孕期一般不能吃冰塊。

在孕期，通常是不建議吃冰塊的，因?yàn)楸鶋K屬于生冷食物，可能會(huì)對(duì)胃腸道造成刺激，誘發(fā)腹瀉、腹痛等不適癥狀，嚴(yán)重的還可能會(huì)刺激子宮收縮，對(duì)胎兒生長(zhǎng)發(fā)育造成影響。如果孕婦出現(xiàn)腹瀉、腹痛等不適癥狀，可以適當(dāng)喝溫水，或者用熱水袋熱敷腹部，來緩解不適。必要時(shí)也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，使用蒙脫石散、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行治療。

在孕期，孕婦要注意飲食健康，可以多吃富含維生素以及蛋白質(zhì)的食物，比如蘋果、柚子、牛奶、雞蛋等，可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有助于提高身體免疫力。同時(shí)要注意休息，避免過度勞累，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜，還要定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢，有利于了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。

譚金鳳主治醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院    婦產(chǎn)科

譚金鳳，女，中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院，婦科，主治醫(yī)師。擅長(zhǎng)婦科常見病的診治，比如陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜增生、子宮內(nèi)膜息肉等。

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