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心理疾病應(yīng)該怎么預(yù)防？

心理有病的人總是作些讓人費(fèi)解的事！

533 次瀏覽2008.03.24 提問(wèn)

最佳答案

2008.03.24 回答

首先要增強(qiáng)自我控制能力，不受不良環(huán)境影響自己的情緒，凡事不要鉆牛角尖，不要自閉多參加社交活動(dòng)！

2008.03.24 回答

一是從完善個(gè)人性格入手，塑造一個(gè)相對(duì)健全的人格，通過(guò)不斷陶冶個(gè)人情操，端正人生態(tài)度，保持一種樂(lè)觀向上的人生態(tài)度。 二是遇事多層次、多角度地考慮問(wèn)題，切忌遇事完全主觀化，以免因主觀化導(dǎo)致片面。對(duì)一些問(wèn)題從負(fù)面影響考慮過(guò)多會(huì)導(dǎo)致壓力加大，從而產(chǎn)生的負(fù)性情緒強(qiáng)烈，會(huì)影響一個(gè)人的身心健康。 三是要善于幫助別人，樂(lè)于助人的同時(shí)也要接受別人的幫助。

其他回答(3條回答)

2008.03.24 回答

保持正常的心態(tài) 正常的生活秩序 這樣就很好了

2008.03.24 回答

多看點(diǎn)積極向上的書(shū)籍```有時(shí)間就多和別人交流```

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