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我喝過的四款大麥若葉青汁 青汁適合兩種人

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月12日 03:37

  上次寫完了脂流茶的效果,很多小伙伴都說:“青汁呢?青汁呢?青汁呢?”

  所以,你最愛的拔草文又來了~

  其實作為減肥一線人員,本九喝過不下4個牌子的青汁,包括霓虹國創(chuàng)新產(chǎn)品:加了膠原蛋白的青汁,那個味道才真是一言難盡呢...

  所以老規(guī)矩,我還是會一如既往的說出使用后的真實感覺,以及適合哪些人買,不適合哪些人買。

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  大麥若葉:一個吃不起青菜的悲傷故事

  根據(jù)日本厚生勞動省發(fā)表的《國民健康營養(yǎng)調(diào)查報告》,因為蔬果價格太貴,所以有接近三成的日本國民是不會經(jīng)常吃蔬果的。

  其實這種不能每天吃大量蔬菜,依靠營養(yǎng)補劑來補充的生活習(xí)慣,在韓國和日本還是很普遍的。畢竟不是哪里都像咱們天朝地大物博啊~

  在霓虹美食治愈電影《小森林》中間就有講到,和鄉(xiāng)村來的女主一起在超市打工的男孩子,每天主要是吃面包+維生素片。

  因為生鮮蔬菜太過昂貴,所以青汁這種產(chǎn)品就隨之出現(xiàn)了。

  青汁:我們不吃土,我們喝草

  青汁是用有機大麥剛越冬不久長至25~40CM的幼麥苗嫩葉為原料,經(jīng)過先進的冷凍干燥粉碎技術(shù)制備而成的。

  說簡單一點,青汁就是大麥的幼苗經(jīng)過干燥粉碎以后粉末。

  所以我們經(jīng)常說吃土吃土不是沒道理的,霓虹人民已經(jīng)開始吃草了啊。

  喝一口  那都是春天的味道啊

  開箱有感:

  既然是青草的粉末,肯定就是綠色的啦,所以打開包裝你能看到的就是綠色的粉末。用水沖開是比較深的綠色,給人一種滿滿的健康感。

  但是經(jīng)驗告訴我,綠色的東西都不怎么好喝,比如說蔬菜奶昔。

  果然喝起來都是一股草的味道,除了苦味,就是一點澀味;我嘗試把青汁和牛奶還有香蕉放在料理機里面打碎再和,依舊是沒有食欲的綠色,而且不能完全融于奶昔,導(dǎo)致口感有一種沙沙的趕腳。

  總結(jié)來說就是:不,好,喝。

  喝青汁效果咋樣?跑廁所通暢了那么一點點

  其實島國人民喝青汁的目的很簡單:用更便宜的方式補充纖維素。

  當(dāng)人體攝入了大量纖維素的必然反映就是排便通暢,效果等同于你一口氣吃了一斤青菜。

  青汁值得買嗎? 重點看你是什么人

  青汁適合兩種人:

  1:不做飯的上班族

  無論是吃外食還是叫外賣,每天攝入的膳食纖維是遠(yuǎn)遠(yuǎn)達(dá)不到減肥要求的。這時候青汁還是蠻有用的,至少不用擔(dān)心蔬菜攝入不足。

   2:沒法做飯的學(xué)生黨

  很多學(xué)生黨來吐槽,說學(xué)校的蔬菜都跟泡在油里一樣...所以既然不能和炒菜大叔去理論,就只能自己喝青汁解決吃菜的問題。

  青汁不適合那些自己做飯的人,因為2塊錢青菜就能解決的問題,為啥非要找日本代購呢對吧~

  喝青汁能減肥嗎? 說減肥那都是騙你的~

  青汁就是濃縮蔬菜粉,為啥吃白菜不能減肥,喝青汁就能?

  青汁對減肥的幫助,就是你原本吃著很油膩的青菜,現(xiàn)在吃的不油了,所以你瘦了;或者你以前吃不到青菜常年便秘,現(xiàn)在補充了必備的纖維素,所以不便秘了,你瘦了...

  青汁本身和減肥沒有直接關(guān)系,把持??!

  責(zé)編:江婧

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