辦公室一族的人最容易得的病癥就是有鼠標(biāo)手這一個病癥，那么，鼠標(biāo)手對手部健康有哪些危害呢？

鼠標(biāo)手癥狀初期，多表現(xiàn)為漸行性手部和腕部疼痛、麻木、無力，最后影響到手臂，患者會感覺到手部刺痛，無力，不能握拳和抓小物體。

隨著癥狀加重，可能會發(fā)展到不能開車和穿衣，手部肌肉變白，手部功能發(fā)生不可逆損傷。嚴(yán)重的可能會出現(xiàn)永久性手部殘疾，手部肌肉非常無力就要施行腕管切開術(shù)了。

科學(xué)家做過實(shí)驗(yàn)，連續(xù)在電腦旁工作6個小時，手指所承受的壓力如同雙腿快走40公里受到的壓力強(qiáng)度一樣。而這樣做的后果就是：持續(xù)長時間的相同動作，會使手腕越來越快地變成“鼠標(biāo)手”。

“鼠標(biāo)手”多見于女性，發(fā)病率是男性的3倍。其中以30歲至60歲者居多，這是因?yàn)榕允滞蠊芡ǔ１饶行孕?，腕部正中神?jīng)容易受到壓迫。對于“鼠標(biāo)手”來說，早期癥狀較輕的患者來說，休息是最重要的治療手段，必要時可用石膏板將手腕固定，使其伸直;病情嚴(yán)重者,則需要施行手術(shù)治療。如果長期置之不理,可能會導(dǎo)致神經(jīng)受損、手掌發(fā)黑、肌肉壞死。

因此，佰佰安全網(wǎng)友情提醒，辦公室一族要養(yǎng)成定時休息的好習(xí)慣，養(yǎng)成良好的用于習(xí)慣，如連續(xù)使用鼠標(biāo)半小時左右，就要停下來，做一些握拳、手指用力張開等動作，可以大大降低“鼠標(biāo)手”的患病幾率。同時，不要使用腕力移動鼠標(biāo)，而盡量靠臂力，從而減少手腕用力。

另外，長期看電腦，不僅會鼠標(biāo)手，還會影響腰椎健康，因此，預(yù)防和緩解腰椎不適，一臺質(zhì)量可靠的磁療護(hù)腰非常有必要哦。

稍后，我們介紹辦公室白領(lǐng)常見疾病與預(yù)防方法，歡迎關(guān)注這部分辦公室安全小知識。

責(zé)任編輯:鄒蘭

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