2018年03月02日08:05 來源：廣州日報

　　越來越多人知道久坐危害大，于是站立式辦公桌逐漸興起。澳大利亞柯廷大學一項研究顯示，長時間站立辦公同樣不利于身心健康。

　　研究人員招募20名志愿者站立辦公兩個小時，觀察他們身體感覺、認知功能、肌肉狀態(tài)、活動量、下肢腫脹程度和心理狀態(tài)變化。由最新一期《人體工程學》期刊刊載的研究結果顯示，志愿者全身不適感“明顯”增加，反應速度和心理狀態(tài)變糟；只是，解決問題的能力有所增強。

　　研究人員在論文中寫道，人們由于擔心久坐辦公不利于健康，開始嘗試站立辦公等方式，但“這項研究顯示，久站可能給健康和生產力帶來（負面）影響……以站立代替坐姿辦公必須謹慎”。

　　澳大利亞理療協(xié)會職業(yè)健康部負責人霍爾說：“站立式辦公桌并非‘萬靈藥’。它或許能夠解決一些人的部分問題，但不能解決所有問題。”

　?。〒?jù)新華社電）

(責編：許曉華、權娟)

相關知識

研究發(fā)現(xiàn)：久坐不動，這類疾病高發(fā)
久坐危害健康，久站會好一點嗎？
久坐不健康，多站行不行？近10萬人研究：每天站立時間不宜>2小時，每增加30分鐘，直立性循環(huán)疾病風險增11%
久坐不動很傷身，怎么辦？
站著辦公或學習，能幫助減肥嗎？
不能久坐，我站著還不行么？
最新研究表明：任何活動都比久坐有益于心臟健康，即使是睡覺
什么運動對心臟最健康？研究發(fā)現(xiàn)，排名第一的是它
久坐不健康，那多站站行不行？近10萬人研究：每天站立時間不宜＞2小時，每增加30分鐘，直立性循環(huán)疾病風險增加11%
辦公室健身指南：工作健身兩不誤，輕松實現(xiàn)健康辦公生活！

網址: 研究發(fā)現(xiàn)：久站辦公不利身心健康 http://m.u1s5d6.cn/newsview436888.html