶,攪拌均勻。。
第3步、篩入中筋面粉,攪拌均勻。
第4步、倒入融化的無(wú)鹽黃油,攪拌均勻。
第5步、面糊有面粉顆粒的話,需要過(guò)濾一下。
第6步、蓋上保鮮膜靜置30分鐘。
第7步、小紅鍋預(yù)熱完成后,舀入約90g面糊。
第8步、取出。
第9步、擠上沙拉醬,抹勻放上生菜,胡蘿卜絲和金槍魚(yú),卷起來(lái)。
來(lái)自 美食天下 麥子廚房的冰島 的作品。
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