孕婦在懷孕期間有很多需要注意的東西，尤其是飲食方面，很多東西都有它獨(dú)特的功效?？赡芩鼈兊墓πР贿m合孕婦的體質(zhì)，所以在懷孕期間準(zhǔn)媽媽還是需要多多注意。紅豆薏米粥可以說是養(yǎng)顏圣品，但是，這對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說可以吃嗎？我們來看一下吧。

　　孕婦可以喝紅豆薏米水嗎

　　懷孕中的孕婦要是自我感覺沒有很重的濕邪最好慎用或忌用薏米，但可用紅豆，我們可以給薏米紅豆湯做一個(gè)減法，減去薏米，再根據(jù)上面的思路做加法，可以適量加些大棗百合枸杞等其它的品類。同樣能做成既能去濕，又有其他效果的湯來。

　　紅豆薏米粥的作用

　　1、薏米和紅豆能增強(qiáng)腎功能，并有清熱利尿作用，因此對(duì)浮腫病人也有療效；經(jīng)現(xiàn)代藥理研究證明，薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌細(xì)胞的增殖，可用于胃癌、子宮頸癌的輔助治療；

　　2、薏米紅豆做成粥的功效主要就是祛濕，能夠祛除體內(nèi)的濕氣，非常適合夏季及體內(nèi)濕氣較重的人食用。能當(dāng)飯吃，是祛濕健脾的佳品。

　　3、薏米紅豆具有營(yíng)養(yǎng)頭發(fā)、防止脫發(fā)，并使頭發(fā)光滑柔軟的作用。使皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點(diǎn)的功效。對(duì)面部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效，另外，它還對(duì)紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中還可達(dá)到防曬和防紫外線的效果。

　　作為準(zhǔn)媽媽最好不要喝紅豆薏米粥，薏米可能會(huì)導(dǎo)致滑胎，但是可以吃紅豆。紅豆薏米水有很多的作用，作為普通人來說可以多多飲用哦。孕期里的準(zhǔn)媽媽還是需要多加注意這些方面的小知識(shí)，了解了才可以更好的養(yǎng)胎哦。

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