冬天，有人在外邊凍得面無血色，有人的在室內(nèi)臉被悶成猴屁股……

這是什么情況？為什么會有這種現(xiàn)象？來，坐下聽一聽真相。

冬天為啥臉會發(fā)紅發(fā)燙？

對絕大多數(shù)人來說，這是一種正常的生理現(xiàn)象，醫(yī)學(xué)上稱之為「臉部潮紅」。

臉部潮紅，通常因巨大的溫差引起。

在溫度較低的室外，進入溫暖的室內(nèi)，驟變的溫度會使臉部微血管失去彈性，或直接爆裂，而致使臉頰、鼻端泛紅。

初期，臉部紅一會兒，馬上就能恢復(fù)正常。但如果臉經(jīng)常處于忽冷忽熱的狀況，可能使臉部微血管喪失擴張機能，于是整個冬季臉都紅如「猴屁股」。

除了溫差，臉發(fā)紅發(fā)燙還有其他一些原因。

1、藥物。如長期使用皮質(zhì)類激素藥物，也會使毛血血管擴張，以致臉紅。

2、血液循環(huán)不暢。血液循環(huán)受阻，會使血管淤滯，臉上出現(xiàn)一條條明顯的紅血絲。

3、用了錯誤的護膚品。冬天皮膚比較干燥，不宜用去角質(zhì)產(chǎn)品；如反其道而行，會令皮膚角質(zhì)層變薄，更容易面部發(fā)紅。

4、本身是敏感肌膚，受不得太大的溫差刺激。臉部血管時緊時松，可能變成迂回擴張狀態(tài)，形成細小但明顯的紅血絲。

如何應(yīng)對「猴屁股」臉？

如果你遇到過臉莫名發(fā)紅發(fā)燙的現(xiàn)象，那么要做好以下幾點。

1、選擇合適的潔面乳

冬天適宜用溫和型洗面奶，最好選不含皂基和刺激性成分的，早上用清水，晚上用一次潔面乳即可。

2、選擇合適的時間洗臉

剛從外面回家，不適合馬上做臉部清潔工作。等肌膚暖到適應(yīng)了室內(nèi)的溫度之后，再洗臉。

3、洗臉水溫度保持一致

洗臉最好用36℃的溫水，不容易使肌膚出現(xiàn)發(fā)紅、發(fā)燙、發(fā)干的現(xiàn)象，洗完臉后記得做好保濕工作。

4、出門戴好圍巾、口罩

在外沒有圍巾、口罩護臉，冷空氣直接襲擊臉部，很容易形成紅血絲，所以寒冬出門帶上它們，特別是風(fēng)大時。

5、避免攝入某部分食物

咖啡、茶、可樂等含咖啡因或茶堿的食物，也可能促成臉部泛紅，冬季應(yīng)盡少接觸，相反可適當攝入含維生素B的食物，安神。

PS：如果臉紅得不舒服，最好去看皮膚科醫(yī)生。

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