首頁(yè) 資訊 一個(gè)月餅=三碗米飯!這個(gè)中秋你吃了幾個(gè)月餅?

一個(gè)月餅=三碗米飯!這個(gè)中秋你吃了幾個(gè)月餅?

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月11日 15:14

今天就是中秋佳節(jié)了,闔家團(tuán)圓的時(shí)刻,少不了與家人朋友一起賞月、吃月餅。說(shuō)起吃月餅這件事,很多想要保持身材的小伙伴不禁擔(dān)憂(yōu)起來(lái):吃月餅會(huì)不會(huì)發(fā)胖?

答案是肯定的。而且吃一個(gè)月餅,約等于“干掉”三碗米飯,不僅如此,月餅還是標(biāo)準(zhǔn)的高熱量、高脂肪、高糖食物。那么問(wèn)題來(lái)了,想吃月餅又不想發(fā)胖,究竟應(yīng)該怎么做?

吃月餅前,不妨先看看我們?yōu)槟銣?zhǔn)備的“月餅方程式”,合理控制食量。





今年中秋,月圓之夜

小西還為大家準(zhǔn)備了一款小游戲

《月圓之夜測(cè)真身》


小西親測(cè)

蜘蛛俠就是本人了!


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《月圓之夜測(cè)真身》入口

來(lái)測(cè)測(cè)你的真身是誰(shuí)吧!

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責(zé)任編輯:潘俐_H17175

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