頭部重壓感的表現(xiàn)
頭部感到有沉重的壓迫感,并不時伴有頭痛,頭暈,記憶衰退,煩躁,頭憋漲,麻木,體力衰弱,全身無力,疲勞、煩躁焦慮,胃脹,食欲不振,惡心,胸悶等癥狀。
抑郁癥
病因:
遺傳因素
如果家庭中有抑郁癥的患者,那么家庭成員患此病的危險性較高,這可能是遺傳導(dǎo)致了抑郁癥易感性升高。其中雙相抑郁癥的遺傳性更高些。然而,并非有抑郁癥家族史的人都會得抑郁癥,而且并非得了抑郁癥的人都有家族史,這表明遺傳給并非是唯一決定性的患病因素。
生物化學(xué)因素
證據(jù)表明,腦內(nèi)生化物質(zhì)的紊亂是抑郁癥發(fā)病的重要因素。現(xiàn)在已知,抑郁癥患者腦內(nèi)有多種神經(jīng)遞質(zhì)出現(xiàn)了紊亂;抑郁癥患者的睡眠模式與正常人截然不同。另外,特定的藥物能導(dǎo)致或加重抑郁癥,有些激素具有改變情緒的作用。
環(huán)境因素和應(yīng)激
嚴(yán)要的喪失,失戀,人際關(guān)系緊張,經(jīng)濟困難,或生活方式的巨大變化,這些都會促發(fā)抑郁癥。有時抑郁癥的發(fā)生與軀體疾病有關(guān),一些嚴(yán)重的軀體疾病,如腦中風(fēng),心臟病發(fā)作,激素紊亂等常常引發(fā)抑郁癥,并使原來的疾病加重。另外,抑郁癥患者中有1/3的人有物質(zhì)濫用的問題。
性格因素
有下列性格特征的人很容易患上抑郁癥:遇事悲觀,自信心差,對生活事件把握性差,過分擔(dān)心。這些性格特點會使心理應(yīng)激事件的刺激加重,并干擾個人對事件的處理。這些性格特征多是在兒童少年時期養(yǎng)成的,這個時期的精神創(chuàng)傷影響很大。
臨床表現(xiàn):主要表現(xiàn)為情緒低落,興趣減低,悲觀,思維遲緩,缺乏主動性,自責(zé)自罪,飲食、睡眠差,擔(dān)心自己患有各種疾病,感到全身多處不適如頭部重壓感或頭痛頭暈等,嚴(yán)重者可出現(xiàn)自殺念頭和行為。
緊張性頭痛
病因:多與長期焦慮、神經(jīng)緊張、過度疲勞有關(guān)。
臨床表現(xiàn):頭周縮箍感、壓迫感或沉重感,不伴前驅(qū)癥狀如惡心、嘔吐、畏光或畏聲、視力障礙等。許多病人可伴有頭昏、失眠、焦慮或抑郁等癥狀?;驗檩^頻繁發(fā)作的頭痛,頭痛期間日常生活不受影響,可有疼痛部位肌肉觸痛或壓痛點,有時牽拉頭發(fā)也有疼痛;頸肩背部肌肉有僵硬感,捏壓時肌肉感覺舒適??膳c偏頭痛并存。
緊張性頭痛的預(yù)防:
首先避免精神刺激,生活規(guī)律化,禁止煙、酒。長期處于不良工作姿勢,使頭、頸肩部肌肉持續(xù)收縮亦可出現(xiàn)該頭痛,因而養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉是非常必要的。同時對于長期慢性該頭痛患者,除進(jìn)行心理治療外,還可以配合使用鎮(zhèn)靜、止痛劑如安定、布洛芬等藥物治療。
抑郁癥的預(yù)防:
1.早睡早起,吃頓營養(yǎng)豐富的早餐,打扮整潔出門。
2.不宜整日持續(xù)工作,除了中午外,早上10時,下午3時宜放下工作,喝杯茶,休息片刻。每日加班不宜超過兩小時,否則會導(dǎo)致慢性疲勞,日子一長,便容易患上微笑匿性抑郁癥。
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