番石榴一天吃多少合適

蔡洪月

番石榴里面含有多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可補(bǔ)充人體所需的成分，經(jīng)常吃對(duì)身體健康有好處。但吃的時(shí)候要注意好量，不能過量。正常情況下一次吃一到兩個(gè)就行，每周吃兩三次。如果吃的太多反而容易帶來很多壞處，帶來很多不適現(xiàn)象。另外，腸胃動(dòng)能若是不好的人，更要少吃 。

專家簡(jiǎn)介

蔡洪月花卉園藝師，華南植物園博士。畢業(yè)于山東農(nóng)業(yè)大學(xué)觀賞園藝系，獲得農(nóng)學(xué)碩士學(xué)位，中國(guó)科學(xué)院華南植物園生態(tài)學(xué)專業(yè)博士研究生。主要研究方向涉及觀賞植物栽培生理、觀賞植物種質(zhì)資源與遺傳改良、植物DNA條形碼、植物組織培養(yǎng)等。讀研期間完成多個(gè)植物學(xué)研究課題，以第一作者發(fā)表多篇科研論文。

上一篇：油壺種大蒜教程 下一篇：知風(fēng)草是粉黛亂子草嗎

點(diǎn)擊查看全文

竹芋怎么養(yǎng)？別暴曬、多噴水，散光就能養(yǎng)爆盆！ 竹芋的種類繁多，葉片顏色鮮艷，而且有美麗的斑紋，作為室內(nèi)優(yōu)良的觀葉植物，對(duì)光照的需求極低，只要家里有窗戶，能透進(jìn)充足的散射光，就足夠竹芋旺盛生長(zhǎng)的了，簡(jiǎn)直就是缺光家庭的最愛，光看葉子就想買買買了！ 閱讀全文 9月后，這3種花需要大補(bǔ)肥，灌點(diǎn)它，越長(zhǎng)越有勁兒！ 到了九月，全國(guó)大部分地區(qū)都進(jìn)入了秋天，虎皮蘭、君子蘭等植物也進(jìn)入了正常生長(zhǎng)季，現(xiàn)在正是施肥的好時(shí)候，不管是速效液肥還是有機(jī)肥，稀釋后灌根，葉子會(huì)蹭蹭長(zhǎng)，油綠旺盛！ 閱讀全文 春天的爆花機(jī)器，1個(gè)月開滿盆，養(yǎng)1次就上癮！ 春天就是應(yīng)該養(yǎng)各種漂亮花的時(shí)候，各種花在陽臺(tái)上一開放，感覺心情都變得好多了！所以，今天花花就來給大家盤點(diǎn)一下，那些春天特別容易爆開花的，到底都有哪些呢？ 閱讀全文 多肉屆的比慘大會(huì)，你來猜猜誰能贏？ 天氣涼快啦，咱們養(yǎng)的肉肉們也都要開始上色啦~可是...有的多肉可能沒啥機(jī)會(huì)上色了。為啥？沒扛過夏天唄，要么徒成大白菜，要么直接魂歸垃圾桶。今天咱們來開一個(gè)多肉比慘大會(huì)，看看誰家多肉更慘... 閱讀全文 陽臺(tái)養(yǎng)這10種菜，長(zhǎng)的快、結(jié)果多，全家都?jí)虺裕?氣溫上升，不僅是養(yǎng)花的好機(jī)會(huì)，也是種菜的開始，今天給大家推薦10種適合陽臺(tái)、小空間養(yǎng)的蔬菜，好養(yǎng)活不占地兒，成熟快、結(jié)果多，不用出門買啦~ 閱讀全文 秋天一到，這花立馬爆小崽，快準(zhǔn)備接生！ 入秋后，很多花經(jīng)過一個(gè)夏天的摧殘，現(xiàn)在開始蘇醒，是生長(zhǎng)力爆發(fā)的時(shí)候了，這其中變化最大的就是多肉，前幾天還是干癟的菜，一場(chǎng)秋雨立馬變胖···還有這時(shí)候愛爆崽的品種，大家千萬別錯(cuò)過！ 閱讀全文 她在樓頂養(yǎng)多肉，下雪都不往家搬，越凍越好看！ 秋冬是多肉最美的時(shí)候，也是最折騰的季節(jié)，換盆換土一圈下來，人都報(bào)廢了，不過肉肉卻越來越美，今天妖妖就帶大家欣賞一下，肉友“佛系少女”的天臺(tái)養(yǎng)肉歷程。 閱讀全文 這花超耐旱，現(xiàn)在不能多澆水，澆越多死越快！ 前幾天有個(gè)花友說，它家的大麗花根爛了，其實(shí)是澆水多了，給悶壞了，大麗花作為塊根植物，最怕亂澆水，如果土壤透氣，葉子蔫了澆一次可以，土要是不好，澆越多死越快！今天花花就和大家分享一下大麗花的養(yǎng)護(hù)經(jīng)驗(yàn)。 閱讀全文 香雪蘭的養(yǎng)護(hù)方法，多曬、少水，才能開得旺！ 香雪蘭的中文學(xué)名叫做大花小蒼蘭，是鳶尾科香雪蘭屬的植物，作為多年生的草本植物，香雪蘭常用球莖進(jìn)行繁殖，所以香雪蘭也是球根花卉，花期在每年的2月-4月份，花朵有白色、黃色、橙色、紅色、粉色、紫色、藍(lán)色等等，花香濃郁，非常適合在家養(yǎng)殖哦~ 閱讀全文 這種“玫瑰”不長(zhǎng)刺，氣質(zhì)出眾，年年都開花！ 洋桔梗大家都很熟悉了，花店里經(jīng)常見到，它是最常用到的鮮切花花材，和玫瑰月季長(zhǎng)的很像，一枝售價(jià)5-10塊錢，如果我們自己養(yǎng)的話，會(huì)更劃算，而且顏色選擇更多。 閱讀全文

相關(guān)知識(shí)

孕婦一天吃多少石榴
【番石榴葉】番石榴葉的功效與作用
番石榴茶
番石榴
番石榴的食用指南
番石榴葉可不可以醒酒
番石榴葉的好處
番石榴葉泡水喝的禁忌
番石榴葉的功效與作用 詳解番石榴葉的4大功效
番石榴葉子的功效

網(wǎng)址: 番石榴一天吃多少合適 http://m.u1s5d6.cn/newsview459788.html