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手上皮膚松弛緊致的方法有哪些

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月12日 14:55

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手上皮膚松弛緊致的方法有哪些

會員15943613女32已回復(fù)

近兩天我發(fā)現(xiàn)自己手上的皮膚出現(xiàn)了松弛的情況，我想要采取一些緊致的方法，手上皮膚松弛緊致的方法有哪些？

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

戴耕武主任醫(yī)師四川省人民醫(yī)院皮膚科三級甲等

擅長：皮膚腫瘤、色素痣等各種美容整形手術(shù)以及疑難皮膚病的...

手上皮膚松弛緊致一般可以通過線雕手術(shù)進(jìn)行改善，還可以通過注射膠原蛋白的方法改善。注射膠原蛋白通常能夠使皮膚更加緊致，而且還可以使手部的皮膚變得更加飽滿，從而對于皮膚松弛也能夠起到改變的作用，另外也可以做線雕手術(shù)，就是將可吸收的蛋白線埋入到皮膚真皮層，而且還可以刺激皮下膠原蛋白再生改善皮膚松弛。平時還要吃些膠原蛋白比較豐富的食物，也要做好皮膚的補(bǔ)水保濕工作，避免皮膚過于干燥。

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相關(guān)問答

順產(chǎn)后的肌膚可以通過按摩、補(bǔ)充膠原蛋白以及維生素E來達(dá)到緊實的效果。
妊娠激素的刺激會導(dǎo)致子宮體積變大，從而引起局部皮膚的彈性纖維斷裂。此時可以進(jìn)行腹部、腿部、手部的按摩，促進(jìn)肌膚的緊繃。產(chǎn)后康復(fù)操是一天1500-2000ml的水，這是恢復(fù)肌膚的關(guān)鍵。肌膚的主要成分是膠原、彈力蛋白，因此要及時補(bǔ)充膠原及維生素E。

張露副主任醫(yī)師婦產(chǎn)科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：圍產(chǎn)期保健，妊娠合并癥，子癇前期，前置胎盤，胎盤植入，胎兒異常，雙胎妊娠，子宮肌瘤，卵巢囊腫，以及婦科惡性腫瘤。

臉部皮膚松弛時，可以采用以下方法進(jìn)行治療：
患者可以使用緊致抗衰老護(hù)膚品，早晚涂抹臉部，涂抹時要注意按摩臉部，也可以到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行按摩，通過正規(guī)的按摩手法來改善皮膚松弛，達(dá)到皮膚緊致的效果。
患者也可以去正規(guī)醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行激光治療、光子嫩膚治療、手術(shù)治療等治療，還可以通過注射肉毒素的方法，來去除動態(tài)性皺紋，使皮膚變得更加飽滿緊致。

聶小娟副主任醫(yī)師皮膚科山東省立醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：中國醫(yī)師協(xié)會會員，畢業(yè)于山東省醫(yī)學(xué)科學(xué)院。

讓臉上皮膚變緊致需要改善生活方式、飲食護(hù)理、醫(yī)美等，有助于皮膚衰老速度減慢。
1、改善生活方式：當(dāng)臉上皮膚變緊致需要避免長時間熬夜，在長時間熬夜期間，會導(dǎo)致大量膠原蛋白流失，從而會引起皮膚松弛，增加休息時間以后，有助于膠原蛋白合成，使肌膚變得更加緊致。
2、飲食護(hù)理：臉上皮膚變緊致期間，可以吃含膠原蛋白豐富豬皮、豬蹄、魚肉等食物，補(bǔ)充膠原蛋白，有助于皮膚彈性恢復(fù)，可以改善松弛皮膚。
3、醫(yī)美：讓臉上皮膚變緊致，可以對松弛皮膚使用膠原蛋白、自體脂肪、玻尿酸等填充，對松弛的肌膚達(dá)到支撐的作用，可以使肌膚更加光滑和細(xì)致。

王曉彥主任醫(yī)師皮膚科北京天壇醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：皮炎濕疹、蕁麻疹、痤瘡、銀屑病、玫瑰糠疹、多形紅斑、光敏性皮炎、蟲咬皮炎、色素異常性疾病、藥疹、結(jié)締組織病及性病的診治。擅長各種皮膚腫瘤的病理診斷。

皮膚松弛是一種正常的現(xiàn)象，隨著年齡的增長，人體的膠原蛋白和皮膚的彈力纖維蛋白逐漸減少，沒有了膠原纖維的支撐，皮膚因此就會造成松垮，除此之外如果平時營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉也可引起皮膚松弛，在飲食方面平時可以多食用雞爪、豬蹄或者羊蹄等富含膠原蛋白的食物。

夏德林主任醫(yī)師整形美容重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長：口腔頜面外科常見病的診治。

通常情況下，緊致皮膚的方法有飲食調(diào)節(jié)、熱瑪吉等。具體分析如下：
1.飲食調(diào)節(jié)：皮膚松弛主要是因為年齡增大、生活不規(guī)律等，容易導(dǎo)致膠原蛋白流失。平時可以吃些豬皮、豬蹄等食物補(bǔ)充膠原蛋白，幫助延緩皮膚松弛的進(jìn)展，但效果可能不是很明顯。
2.熱瑪吉：若皮膚松弛的病情比較嚴(yán)重，影響美觀，建議通過熱瑪吉改善。熱瑪吉的原理是射頻技術(shù)，當(dāng)射頻電流轉(zhuǎn)化的熱能直接作用于人體靶組織時，能夠破壞局部皮膚細(xì)胞或使其氣化、組織收縮，從而發(fā)揮拉伸緊致皮膚的效果。
需要前往正規(guī)醫(yī)院做熱瑪吉，平時保持睡眠充足，加強(qiáng)防曬，適當(dāng)參加體育鍛煉。