以“一圈兩場三改”為載體，結合轄區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務機構、養(yǎng)老服務站、智慧健康促進中心、健身驛站等站點，近來，貴陽市白云區(qū)大山洞街道打造“15分鐘健康生活圈”，不斷增強全民健身服務、醫(yī)療保障服務，讓轄區(qū)居民出行15分鐘就能鍛煉，就能到達社區(qū)衛(wèi)生服務機構，“圈”出了居民的健康生活。

15分鐘“圈”出運動健康生活

為了更好地迎合群眾日益增加的健身需求，大山洞街道立足于轄區(qū)的人口密度、服務半徑等基本情況，以完善體育設施、更新健身器材為抓手，全力夯實“15分鐘運動健康圈”。

近年來，街道對轄區(qū)健身場地設施的建設情況和健身器材的配置狀況進行摸排，對滿足條件的居民小區(qū)，積極向文旅局申報項目，完成健身驛站、健身路徑等5處健身場所打造，讓居民可以便捷享受高品質運動健康生活。

在曹關濕地公園內，新修的智能健身驛站配備腹背肌雙功能訓練器、上肢屈伸雙功能訓練器、智能競賽車等10余種健身器材，豐富的器材種類滿足了各年齡層的運動需求。

每個健身器械貼有設備“說明書”，包含產品名稱、主要功能、鍛煉方法等內容，同時，智能健身器械具有智能語音播報功能，輔助居民正確操作。此外，站內還引進了室外智能健身體測儀，可智能測試心率、握力、縱跳、快步跑等9項身體能力，顯示10余項身體健康數據、鍛煉數據，讓居民通過科學高效運動，共享健康生活。

15分鐘“圈”出醫(yī)療健康服務

為滿足轄區(qū)居民醫(yī)療和“公共衛(wèi)生”服務，大山洞街道積極打造“15分鐘健康服務圈”。目前，在醫(yī)療供給方面，大山洞街道有二級醫(yī)院2家，社區(qū)衛(wèi)生服務中心1家，社區(qū)衛(wèi)生服務站4家，能夠滿足居民出行15分鐘到社區(qū)衛(wèi)生服務中心或站點的需求，讓轄區(qū)居民享受到“家門口的醫(yī)療服務”。

一方面，轄區(qū)醫(yī)療機構積極推行大數據+醫(yī)療模式，通過網上預約掛號、檢查報告查詢、門診繳費等服務，推行“便民就醫(yī)少跑腿”舉措，優(yōu)化醫(yī)療服務流程，提升就醫(yī)效率。

另一方面，街道積極推動轄區(qū)醫(yī)療機構與街道社區(qū)需求結合，充分利用轄區(qū)醫(yī)療資源，通過聯(lián)合社區(qū)衛(wèi)生服務中心、貴州醫(yī)科大學附屬白云醫(yī)院、貴陽柏樂口腔等開展健康義診、家庭醫(yī)生入戶等活動43場，服務人數3200余人，讓轄區(qū)居民在“家門口”就能享受到醫(yī)療問診服務。

15分鐘“圈”出康養(yǎng)健康保障

大山洞街道聚焦老年人康養(yǎng)需求，開展“康養(yǎng)結合”新型養(yǎng)老服務，打造了“貴州智慧社區(qū)運動健康促進中心”和“云暉社區(qū)長者運動健康之家”，通過老年健身房“一站式”康養(yǎng)服務和多功能健康檢測系統(tǒng)“閉環(huán)式”康養(yǎng)服務，構建起了一個以居家養(yǎng)老為基礎、社區(qū)養(yǎng)老為依托的智慧健康康養(yǎng)服務體系，通過融合互聯(lián)網技術，推動了社區(qū)醫(yī)養(yǎng)康養(yǎng)事業(yè)的換擋升級。

貴州省智慧社區(qū)運動健康促進中心位于曹關濕地公園內，面積約1000余平方米，采取“互聯(lián)網+智慧醫(yī)養(yǎng)”服務模式，設有殘疾人運動康復區(qū)、綜合干預區(qū)、老年人長者運動健康之家等6大功能區(qū)，配置針對性的適老化智能設備和專業(yè)運動康復器材，對老年人常見的失眠問題、便秘問題、腰椎間盤突出問題以及心血管問題等進行有效干預，幫助身體機能盡快得到恢復。

此外，中心還引入社區(qū)運動健康師，定期開展科普宣傳課程，讓老年人足不出戶、足不出社區(qū)即可享受到個性化醫(yī)療健康指導服務。目前，已累計提供運動建議402人次、服務人次達45153人次。

云暉社區(qū)長者運動之家面積為400平方米，站內分別設置了健康體測區(qū)、微循環(huán)區(qū)、有氧心肺區(qū)、等速肌力提升區(qū)、休閑交流區(qū)、綜合干預區(qū)等健康區(qū)域。利用運動處方系統(tǒng)、運動心率監(jiān)測系統(tǒng)、運營管理系統(tǒng)、活力指數等，圍繞不同的人群運動健康需求，持續(xù)為中青年提供亞健康管理、為老年人提供慢病運動干預，為殘疾人提供運動康復服務。

此外，云暉長者運動之家還聘請社區(qū)康復師，現(xiàn)場指導老年人使用專業(yè)適老化器材，保障老年人的運動安全，并不定期開展健康檢測服務，科學評估老年人的體質問題，出具專業(yè)運動方案，并建立健康檔案，包含老年人基本信息、既往病史、用藥史、體育鍛煉情況等信息。目前，云暉社區(qū)長者運動之家已建立老年人健康檔案332份，服務人次達59186人次。

貴州日報天眼新聞記者 羅安宇

編輯 賈智

二審 蘆曉娟

三審 杜朋城

相關知識

家門口的健身房 共享健康生活
構建“15分鐘健身圈”，徐涇鎮(zhèn)一批健身設施煥新→
北京市基本實現(xiàn)“15分鐘醫(yī)療服務圈”
上海推出長者運動健康之家——老年人有了家門口的專屬健身房
打通社區(qū)健康服務“最后一公里”！居民樂享“圈生活”
健康旅游：走出國門，盡享健康生活
家門口裝上健身器材 居民“近”享運動樂趣
楊浦的15分鐘，如何“圈”住健康？
15分鐘超快順產經驗分享！
社區(qū)服務做得好，健康就在“家”門口

網址: “近”享健康，家門口的“15分鐘健康生活圈” http://m.u1s5d6.cn/newsview42697.html