材料玫瑰5克丶陳皮5克營養(yǎng)料冰糖適量做法玫瑰丶陳皮加1000毫升沸水沖泡，加入冰糖拌勻。藥材功效1丶玫瑰具有理氣解郁丶和血散瘀之效果。在月經(jīng)來潮期間服用，可減輕子宮收縮的不適感。2丶陳皮氣味芳香[8u58藥材網(wǎng)www.8u58.com]，可治睥胃氣滯及肝氣郁滯。

三年之內(nèi)的一律稱為果皮，三年以上的才叫陳皮。陳皮炮制需要在太陽下將橘子皮風(fēng)干，然后在密封裝置中放60~150天，用濕度為80%的潮濕空氣加濕。待果皮軟化后，將其捆綁固定、風(fēng)干，再放到太陽下曬干，最后將其密封存放。與其他中藥材不同，陳皮具有越陳越好的特殊性。陳皮存放的時間越久藥效越好，一般放至隔年后才可以使用。陳皮隔年后揮發(fā)油含量大為減少，而黃酮類化合物含量就會相對增加，這時陳皮的藥用價值才能體現(xiàn)出

陳皮是一種比較常用的中藥材，是我們常吃的水果橘子的果皮曬干制成的。中醫(yī)認(rèn)為陳皮味苦性溫，具有可以理氣疏肝，燥濕健脾，疏理脾胃氣滯，化痰濕的作用。陳皮，又名橘皮，古稱貴老、紅皮，為蕓香科常綠小喬木植物橘及其同屬多種植物的成熟果實之果皮，由于新鮮的橘皮味較辛辣，因此以橘皮陳久者佳，故名陳皮，陳皮以廣東新會柑、茶枝柑的柑皮質(zhì)最好，所以中醫(yī)處方常寫"廣陳皮"、"新會皮&quo

紅豆薏米茯苓是可以除濕的，白術(shù)補(bǔ)脾，陳皮也可以燥濕健脾化痰

一、飲食減肥方法這七種方法不傷身體又不用長期堅持的減肥方法，也許很適合您。1、黃瓜雞蛋法每餐只吃黃瓜和雞蛋，代替3餐，堅持7天，包您瘦，不過到時您就會特別想念老干媽的味道了。是很好的刮油辦法。原理：黃瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有膠質(zhì)、果酸和生物活性酶，可促進(jìn)機(jī)體代謝，能治療曬傷、雀斑和皮膚過敏。黃瓜還能清熱利尿、預(yù)防便秘。新鮮黃瓜中含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪，因此，常吃黃瓜

泡腳的好處可以對足部穴位及經(jīng)絡(luò)有刺激滲透作用，然后改善局部血液循環(huán)，驅(qū)除寒冷，促進(jìn)代謝，從而起到養(yǎng)生保健作用。

陳皮是一味中藥，能暖胃驅(qū)寒，改善食欲與咳嗽。陳皮可以減肥，搭配不同食材可有不同的減肥效果。陳皮減肥原理：陳皮有化痰止咳、助消化的作用，對宿食停積、消化不良有很好的治療效果，且陳皮具有健脾和胃的功效，合理搭配不同食材，可通過飲食調(diào)節(jié)恢復(fù)人體平衡，減肥消腫。自制陳皮的方法：1、吃完桔子之后，不要急于把桔皮扔掉。將桔皮（不要清洗）用線串起來，懸掛在通風(fēng)的地方，幾天以后，曬干到桔皮可以輕易被折斷的程度就可

順氣化痰陳皮可用,寬中、中隔枳實作之用。此為中藥陳皮的簡稱,陳皮性溫,有化痰、化痰、止咳的功效,對感冒咳嗽或風(fēng)寒咳嗽引起的痰多病均有療效。此外,它還具有通氣潤燥之功效,對痰濕阻所致的氣滯不和癥也有治療作用。所以在臨床上,凡與痰飲有關(guān)的病癥,均可以本藥為主治。

可以一起煮水喝能補(bǔ)氣消食降血脂開胃希望幫到您

有很多女性在取卵后服用此方，可以減輕取卵后腹脹等不適的癥狀，還可以強(qiáng)身體。但是有的人不適，會出現(xiàn)不同程度的腹瀉。因此這種情況都不是一概而論，都是因人而異的。

山楂、決明子、荷葉、生首烏各3克泡水代茶常服，可以減肥，但要飲食清淡，加強(qiáng)鍛煉，可以降低血脂，有助減肥。