深圳新聞網(wǎng)2023年6月16日訊（記者 林秋穎 通訊員 劉華樂 吳清清）近日，馬田街道將圍社區(qū)聯(lián)合深圳市社聯(lián)社工服務(wù)中心為“紅色小分格”志愿者們舉辦了一場以“健康生活，從我做起”為主題的美食工作坊志愿活動。

馬田街道將圍社區(qū)舉行健康美食制作活動。

活動圍繞日常生活中大家高度關(guān)注的“健康飲食”“均衡搭配”等熱門話題，向大家介紹了“食物金字塔”的基本構(gòu)成，并詳細(xì)講解了每一層的食物類型及其對人體健康的貢獻(xiàn)，如谷物、蔬菜、水果、蛋白質(zhì)和乳制品等，進(jìn)而引導(dǎo)大家思考如何在日常飲食中合理搭配這些食物，以保證身體獲得足夠的營養(yǎng)。同時，工作人員還帶領(lǐng)大家一起動手制作營養(yǎng)豐富的午餐，并鼓勵根據(jù)自己的口味和需求，結(jié)合今天學(xué)到的知識，選擇適當(dāng)?shù)氖巢倪M(jìn)行搭配。

美食工作坊志愿活動不僅提高了居民的健康素養(yǎng)，還加強(qiáng)了志愿者之間的聯(lián)系，促進(jìn)了馬田街道志愿隊伍的和諧發(fā)展。下一步，馬田街道還將組織更多類似活動，以多種宣傳形式，普及健康教育知識，獲得更加優(yōu)質(zhì)的健康服務(wù)，增加大家的歸屬感和幸福感。

手機(jī)掃一掃打開當(dāng)前頁面

相關(guān)知識

鹽田街道鹽田社區(qū)工作站開展避孕藥具宣傳活動
馬田街道開展“自我接納 更好地成為自己”線上心理健康講座
關(guān)注女性健康，福田街道圩鎮(zhèn)社區(qū)開展女性瑜伽減壓活動
婁葑街道兩社區(qū)獲評“省健康社區(qū)”
“心”關(guān)愛 “新”溫暖！深圳龍?zhí)锝值篱_展關(guān)愛職工心理健康活動
“健康早餐·營養(yǎng)健康進(jìn)社區(qū)活動”舉行
“全民健身”進(jìn)商圈，深圳福田街道舉辦碎片化運(yùn)動趣味挑戰(zhàn)賽
新華街社區(qū)：醫(yī)療知識進(jìn)社區(qū) 健康生活伴我行
港灣街道春光社區(qū)開展“快樂生活 健康隨行”工間操活動
“關(guān)注食品安全 共創(chuàng)健康社區(qū)”｜秦都區(qū)馬泉街道茂東社區(qū)舉辦食品安全健康講座

網(wǎng)址: 馬田街道將圍社區(qū)舉行健康美食制作活動 http://m.u1s5d6.cn/newsview441886.html