核心提示：睡前喝牛奶后需要漱口。睡前喝牛奶后，牛奶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可能與口腔內(nèi)的細(xì)菌發(fā)生反應(yīng)形成菌斑，進(jìn)而產(chǎn)酸腐蝕牙齒。通過漱口可減少食物殘?jiān)败浌笢?，降低齲病發(fā)生的概率。如果患者存在乳糖不耐受或牛奶蛋白過敏，則

睡前喝牛奶后需要漱口。

睡前喝牛奶后，牛奶中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可能與口腔內(nèi)的細(xì)菌發(fā)生反應(yīng)形成菌斑，進(jìn)而產(chǎn)酸腐蝕牙齒。通過漱口可減少食物殘?jiān)败浌笢?，降低齲病發(fā)生的概率。

如果患者存在乳糖不耐受或牛奶蛋白過敏，則不宜飲用牛奶，以免引起腹瀉、腹脹等不適癥狀。

在睡前飲用牛奶時(shí)，應(yīng)注意適量攝入，并避免頻繁使用牙刷清潔難以清除的食物殘?jiān)?，以減少牙齒損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權(quán)請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載。

相關(guān)知識(shí)

睡覺前喝牛奶好嗎
10種人睡前不能喝牛奶
睡覺之前喝牛奶好嗎
喝牛奶要注意的幾個(gè)問題
怎么改掉寶寶睡前喝奶習(xí)慣
什么時(shí)候喝牛奶減肥 早起睡前喝牛奶減肥
睡前喝杯牛奶能助眠？5個(gè)喝牛奶的誤區(qū)，誤導(dǎo)了我們很多年
寶寶睡前喝牛奶好嗎 專家：利弊共存
運(yùn)動(dòng)后喝巧克力牛奶好嗎？游泳后能喝巧克力牛奶嗎？
脫脂牛奶什么時(shí)候喝減肥效果好

網(wǎng)址: 睡前喝牛奶要不要漱口 http://m.u1s5d6.cn/newsview427616.html