孕期一般不能吃冰塊。

在孕期，通常是不建議吃冰塊的，因為冰塊屬于生冷食物，可能會對胃腸道造成刺激，誘發(fā)腹瀉、腹痛等不適癥狀，嚴重的還可能會刺激子宮收縮，對胎兒生長發(fā)育造成影響。如果孕婦出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀，可以適當喝溫水，或者用熱水袋熱敷腹部，來緩解不適。必要時也可以在醫(yī)生指導下，使用蒙脫石散、乳酸菌素片等藥物進行治療。

在孕期，孕婦要注意飲食健康，可以多吃富含維生素以及蛋白質的食物，比如蘋果、柚子、牛奶、雞蛋等，可以補充身體所需要的營養(yǎng)物質，有助于提高身體免疫力。同時要注意休息，避免過度勞累，避免長時間熬夜，還要定期去醫(yī)院進行孕檢，有利于了解胎兒的生長發(fā)育情況。

譚金鳳主治醫(yī)師 中山大學附屬第一醫(yī)院    婦產科

譚金鳳，女，中山大學附屬第一醫(yī)院，婦科，主治醫(yī)師。擅長婦科常見病的診治，比如陰道炎、宮頸炎、子宮內膜增生、子宮內膜息肉等。

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