怎樣能使睡眠質(zhì)量好
金水寶為什么能改善睡眠質(zhì)量
疾病的治療首先是對癥服用藥物,金水寶具有補(bǔ)益肺腎、秘精益氣的功效,藥物說明書上寫到:可用于不寐健忘的治療,這里的不寐就是指的睡不著覺、睡眠質(zhì)量不好。再者從病理來看,睡眠不好,可能是精神壓力大、經(jīng)常熬夜導(dǎo)致的生物鐘紊亂,或者是神經(jīng)衰弱等疾病所致,中醫(yī)認(rèn)為,睡眠不好可能跟腎虛有關(guān)。金水寶是發(fā)酵蟲草菌粉Cs-4制劑,有增強(qiáng)自由基的清除率,防止細(xì)胞的脂質(zhì)過氧化損傷,促進(jìn)組織修復(fù)的作用,能參與調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌,迅速清除乳酸和新陳代謝的產(chǎn)物,從而改善睡眠質(zhì)量。另外金水寶含有的腺苷成分,是一種抑制性神經(jīng)傳導(dǎo)物,有鎮(zhèn)靜的作用,可促進(jìn)睡眠引發(fā)睡意。所以金水寶對于腎虛伴隨的睡眠問題,有不錯(cuò)的改善作用。藥物治療的同時(shí)適當(dāng)鍛煉身體,強(qiáng)人的活力,加快緩解癥狀,不喝濃茶、咖啡等影響睡眠的食物。
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