首頁資訊香草精油的功效與作用

香草精油的功效與作用

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月11日 17:09

香草廣泛用作香水的成分，以注入舒適感，愉悅感和放松感。香草精油不僅具有甜美的香氣，還具有多種治療功效，可對您的健康很棒的作用。

事實上，香草精油不是一個單獨的精油，它是由香草制備的，或者說是含有香草成分的一種精油的稱呼。常見的香草精油有玫瑰精油、羅馬甘菊精油、薰衣草精油、薄荷精油等等，針對不同的精油功效也是不一樣的。

香草精油的功效與作用香草精油的使用方法用途和配方

功效作用減少抑郁和焦慮的跡象治療消化系統(tǒng)疾病提高性欲幫助傷口愈合放松，鎮(zhèn)定調(diào)節(jié)月經(jīng)

抗衰老：富含抗氧化劑，香草精油能夠預(yù)防和逆轉(zhuǎn)自由基對皮膚的傷害。它有助于減緩衰老跡象，例如細(xì)紋，皺紋和老年斑。

抑制細(xì)菌：香草精油可以有效地阻止危險細(xì)菌的傳播而不會危害健康。一種這樣的細(xì)菌是葡萄球菌，它具有抑制其發(fā)育的能力。

壯陽藥：香草可以幫助陽imp，勃起功能障礙，寒冷或性欲減退。它能夠刺激睪丸激素和雌激素的分泌，從而帶出正常的性行為并促進(jìn)性喚起。

減少發(fā)燒：它可以抵抗可能引起發(fā)燒的感染。它還可以減少發(fā)燒引起的炎癥。

你可以在下面的鏈接中查看不同香草精油的功效：

天竺葵精油的好處和注意事項薄荷精油的功效與作用_使用方法牛至油的功效與作用_使用方法和禁忌羅馬洋甘菊精油的好處和用途洋甘菊精油的功效與作用_使用方法和副作用檀香精油的功效與作用_使用方法

香草精油的使用方法

如何用于面部護(hù)理
將一滴精油添加到一團(tuán)面霜或乳液中，每兩天使用一次。不要試圖添加更多的油。較高劑量不能比常規(guī)應(yīng)用更好。如何用于身體護(hù)理
每5毫升的潤膚露或載體油使用不超過4至5滴。將混合物涂抹在皮膚上并拍干或完全吸收。

香草與橙，檸檬，橙花油，洋甘菊，薰衣草和檀香的精油充分混合，可以起到很不錯的用途：

清新空氣

你可以根據(jù)季節(jié)、心情和個人喜好選擇你家的味道，選擇喜歡的精油。把蒸餾水和精油混合，放進(jìn)香薰機(jī)，給休息學(xué)習(xí)的空間增添一份味道。如果在冬天使用，精油帶來的不只是一陣香味，還帶來一份溫暖。

排毒

加入精油一起按摩全身，能幫助改善淋巴循環(huán)系統(tǒng)，促進(jìn)淋巴液的流動，消腫、改善皮膚毛孔粗大毛孔堵塞、毛囊發(fā)炎的癥狀。促進(jìn)新陳代謝，提高身體的免疫功能。

在家做spa

無論你是希望擁有一個浪漫的夜晚，或者只是拖著疲憊的身軀希望放松一下，都可以在家享受一個精油spa，享受精油給予的輕松、平靜。

臉部精油

在干燥的秋冬季節(jié)里，“油”是皮膚的珍貴之物，由純天然植物提取的精油，更能呵護(hù)我們的臉部皮膚。羅勒香草適合油性皮膚，薰衣草適合敏感皮膚，而天竺葵、迷迭香則適用于痘痘肌。

改變心情

容易上火、氣郁，建議使用薰衣草精油，精油使用不分性別，晚上開著香薰機(jī)入眠，能讓ta平靜下來，休息好，心情自然變好。

網(wǎng)址: 香草精油的功效與作用 http://m.u1s5d6.cn/newsview445997.html