首頁 資訊 推薦幾道家常菜,越吃越香,越吃越健康,真的是美味佳肴

推薦幾道家常菜,越吃越香,越吃越健康,真的是美味佳肴

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 18:48

推薦一些家常菜。你吃得越多,你就會越美味、越健康。它們真是美味的菜肴。這是一個美食站,食材很好。每天都會為大家精心整理分享一些家常菜。做飯無非是鍋碗瓢盆、柴米油鹽醬醋和各種調(diào)料。Symphony”,增添風味,滿足每一位尋找美食的人。如果你和我一樣熱愛美食,熱愛烹飪,歡迎來到這里休息,感謝你留下最美的足跡,讓我們一起學做菜,一起成長。

推薦一些家常菜。越吃越香,越健康。它們真是美味的菜肴。

咖喱雞

材料:雞肉、咖喱、胡蘿卜、菠蘿、蒜末、油、黑胡椒、鹽

做法:1、雞肉洗凈切小塊,用少許鹽和黑胡椒腌制;胡蘿卜洗凈去皮切成小塊,菠蘿去皮切成小塊;大蒜碎;

2、熱鍋,鍋內(nèi)放適量油,將蒜末炒香,倒入胡蘿卜、菠蘿拌勻;

3.倒入雞肉翻炒至變色;倒入200毫升溫水,蓋上鍋蓋煮10分鐘,至雞肉和胡蘿卜軟爛。

4、將咖喱塊切成片,放入鍋中,攪拌均勻,煮1分鐘后,從鍋中取出裝盤。

芥末肉末

配料:瘦豬肉、榨菜、紅蔥頭、干辣椒、鹽、味精、料酒、水淀粉、油、香油、姜

做法:1、豬肉切絲,放入碗中,加鹽、料酒、水淀粉拌勻,腌10分鐘;

2、芥菜用清水洗凈,洗凈切塊;將細香蔥切成段;干辣椒和姜切成薄片;

3、另取一碗,加入味精、鹽、水淀粉,調(diào)成醬汁;

4、平底鍋置旺火,油熱,放入豬肉片、辣椒片、姜片一起炒。炒散后,加入料酒,加入切好的芥菜和洋蔥,拌勻,淋上醬汁,待湯汁濃稠時,淋上香油,裝盤即可。

蔥姜炒蟹

配料表:螃蟹、白酒、淀粉、鹽、蔥、姜片、蠔油、植物油

做法:1、將螃蟹洗凈切塊,將洗凈的螃蟹放入大碗中,加入白酒、鹽和淀粉,拌勻腌15分鐘;

2、蔥切絲,姜切絲;

3、鍋內(nèi)加入足量油,加熱至60%火力,將浸好的螃蟹煎1分鐘撈出;

4.鍋內(nèi)燒熱少許油,放入姜片爆香,加入蟹肉和蔥花略炒,加入蠔油炒軟即可食用。返回搜狐,查看更多

責任編輯:

相關(guān)知識

6道家常菜,營養(yǎng)豐富,增強免疫力,強身健體,越吃越健康
越吃越瘦三種菜
冬天補蛋白,常吃5道美味的肉菜,解饞又滋補,越吃越健康
7款外賣輕食推薦,越吃越瘦不是夢
越吃越瘦的健康瘦身菜單
如何吃水果越吃越瘦
9款減脂餐推薦,越吃越瘦
“蛋白吃得好,健康跑不了”!推薦8種高蛋白食物,越吃越健康
吃鹽越少=身體越好?真相是......
健康瘦身飲食菜單 越吃越瘦

網(wǎng)址: 推薦幾道家常菜,越吃越香,越吃越健康,真的是美味佳肴 http://m.u1s5d6.cn/newsview472723.html

推薦資訊