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研究發(fā)現(xiàn):久站辦公不利身心健康

來源:泰然健康網 時間:2024年12月11日 08:08

2018年03月02日08:05 來源:廣州日報

  越來越多人知道久坐危害大,于是站立式辦公桌逐漸興起。澳大利亞柯廷大學一項研究顯示,長時間站立辦公同樣不利于身心健康。

  研究人員招募20名志愿者站立辦公兩個小時,觀察他們身體感覺、認知功能、肌肉狀態(tài)、活動量、下肢腫脹程度和心理狀態(tài)變化。由最新一期《人體工程學》期刊刊載的研究結果顯示,志愿者全身不適感“明顯”增加,反應速度和心理狀態(tài)變糟;只是,解決問題的能力有所增強。

  研究人員在論文中寫道,人們由于擔心久坐辦公不利于健康,開始嘗試站立辦公等方式,但“這項研究顯示,久站可能給健康和生產力帶來(負面)影響……以站立代替坐姿辦公必須謹慎”。

  澳大利亞理療協(xié)會職業(yè)健康部負責人霍爾說:“站立式辦公桌并非‘萬靈藥’。它或許能夠解決一些人的部分問題,但不能解決所有問題。”

 ?。〒?jù)新華社電)

(責編:許曉華、權娟)

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