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椰汁黑糯米粥

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月12日 13:23

不知道大家有沒(méi)有聽(tīng)過(guò)椰汁黑的呢?沒(méi)聽(tīng)過(guò)的朋友讓小編來(lái)給您具體的講解一下吧。

味甘、性平,入胃、脾、大腸經(jīng);

肉:具有補(bǔ)虛強(qiáng)壯,益氣祛風(fēng),消疳殺蟲(chóng)的功效。 水:具有滋補(bǔ)、清暑解渴的功效。

肉:久食能令人面部潤(rùn)澤,益人氣力及耐受饑餓,治小兒滌蟲(chóng)、片蟲(chóng)病。 水:主治暑熱類(lèi)渴,津液不足之口渴。

椰子殼油治癬,療瘡。

口味:清香味 工藝:煮

主料:糯米200克

輔料:椰子水120克

調(diào)料:冰糖10克

教您椰汁黑糯米粥怎么做,如何做椰汁黑糯米粥才好吃

1. 黑糯米淘洗干凈,用冷水浸泡3小時(shí),取出,瀝干水分。

2. 將黑糯米放入鍋中,加入適量冷水燒沸,然后轉(zhuǎn)小火煮約半小時(shí)至米粒軟爛。

椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質(zhì),其成分與細(xì)胞內(nèi)液相似,可糾正脫水和電解質(zhì)紊亂,達(dá)到利尿消腫之效;椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲(chóng)的作用,飲其汁可驅(qū)除姜片蟲(chóng)和絳蟲(chóng),用之于臨床,不僅療效可靠,且無(wú)毒副作用,是理想的殺蟲(chóng)消疳食品;另外椰汁含糖類(lèi)、脂肪、蛋白質(zhì)、生長(zhǎng)激素、維生素和大量的人體必需的微量元素,經(jīng)常飲用,能益人氣力,補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液,擴(kuò)充血容量,滋潤(rùn)皮膚,具有駐顏美容作用。

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