體重降低18.6斤，身體質量指數（BMI）回到正常值，三個月維持體重不反彈。這是小高護士的減重“答卷”，她激動地送上錦旗和手寫感謝信。

樹蘭（杭州）醫(yī)院隸屬于樹蘭醫(yī)療集團，其營養(yǎng)咨詢門診在舉辦“30天減重訓練營”后，收到了多位患者的表揚信和表揚電話，對門診胡桂芬主任和兩位營養(yǎng)師給予了高度評價。就在上個月，樹蘭（杭州）醫(yī)院本院的柴醫(yī)生在減重成功后，也送上誠摯錦旗表達自己的感謝之情。

短短半年內，胡桂芬主任已經為多位用戶成功實現了減重夢想，受到一致好評。

小高護士多年來始終掙扎著減重，使用過各種方法。每次在社交平臺看到新的減重方法后，都會試一試，也花過不少錢，甚至“殘忍”地節(jié)食，但效果都不好。

這也導致她的體重呈現出“悠悠球”現象，即減得越快反彈越多，就像悠悠球一樣。

小高護士的BMI

柴醫(yī)生也一樣，婚后的辛福生活很快讓他的體重也跟著“一漲再漲”，老婆說他“婚前婚后貨不對板”，揚言“要退貨”！

偶然的一次機會，他們從樹蘭（杭州）醫(yī)院公眾號上看到臨床營養(yǎng)科聯合內分泌科及中醫(yī)科共同推出的“30天減重訓練營””活動，決定求助本院醫(yī)生。

根據一系列檢查和評估結果，胡桂芬主任從生活方式、飲食結構、運動方式等方面，為他們做了“高蛋白減重+生活行為方式干預+運動指導”的個性化減重方案。

通過科學增加膳食中蛋白質的攝入，起到動員內臟脂肪、抑制食欲、提高代謝水平的作用。

胡主任說，“我每天晚上睡前都會把各個群里的情況都看一遍，要保證營養(yǎng)均衡，也要確保他們能夠堅持執(zhí)行?！?/p>

每位參加“30天減重訓練營”的成員，都有一個自己的“營養(yǎng)群”，胡主任和專屬營養(yǎng)師都會在群里給出詳細的飲食建議和運動指導。每個月復診，胡主任也會根據他們的減重情況，動態(tài)調整方案。

才短短兩個月，柴醫(yī)生累計下降10.7kg，內臟脂肪下降35c㎡，下降百分比14%。他老婆直呼：“就像換了個老公！”

減重的前提是健康和安全，醫(yī)生會根據醫(yī)學減重共識、按照規(guī)范的醫(yī)學營養(yǎng)減重原則和標準化路徑，根據個體差異，量身訂制營養(yǎng)和運動方案，為患者提供安全、有效的減重服務。

由于豐富的醫(yī)學營養(yǎng)減重經驗，樹蘭醫(yī)療旗下樹蘭（杭州）醫(yī)院被中國醫(yī)療保健國際交流促進會營養(yǎng)與代謝管理分會授予“2024年度醫(yī)學營養(yǎng)減重教學單位”。

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