羅勒精油的功效與作用及禁忌

羅勒精油的功效與作用注意有緩解頭痛、促進(jìn)血液循環(huán)、消炎殺菌。羅勒精油能舒緩神經(jīng)，也能緩解頭痛，可以直接涂抹在疼痛部位一側(cè)的太陽穴上并輕輕按摩。羅勒精油能擴(kuò)張血管也能增強(qiáng)心血管功能，可以促進(jìn)心肌收縮，預(yù)防血栓和動脈硬化以及高血壓。羅勒精油中含有一些藥用成分，能消炎殺菌，也能抗病毒。羅勒精油平時還能用來泡腳，加快血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)。

每一種精油都有自己的特性，也會有自己的獨(dú)特的搭配，更有自己的使用方法。我們知道，用對了精油，對于我們的生活是添色不少，甚至現(xiàn)在，有些人使用精油成為了一種習(xí)慣。那么，使用羅勒精油有什么要主意的？主要注意以下幾方面：（1）孕婦不可以使用，帶有刺激性。（2）嬰兒不可以使用，會傷害到嬌嫩的皮膚。（3）皮膚過敏的要慎用，用之前一定要做個皮試。

相關(guān)的精油

薰衣草精油、肉桂葉精油、香茅精油、百里香精油、歐薄荷精油、蕓香精油、檸檬香茅精油、羅勒精油等。蒼蠅和蛾子尤其不喜歡薰衣草精油，檸檬香茅精油和香茅精油能很好的驅(qū)趕蚊子，蛾子非常討厭柑橘類精油。

1、檸檬草精油

檸檬草精油又叫香茅精油，這種精油是從香茅中萃取獲得，有類似柑橘的香氣，香茅是一種傳統(tǒng)的驅(qū)蚊防蚊植物，因此這種從它身上提煉出來的精油也有除臭防蚊，殺菌殺蟲的效果。也有非常好的抗沮喪、抗菌、殺菌、祛腸胃脹氣、除臭、幫助消化、利尿、殺霉菌、催乳、殺昆蟲、預(yù)防疾病、激勵、補(bǔ)身等功效。2、桉樹精油

桉樹精油是最常見的精油之一，桉樹葉的清涼香氣，對于蚊子來說是一種刺激的氣味，從桉樹葉中提煉出的精油成分，是很好的驅(qū)蚊防蟲產(chǎn)品。

3、薄荷精油

薄荷精油有防蟲驅(qū)蚊的效果，其清爽的味道可以很好的凈化空氣，去除臭味，將薄荷精油滴在海綿，房間或者蚊蟲多的地方，有很好的驅(qū)趕蚊蟲的習(xí)慣。

注：薄荷精油有輕微的毒性，孕婦不宜使用。

4、薰衣草精油薰衣草香氣對于蚊蟲來說是一種刺激，有很大驅(qū)蟲蟻的功效，從薰衣草中提煉出的薰衣草精油，可以抑菌驅(qū)蟲，香味宜人，具有很好的驅(qū)蚊功效。

5、天竺葵精油

天竺葵香氣和釋放的化學(xué)物質(zhì)，能有效驅(qū)趕蚊蟲，從天竺葵中提取的天竺葵精油，帶有絲絲玫瑰香氣，細(xì)聞之下會略有不同。

用法：可以將天竺葵精油于水混合制成噴霧，噴于皮膚表面。

羅勒精油的化學(xué)成分

下面是我以前收集的內(nèi)容啦：提神熏香：氣味清新，提神效果，安撫憤怒和挫敗感。佛手柑3滴＋薰衣草2滴＋絲柏3滴提神醒腦的醒腦組合建議精油：迷迭香＋薰衣草＋檀香 比較常用的提神精油組合有：尤加利精油+甜橙精油+檸檬精油百里香精油+肉豆蔻精油+杜松子精油+枯茗精油迷迭香精油+羅勒精油+天竺葵精油+薰衣草精油心理方面：天竺葵1+佛手柑2+薰衣草2 提神抗憂郁心理方面：迷迭香3+薄荷1+檸檬3 提高意識清晰度

羅勒精油的功效與作用及禁忌癥

1、迷迭香精油：緊致肌膚，對松垮的皮膚很有益處。因?yàn)槊缘憔途哂泻軓?qiáng)的收斂功效，對皮膚和肌肉都有很好的緊致效果，是緊致肌膚和抗老化的常用精油之一。

2、茉莉精油：是護(hù)膚良方，對干燥、缺水、過油以及敏感的肌膚、濕疹、發(fā)炎具調(diào)理作用。它適合所有類型肌膚，能夠促進(jìn)皮膚細(xì)胞的再生，對皮膚有非常好的緊致作用，而且具有一定的亮白效果，且名聲卓著，屬于昂貴而強(qiáng)效的護(hù)膚油之一。

3、無光敏葡萄柚精油：幫助面部或身體減少過多的水分、油分聚集，緊致肌膚，淋巴系統(tǒng)刺激劑，滋養(yǎng)組織細(xì)胞，令面部和身姿更優(yōu)美動人。

4、乳香精油：對皮膚有很好的收斂、緊實(shí)作用，可調(diào)理干燥、老化、暗沉的肌膚，還可以淡化疤痕，撫平皺紋功效卓著，賜予老化皮膚新生命，真正的護(hù)膚圣品。

5、杜松果精油：收斂控油，深層清潔凈化，是對付油性皮膚毛孔阻塞的好幫手。對抗橘皮組織也不錯，對濕疹、皮炎和干癬都有功效。

6、無光敏檸檬精油：具有無光敏性，可在白天使用，有非常好的緊致肌膚，補(bǔ)充肌膚水分，使肌膚柔軟膚色均勻，同時美白肌膚、提亮膚色，使肌膚保持白皙、水潤感。

7、羅勒精油：可改善松垮、老化皮膚，還可以預(yù)防粉刺。

羅勒精油的功效與作用及禁忌和副作用

可以

檀香精油可以長期使用

檀香精油的效果很強(qiáng)的，可以長時間使用，是沒有問題的。

檀香作為一種香料，有極好的鎮(zhèn)靜作用，能使人在冥想和祈禱中平靜、鎮(zhèn)定，所以在寺廟等場所經(jīng)?？梢月劦?。檀香長期用于燒香，香氣安靜、沉穩(wěn)、有力，能穩(wěn)定發(fā)揮禪定的效果。當(dāng)你聞到檀香的香味時，你會感到安靜和充滿精神。

檀香常被用作精油，不僅有安靜的香味，而且對身心有多重作用。檀香精油是將檀香切成薄片，直接蒸餾得到，適用于衰老、干燥、缺水的皮膚。檀香不僅能改善心情和皮膚問題。

羅勒精油的提取方法

羅勒干葉粉碎物、羅勒精油可作為香味料使用；羅勒精油和羅勒提取物有廣譜和強(qiáng)烈的抑菌效果，對頭屑生成菌糠秕孢子菌也有較好的抑制性,可配合使用于去頭屑洗發(fā)水和香波;在紫外照射試驗(yàn)中，羅勒水提取物顯示了較好的光屏蔽作用，可用于防曬化妝品；它們尚可用作抗氧劑、抗衰老劑、保濕劑、生發(fā)劑和減肥劑。

羅勒和甜羅勒精油區(qū)別

迷迭香

迷迭香這個名字大家肯定都聽說過。迷迭香是唇形科迷迭香屬常綠灌木，它的植株可高達(dá)1.5~2米。葉子細(xì)長，長1~2.5厘米，寬1~2毫米，葉子革質(zhì)，所以吃起來有點(diǎn)硬。

迷迭香的花小巧而精致，它的花萼長約4毫米，花冠藍(lán)紫色，長不及1厘米。

迷迭香

作為香草，迷迭香吃起來有一種清甜的味道，帶有松木香的氣味，而且還伴有淡淡的苦澀的味道，這種獨(dú)特的味道主要是由其中的蒎烯類化合物（如α-蒎烯）以及樟腦和1，8-桉葉素決定的。

迷迭香經(jīng)常被用在烤制的食物上，比如迷迭香烤雞腿、迷迭香烤土豆。與烤肉搭配，迷迭香濃香的味道可除去肉類特有的腥膻味和油膩，與土豆等蔬菜搭配可以增加風(fēng)味。

烤土豆

在歐洲，除了烹飪時用到迷迭香，人們參加葬禮或者婚禮時也會佩戴迷迭香。如今，迷迭香也會用于提煉精油或作為綠植觀賞。

2

羅勒

羅勒也來自唇形科，其高度為20~80厘米，葉子為卵形，長2.5~5厘米，寬1~2.5厘米，葉面光滑有光澤。

羅勒的花期通常為7~9月，果期為9~12月。現(xiàn)在世界上栽培的一共有40多種，包括檸檬羅勒、肉桂羅勒、紫葉羅勒等。臺灣地區(qū)的朋友常吃的九層塔也是羅勒的一種

羅勒的整個植株都有獨(dú)特的香味，因而有“香草之王”的美譽(yù)。細(xì)細(xì)品味，你會嘗到一點(diǎn)木熏香味、茴香味以及花香。

羅勒一共有40多個栽培種，不同的羅勒都有自己獨(dú)特的芬芳?xì)馕?，而且不管它們與哪種食材和香味結(jié)合，都是能讓人回味無窮的美味。

羅勒精油的功效與用法

薄荷精油使用方法：

方法一:蒸薰法

香熏爐熏香法

把清水倒進(jìn)香熏爐的盛水器中，加入5-6滴精油。燃點(diǎn)蠟燭放置在香熏爐內(nèi)，待熱力使水中精華油徐徐釋放出來。調(diào)配不同的精油滴入香熏爐中，便可得到不同的效果，有助于制造不同的氣氛。

加濕機(jī)熏香法

在加濕機(jī)的水箱中直接加入5-8滴精華油，使精油隨加濕機(jī)的水霧散發(fā)到空氣中。

暖氣機(jī)香熏法

將棉球沾上精華油，放在暖氣管散發(fā)熱氣的地方，使精油隨暖氣散發(fā)到空氣中。

方法二：吸入法

（一）居家吸入法

把近沸的熱水注入玻璃或瓷質(zhì)的臉盆中，選擇1-3種精油滴于熱水里，總數(shù)不超過六滴，將精油充分?jǐn)噭蚝?。以大浴巾將整個頭部及臉盆覆蓋，用口、鼻交替呼吸，維持5-10分鐘。薰衣草2滴＋薄荷2滴可治療感冒。

（二）簡單吸入法

將精油1-3滴滴于面巾或手帕中嗅吸

（三）長途開車的人嗅覺十分容易疲乏，所以要準(zhǔn)備二至三種精油，交替使用才能發(fā)揮功效（薄荷、羅勒、迷迭香等很有效）。

方法三：按摩法

保健按摩一般從背部做起，兩手放在臀部上方的脊椎骨兩側(cè)，手掌朝下，沿椎骨兩側(cè)向肩膀移動，到頸部時，雙手向外，一面按摩兩脅，一面按摩肩膀，再回到起點(diǎn)，按摩時必須一氣呵成，中途切勿停止。把2—3種，總數(shù)為3滴的單方精油稀釋于3—4毫升的植物按摩油中，作臉部、頭部、頸肩部或身體按摩。

按摩法可加強(qiáng)血液循環(huán)，排除體內(nèi)毒素，不同的精油具有各自不同的療效，建議去專業(yè)美容院在專業(yè)人士指導(dǎo)下使用。

羅勒精油可以和什么精油搭配

不同種香薰精油的調(diào)配一般應(yīng)遵循香薰精油內(nèi)在的機(jī)能和外在功效上一致，相近或相類似的原則。

根據(jù)不同香薰精油的揮發(fā)性能、快慢，遵循互補(bǔ)的原則。

天然復(fù)方香薰精油調(diào)配遵循：高速揮發(fā)度、低速揮發(fā)度香薰精油份量從少，中速揮發(fā)度香薰精油從多，下面介紹幾種香薰精油搭配

1.

花梨木精油2滴+檸檬精油2滴 用法:用香熏爐熏蒸。 作用:提神醒腦。

2.

羅勒精油2滴+佛手柑精油2滴 +迷迭香精油2滴 用法:用香熏爐熏蒸。

3.

檀香精油3滴+檸檬精油2滴+迷迭香精油2滴 用法:用香熏爐熏蒸,讓芳香精油緩緩釋放。

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