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孕婦能不能吃話梅蜜餞

話梅是酸甜可口的零食，但它是時(shí)令水果，想要長(zhǎng)期保存是不現(xiàn)實(shí)的，聰明的人們就會(huì)把話梅做成蜜餞保存起來(lái)，在任何季節(jié)就都能食用到了。話梅蜜餞的味道雖然可口，但是并不適合任何人食用，那孕婦能不能吃話梅蜜餞？

孕婦是可以少量吃話梅蜜餞的，偶爾吃一次不會(huì)給身體造成多大危害，而且能開(kāi)胃消食。但是不建議孕婦長(zhǎng)期食用，更不能一次性大量的食用。因?yàn)樵捗吩谥谱鞒擅垧T之后，糖分就會(huì)濃縮，導(dǎo)致話梅蜜餞的含糖量升高。如果孕婦大量食用話梅蜜餞的話，很容易的導(dǎo)致血糖偏高。

相信很多人在吃話梅蜜餞的時(shí)候，都會(huì)吃到一絲絲咸咸的味道，這是因?yàn)樵捗访垧T在制作的過(guò)程中加入了鹽分，為了是讓話梅中的水分更快被風(fēng)干。而孕婦不能大量攝入鹽分高的食物。否則會(huì)給腎臟造成傷害，也會(huì)加重肢體水腫的癥狀。

其實(shí)在孕期的時(shí)候，更建議孕婦吃新鮮的水果，而不是各種水果干。任何水果在制作成水果干之后，營(yíng)養(yǎng)成分都會(huì)大量流失，尤其是維他命流失的很嚴(yán)重。而且在制作的過(guò)程中，也會(huì)添加一些添加劑，也不利于孕婦的身體健康。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。 相關(guān)知識(shí) 周歲寶寶一天可以吃多少山楂條孕婦能不能吃蜜餞鉛對(duì)兒童的危害孕婦可以吃西梅蜜餞嗎懷孕39周可以吃山楂嗎山楂卷孕婦能不能吃 相關(guān)百科 李子蜜餞的做法冬瓜蜜餞的做法楊梅蜜餞的做法蜜餞的危害蜜餞果脯山楂蜜餞柚子皮蜜餞的做法蜜餞是什么蜜餞的做法 編輯推薦 1

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