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給肌膚一場(chǎng)提拉緊致運(yùn)動(dòng)

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月11日 08:39

核心提示:最近聽到未滿三十的朋友討論自己的膚況困擾時(shí),話題開始圍繞在"我的眼睛下垂了"、"我的臉好垮"這類的"進(jìn)階版"老化煩惱,雖然臉上的松垮不如黑色素或是紋路明顯,但是一旦讓皮膚遇上了,那可是使老態(tài)露餡的主要關(guān)鍵。先別太擔(dān)心,無論是真松、假松、視覺松、皮松肉不松??全都可以用以下十式先頂著,幫忙扳回好幾年的青春美貌。<br>


  最近聽到未滿三十的朋友討論自己的膚況困擾時(shí),話題開始圍繞在"我的眼睛下垂了"、"我的臉好垮"這類的"進(jìn)階版"老化煩惱,雖然臉上的松垮不如黑色素或是紋路明顯,但是一旦讓皮膚遇上了,那可是使老態(tài)露餡的主要關(guān)鍵。先別太擔(dān)心,無論是真松、假松、視覺松、皮松肉不松??全都可以用以下十式先頂著,幫忙扳回好幾年的青春美貌。

  眼部提拉邉?

  眼周的厚薄和脆弱度就如同紙張,姑且不論它們一天要很辛苦地眨動(dòng)一萬兩千次以上過量運(yùn)動(dòng),眼睛癢的時(shí)候要揉揉眼睛、戴隱形眼鏡時(shí)不夠溫柔、沒耐性的卸妝動(dòng)作(尤其刷了防水睫毛膏后還要來回多戳個(gè)幾下才安心),這些虐待眼周的行為長(zhǎng)久累積下來,讓靈魂之窗成了觀察年齡的最佳瞭望臺(tái),如果想了解自己是不是已經(jīng)有眼皮鬆垮的問題,可以觀察雙眼皮褶是否越來越狹窄,甚至逐漸有轉(zhuǎn)變成內(nèi)雙眼皮的趨勢(shì)(這就是為何年紀(jì)一大就得開始計(jì)畫割雙眼皮的原因),此時(shí)就應(yīng)該開始警覺。

  不只是自然老化、保養(yǎng)動(dòng)作太過粗暴,造成眼周彈力纖維斷裂會(huì)讓眼皮出現(xiàn)下垂老態(tài),若有水腫或敏感而引起的泡泡眼,皮膚也會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期「吃飽撐著」而變得彈力疲乏,於是眼周從假性鬆弛變成永久性鬆弛,所以除了透過激勵(lì)膠原蛋白增生、抗敏消炎的成分拉提眼周外,促進(jìn)循環(huán)也是不錯(cuò)的辦法,不過大家一定都能體會(huì),眼周怎麼可能就只有單一的困擾,通常都是鬆弛又有皺紋,水腫又伴隨黑眼圈等復(fù)合型問題,體貼的L'Oreal Paris因此推出了一瓶?jī)?nèi)含兩種不同的成分的眼霜,分工合作解決上下眼周會(huì)面臨的不同問題︰首先運(yùn)用醫(yī)學(xué)上證實(shí)具有抗老能力的維他命A改善眼下的皺紋,另一個(gè)專利成分則是用於眉毛與眼尾之間負(fù)責(zé)拉提上揚(yáng),再搭配上L型手法的保養(yǎng)運(yùn)動(dòng),一瓶收服多種礙眼膚況。

  黃金小臉按摩

  有沒有這樣的經(jīng)驗(yàn),一天工作下來,臉的尺寸似乎比剛出門時(shí)大了半號(hào)!你沒有看錯(cuò),臉的確是被疲勞給壓垮了,日本甚至還針對(duì)這種現(xiàn)象提出「五點(diǎn)鐘輪廓」的說法,說明接近下班時(shí)間的臉型,會(huì)猶如土石緩滑一般悄悄走位,不過這種疲憊型的鬆垮,其實(shí)可以靠著雙手給「喬」回來,透過適度按摩或是輕拍臉部,會(huì)讓皮膚跟著變得較挺拔有精神,克蘭詩也主張刺激微血管與神經(jīng)末梢運(yùn)動(dòng),能加強(qiáng)皮膚養(yǎng)分運(yùn)輸和代謝廢物。

  除了拉提向上的手法能讓五官都向上微調(diào)一些,輕柔地由內(nèi)而外、從下顎兩側(cè)往鎖骨方向順勢(shì)按摩,用淋巴排毒的方式掃掉臉上的陰霾,也會(huì)幫助肌膚細(xì)胞運(yùn)動(dòng)呼吸,讓臉部精神為之一振;需要注意的是按摩霜的延展性,由於一般的霜類并非專門設(shè)計(jì)推展使用,若硬是在臉上磨蹭太久,反而會(huì)因?yàn)槔哆^度而造成鬆弛呢!DIOR公關(guān)及傳媒經(jīng)理桑蔚如也特別提醒,按摩霜后仍是要有完整的后續(xù)保養(yǎng),因?yàn)榘茨︻惖漠a(chǎn)品通常較針對(duì)於循環(huán)、增加肌膚含氧量,所以除皺、美白等更艱鉅的工作,還是要交由精華液和乳液去努力。


  填海造陸毛孔減肥

  毛孔和鬆弛現(xiàn)象相互依存,因?yàn)槠つw一旦鬆垮,毛孔也會(huì)因難抵地心引力而下垂,而且還會(huì)隨著時(shí)間從年輕時(shí)的圓形毛孔,轉(zhuǎn)型成水滴狀毛孔,緊接著,就是眼見小水滴長(zhǎng)大成為難以收拾的大水滴了??相對(duì)地,毛孔會(huì)對(duì)肌膚形成月球表面般的凹凸和暗面,就算是臉部線條沒有脫軌的太嚴(yán)重,也會(huì)在視覺上造成更鬆弛的假象,不過它們也能彼此良性影響,只要把毛孔問題調(diào)理好,就能保有視覺系的緊緻肌膚了!但是,許多具有填補(bǔ)效果的毛孔型保養(yǎng)品,通常是靠著停留在毛孔上的粉體吸油達(dá)成任務(wù),大部分粉體會(huì)因?yàn)椴粩辔接椭兇螅炊姑赘蚀?,選擇時(shí)一定要特別小心!

  油感緊實(shí)體態(tài)

  法國(guó)女人不只不易胖,也少有鬆弛福態(tài)或是身體紋路,并不是她們先天的基因比別人優(yōu)良,也不是比較能捱餓,而是她們常常在房間裡進(jìn)行「美體油保養(yǎng)」的養(yǎng)膚工程;生長(zhǎng)紋、妊娠紋不會(huì)因?yàn)閲?guó)籍而有差別待遇,因此當(dāng)她們購買身體保養(yǎng)產(chǎn)品時(shí),對(duì)緊實(shí)彈性的需求高達(dá)64%,你可以猜測(cè)是因?yàn)闅夂虻年P(guān)系,讓她們偏好油感的身體保養(yǎng)品,但是最有可能是她們發(fā)現(xiàn)油性成分裡的不飽和脂肪酸,才能真正讓身體肌膚重新振奮起來!不飽和脂肪酸的活躍決定了細(xì)胞的活潑度,懶洋洋的身體肌膚就是缺乏這種成分,所以下回挑選具有緊實(shí)效果的產(chǎn)品,可要注意它裡頭成分是否夠「油感」了!

  黃金三角上揚(yáng)法

  有些人穿高領(lǐng)是為了御寒,但是有些人是為了遮住頸上胸前的肉鬆老態(tài),這兩處同時(shí)是身體的「置高點(diǎn)」,很容易因?yàn)樽贤饩€照射而老化、缺乏保養(yǎng)而乾癟、忽胖忽瘦而鬆弛,為了保住「世界上最性感的女人」地位,法國(guó)女人很早就開始重視頸部到胸前的重點(diǎn)保養(yǎng),甚至替這區(qū)金三角取了個(gè)小名叫做「Decollete」,還推出了不少針對(duì)能讓女人昂首闊步的胸頸身體保養(yǎng)品,有些產(chǎn)品訴求從內(nèi)提高實(shí)質(zhì)上的Q嫩彈性,為了要讓肌膚二度發(fā)育,通常成分包山包海,除了豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維他命還得要附加高科技,像剛引進(jìn)臺(tái)灣的英國(guó)品牌Elemis,就找到模擬人類生長(zhǎng)過程的小團(tuán)扇藻,讓胸頸肌膚細(xì)胞敞開大門,以便完整接受有效成分,sisley則是發(fā)現(xiàn)生長(zhǎng)於秘魯?shù)闹参铩咐滋乩垢缓茏屍つw緊實(shí)白皙的單寧酸;還有產(chǎn)品利用光線作弊,製造出以假亂真的飽滿感。

  要照顧這性感方寸之地可不容易,一來身體的角質(zhì)比較厚,所以除了需要貨真價(jià)實(shí)的抗老配方,還得考慮分子能穿越層層角質(zhì)障礙,展現(xiàn)高度滲透效果,或是同時(shí)具備去角質(zhì)的功效,才能真正達(dá)到保養(yǎng)功效,當(dāng)然還要搭配著對(duì)抗地心引力的向上up手法加強(qiáng)吸收,才不會(huì)浪費(fèi)了美化胸頸的保養(yǎng)好料!

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