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很多人根本沒時間專門減肥，那么有什么好的簡單方法呢。近日因為國內(nèi)的肥胖人士太多，英國公共衛(wèi)生部就倡議人們每天站著辦公一小時，這樣對身體健康有一定的好處?，F(xiàn)在我們就來具體了解一下。

英國公共衛(wèi)生部倡議：每天站著辦公1小時

“要想身體健康，請每天站立辦公1小時?！边@是英國公共衛(wèi)生部近日向全國發(fā)出的健康倡議。據(jù)報道，英國公共衛(wèi)生部門健康與福祉主任科文教授說，讓身體動起來是減少癌癥、心臟病和改善心理健康的“奇跡療法”。此話一出，令全世界關(guān)注健康的人，感到既獨特又新奇。英國健康管理專家認為，辦公室一族和學(xué)生都應(yīng)該多站立，這能有效幫助預(yù)防肥胖、多種癌癥和心臟病的發(fā)生。

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