海底撈火鍋｜怎么吃更減脂?低卡點(diǎn)餐攻略
右滑有更多圖??
hello姐妹們我是萬(wàn)萬(wàn)～
——
天氣慢慢轉(zhuǎn)涼了
熱氣騰騰的火鍋還不準(zhǔn)備安排上嘛?
天氣冷的時(shí)候，最開(kāi)心的事莫過(guò)于約上三兩個(gè)好友
吃著熱氣騰騰的火鍋想想都覺(jué)得很幸福??
——
但是對(duì)于有減肥需求的MM來(lái)說(shuō)
怎么吃才能更加低卡減脂呢?
這份海底撈火鍋低卡攻略一定能幫到你??
——
大家吃火鍋時(shí)
煮菜的順序也可以幫你控制熱量的攝入哦～
?先燙蔬菜類食物
?燙豆制品
?燙海鮮+低脂肉類
?最后燙脂肪含量較多的肉類哦～
——
油炸的以及精加工的食物盡量不要吃哦?
什么茴香小油條、炒飯、糍粑、酥肉、炸牛奶......
如果你想減肥?千萬(wàn)不要吃 噠咩?
減肥期也不用抗拒火鍋用健康的方式吃火鍋解饞還不會(huì)胖哦～
——
海底撈｜火鍋｜海底撈火鍋｜減脂食譜｜減肥食物

作者最近動(dòng)態(tài)

哈利波特比比多味豆你都吃過(guò)哪些口味？ 我...全文

這樣做的煎辣椒，湯汁都舍不得浪費(fèi) 這個(gè)...全文

浮生憶玲瓏需要做飯的異事3則 異事攻略 ...全文

買酸奶時(shí)有這些字要留個(gè)心眼 最簡(jiǎn)單的鑒別...全文

咦？這到底是啥呀？? - 搞了半天...全文

想吃正宗青樹(shù)坪米粉，如何選？ 定位雙峰縣...全文

相關(guān)知識(shí)

海底撈低脂吃法減脂推薦
當(dāng)火鍋遇上空氣凈化器 海底撈“聯(lián)姻”東研健康
一周不重樣低卡減脂餐合集，吃貨必備
12款減脂餐分享｜低卡好吃減脂期這么吃【上
大餐后如何補(bǔ)救?附飲食攻略秘?建議收藏?
想把火鍋吃成減脂餐？簡(jiǎn)單5招就可以
吃火鍋會(huì)胖嗎，經(jīng)常吃火鍋會(huì)胖嗎
減脂餐怎么吃？一天三餐全攻略
火鍋怎么吃？吃什么不會(huì)長(zhǎng)胖？
一頓火鍋=10碗米飯？不要怕！這么吃火鍋不容易長(zhǎng)肉

網(wǎng)址: 海底撈火鍋｜怎么吃更減脂?低卡點(diǎn)餐攻略 http://m.u1s5d6.cn/newsview445141.html