趙英帥 主治醫(yī)師 河南省人民醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)報(bào)告解讀、幽門螺旋桿菌感染、高血壓、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃腸炎、便秘、感冒、肺結(jié)節(jié)、甲狀腺結(jié)節(jié)等疾病的綜合診療

提問

身體通過飲食纖維攝入管理、小腸運(yùn)動(dòng)促進(jìn)劑、胃腸道微生物調(diào)節(jié)、胰酶替代療法以及益生菌補(bǔ)充劑等方法來幫助消化和吸收營(yíng)養(yǎng)。如果癥狀持續(xù)或加劇，建議及時(shí)就醫(yī)以評(píng)估是否需要調(diào)整飲食習(xí)慣或藥物治療。
1.飲食纖維攝入管理
通過控制高纖維食物的攝入量以及選擇易于消化的膳食纖維來源來減少結(jié)腸內(nèi)容物滯留。過量的不溶性纖維可能導(dǎo)致便秘，而適量的可溶性纖維有助于改善排便習(xí)慣并支持整體消化健康。
2.小腸運(yùn)動(dòng)促進(jìn)劑
包括莫沙必利片、西沙必利片等藥物，旨在增加小腸蠕動(dòng)頻率和幅度，加速食糜向大腸轉(zhuǎn)運(yùn)。這些藥物能夠緩解由動(dòng)力障礙引起的消化不良癥狀如腹脹、惡心等，并提高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)吸收效率。
3.胃腸道微生物調(diào)節(jié)
通過使用含有特定有益菌株的食品或保健品來優(yōu)化腸道微生態(tài)環(huán)境，可能需要長(zhǎng)期堅(jiān)持。平衡的腸道菌群有助于改善食物耐受性和消化吸收功能，并預(yù)防潛在的感染風(fēng)險(xiǎn)。
4.胰酶替代療法
采用口服或植入式裝置提供外源性胰蛋白酶、脂肪酶等以彌補(bǔ)體內(nèi)分泌不足；需個(gè)體化調(diào)整劑量。針對(duì)慢性胰腺炎等導(dǎo)致的消化酶缺乏癥，能提高蛋白質(zhì)、脂肪及寡糖類化合物的分解利用率。
5.益生菌補(bǔ)充劑
選取經(jīng)過驗(yàn)證有效且適合患者狀況的成品形式如膠囊、粉劑等，在醫(yī)師指導(dǎo)下定期服用。目標(biāo)是恢復(fù)或增強(qiáng)機(jī)體內(nèi)的正常微生物組平衡狀態(tài)，以支持消化系統(tǒng)穩(wěn)態(tài)維持及其相關(guān)功能發(fā)揮。
建議定期進(jìn)行體檢，特別是對(duì)于存在消化問題的人群，以監(jiān)測(cè)可能出現(xiàn)的并發(fā)癥。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉如散步，可輔助促進(jìn)胃腸血液循環(huán)及消化液分泌，進(jìn)而有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化與吸收。

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