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減脂必備的山姆會(huì)員好物推薦

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月12日 11:01

減脂必備的山姆會(huì)員好物推薦
減脂期間，山姆會(huì)員店是我的購(gòu)物天堂！這里有一些我特別推薦的好物，讓你的減脂過(guò)程既高效又美味。

1?? 牛排
山姆的牛排是我的最?lèi)?ài)，尤其是板腱牛排。每天早餐時(shí)煎兩塊，剩下的裝進(jìn)飯盒帶到公司，午餐和晚餐就解決了，效率超高。板腱牛排性價(jià)比高，中間那塊肉筋的口感特別棒。

2?? 三文魚(yú)扒
三文魚(yú)富含歐米伽3和維生素D，是非常健康的減脂食品。在不能吃豬肉的日子里，增加魚(yú)類(lèi)的攝入可以讓你在享受美食的同時(shí)，也能堅(jiān)持減脂。

3?? 熟成風(fēng)味比目魚(yú)
這款比目魚(yú)是牛肉大法后正常飲食前的過(guò)渡選擇。據(jù)說(shuō)空氣炸鍋不用腌直接加熱即可，非常方便。之前我買(mǎi)過(guò)真鱈魚(yú)和冷凍比目魚(yú)片，這款比目魚(yú)讓我無(wú)限回購(gòu)。

4?? 藍(lán)莓
山姆的藍(lán)莓是我的最?lèi)?ài)，果粒大，價(jià)格優(yōu)惠，甜度適中。500g裝的藍(lán)莓比125g小盒裝的果粒大一圈，無(wú)限回購(gòu)的佳品。

5?? 有機(jī)小黃瓜
蔬菜也是減脂期間必不可少的攝入物，可以避免便秘。山姆的有機(jī)小黃瓜新鮮健康，是減脂期間的理想選擇。

另外，今天在山姆開(kāi)門(mén)就過(guò)去了，人不多，購(gòu)物體驗(yàn)不錯(cuò)。大家都搶金枕榴蓮，但熱量太高，我只好流著口水走過(guò)了。試了黑松露云腿粽，味道驚為天人，軟糯的口感加上黑松露的香氣，讓人難以忘懷?；丶液笕滩蛔∠聠?，吃貨要破功了~

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