在按摩療法（一種基于身體的手法療法）中，可通過(guò)手法作用于身體組織以減輕疼痛、緩解肌肉緊張并減輕壓力。按摩療法涉及多種輕觸和深觸技術(shù)，從撫摸和揉捏（如在瑞典按摩中使用）到對(duì)特定穴位施加壓力（如日式按摩、指壓按摩和神經(jīng)肌肉按摩中使用）。

（另請(qǐng)參閱整合、補(bǔ)充和替代醫(yī)學(xué)的概述。）

按摩療法的醫(yī)療用途

按摩治療師可對(duì)人體的肌肉骨骼和神經(jīng)系統(tǒng)帶來(lái)幫助。按摩的其它治療效果包括放松和人為觸碰產(chǎn)生的獲益，這是許多人生活中未滿足的基本需求。按摩對(duì)許多肌肉骨骼癥狀的治療價(jià)值已被廣泛接受。已顯示按摩可幫助緩解以下癥狀：

頭痛

疼痛（例如，術(shù)后疼痛、慢性疼痛、肌肉骨骼疼痛、臨終關(guān)懷、盆腔痛、分娩痛、燒傷痛、癡呆癥的疼痛）

纖維肌痛

情緒障礙（例如，焦慮、抑郁）

癌癥患者的情緒和癥狀（例如，疼痛、疲勞、應(yīng)激、焦慮、淋巴引流）

早產(chǎn)兒癥狀（例如，促進(jìn)睡眠、生長(zhǎng)和體重增加以及消化健康）

HIV/AIDS（例如生活質(zhì)量、壓力、免疫功能）

帕金森病癥狀（例如，睡眠障礙、疼痛、疲勞、焦慮、抑郁癥狀和僵直）

按摩療法可能的副作用

按摩療法和其它涉及組織手法治療的療法的注意事項(xiàng)包括：

輕微不適或癥狀暫時(shí)性惡化

按摩可能會(huì)使有風(fēng)險(xiǎn)的人發(fā)生瘀傷和出血。

不應(yīng)直接對(duì)受骨質(zhì)疏松癥或癌癥骨轉(zhuǎn)移（轉(zhuǎn)移性癌癥）影響的骨骼施加壓力。

了解更多信息

以下是可能對(duì)您有幫助的英文資料。請(qǐng)注意，本手冊(cè)對(duì)該資源的內(nèi)容不承擔(dān)責(zé)任。

國(guó)家補(bǔ)充與整合健康中心（NCCIH）：保健目的的按摩療法

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