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如何判斷自己是否乳糖不耐受

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月11日 12:02

酒精肝是指由于長(zhǎng)期大量飲酒造成的肝損害,這包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝纖維化和肝硬化。酒精肝的診斷首先必須具備一個(gè)條件就是長(zhǎng)期大量的飲酒,我國的標(biāo)準(zhǔn)是:長(zhǎng)期飲酒,一般超過5年,每天攝入的乙醇量男性大于40克,女性大于20克,或者2周內(nèi)有大量飲酒(一天超過80克的乙醇攝入),乙醇攝入量的計(jì)算可以使用換算公式:g=飲酒量(ml)x酒精含量(%)x0.8。除了大量飲酒外,對(duì)于空腹飲酒和飲用混合酒的人要更容易發(fā)生酒精性肝病,另外有慢性肝炎,比如乙肝、丙肝患者飲酒,要比普通人更容易發(fā)生肝硬化和肝癌。①酒精性脂肪肝:一般情況較好,常常只表現(xiàn)出肝大,部分患者有觸痛、乏力、食欲缺乏以及右上腹隱痛的表現(xiàn)。②酒精性肝炎:酒精性肝炎的臨床表現(xiàn)個(gè)體差異較大,因人而異,可以表現(xiàn)出乏力、腹痛、惡心嘔吐、發(fā)熱或者出現(xiàn)黃疸癥狀等等。③酒精性肝硬化:臨床表現(xiàn)與一般肝硬化相似,可以出現(xiàn)肝病面容、肝掌、蜘蛛痣等表現(xiàn)。    對(duì)于有長(zhǎng)期酗酒嗜好的人而言,如何判斷自己是否有酒精肝,首先飲酒時(shí)間以及酒精攝入量需要達(dá)到上述標(biāo)準(zhǔn),另外應(yīng)該多注意觀察自己是否經(jīng)常右上腹隱痛、乏力、食欲不振、皮膚發(fā)黃、眼睛發(fā)黃等癥狀,更重要的是需要定期健康體檢,尤其是檢查肝功能、肝纖維化指標(biāo)、腹部彩超、肝臟CT等相關(guān)檢查。當(dāng)然,比定期體檢更為要緊的是逐步減少飲酒量,最好戒酒。

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